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약·영양제
하루 세번 먹는 약 두번만 먹으면 어떤가요?
하루 3번 먹어야하는 약을 2번만 먹으면 효과가 떨어집니다.효과가 떨어지기때문에 더 오래 치료해야할 수도 있습니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
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생리 미루기용 경구피임약(머시론) 피임 효과 있나요 ?
생리 예정일 6월 17일의 10일 전부터 피임약을 드시면 됩니다.10일 이상 드신다면 생리도 미룰 수 있고 피임효과를 볼 수도 있습니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
코큐텐과 징코? 각기 다른 영양제인가요?
코엔자임큐텐과 징코(은행잎추출물)은 다른 성분이며 효능도 다릅니다.기억력을 개선시키고싶다면 은행잎추출물이 적당합니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
비타민C의 일일 권장 섭취량은 얼마인가요?
비타민C는 과량복용하면 속쓰림, 설사같은 위장관 증상이 나타납니다.속만 괜찮다면 고용량 드셔도 상관없습니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
비타민C 과다 섭취 시 부작용은 무엇인가요?
비타민C를 과다섭취했을 때 나타날 수 있는 부작용으로는 속쓰림, 위산과다, 소화불량, 설사 같은 위장관 부작용이 있습니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
비타민C 보충제를 섭취할 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?
비타민C는 산화가 잘 되기때문에 보관에 신경쓰셔야합니다.햇빛을 피해 서늘한 곳에 보관하셔야하며 개봉하면 빨리 복용하셔야합니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
멀티비타민 보충제는 구체적으로 우리 몸에 어떤 효과가 있나요?
멀티비타민은 비타민과 미네랄이 골고루 들어있어 결핍되지 않도록 만들어줍니다.피곤하거나 근육통 등 불편한 증상을 완화시켜주는 효과는 떨어집니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
종합비타민제에 들어있는 비타민 C 함량 정도면 하루 섭취량으로 괜찮은지요?
종합비타민 안에 들어있는 비타민C는 많아야 200mg입니다.비타민C는 1회 1000mg정도는 드셔야 항산화효과가 나타납니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
오메가3의 효능에 대한 문의입니다.
오메가3는 LDL을 낮춰주는 효과는 없습니다.산패도관리가 안되는 오메가3를 복용하면 심혈관질환을 악화시킬 수 있기때문에 좋은 오메가3로 드셔야합니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
잇몸 유산균 질문입니다......
구강내 유해균을 줄이기위해 좋은 유산균주가 따로 있습니다.HN019 라는 균주가 들어간 유산균을 복용하세요.캡슐이라면 열어서 입에 털어넣고 물로 가글한 뒤 복용하시면 좋습니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
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