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한나짱

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멀티비타민 보충제는 구체적으로 우리 몸에 어떤 효과가 있나요?

성별

여성

나이대

42

안녕하세요. 요세 쉽게 구입할 수 있는 멀티비타민 보충제는 일음대로 다양한 비타민을 쉽게 섭취할 수 있어서 좋은 것 같습니다. 멀티비타민 보충제는 구체적으로 우리 몸에 어떤 효과가 있나요?

3개의 답변이 있어요!

  • 심주영 약사

    심주영 약사

    행복약국

    ∙

    멀티비타민은 비타민과 미네랄이 골고루 들어있어 결핍되지 않도록 만들어줍니다.

    피곤하거나 근육통 등 불편한 증상을 완화시켜주는 효과는 떨어집니다.

    답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱약사입니다.

    비타민류들의 보충을 통해서 결핍을 막습니다. 기본적으로 들어있는 성분들이 우리 몸의 여러 효소체계의 보조물질로 많이 사용됩니다.

  • 이용학 약사

    이용학 약사

    온누리약국

    ∙

    비타민b군 - 에너지대사 관여로 피로회복

    비타민a - 눈 건강, 점막면역강화

    비타민c,e - 항산화

    비타민d - 칼슘흡수, 면역

    비타민k - 혈액응고, 뼈건강

    도움이 되셨다면 '좋아요' 부탁드립니다