전문가 프로필

답변 내역

입안이 자꾸 헐고 혓바닥에 뭐가 나는것 같은데 왜이럴까요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.평소에는 그렇지 않았는데 요즘들어 그렇다는 것은 요즘 컨디션이 좀 안좋아진게 아닌가 싶습니다. 입안의 점막도 결국은 피부의 일부이기 때문에 피곤하거나 면역력이 떨어졌을 때, 영양소 공급이 적절히 되지 않을 때, 또는 생리주기에 맞춰 얼굴에 여드름이 나는 것처럼 입안에도 혓바늘이나 구내염이 생기기도 합니다. 이럴 때일 수록 잘 먹고 잘 자고 마음을 편안히 하시면서 일주일정도 지나면 괜찮아질 것입니다.
의료상담 / 치아 관리
24.09.18
0
0

잇몸, 그리고 치아 건강에 좋은 음식은 어떤 게 있나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.사실 치아에 좋은 음식이라면 물밖에 없습니다. 치아는 사용할 수록 닳고, 물이나 보리차 등을 제외하고는 거의 모든 음식이 정도의 차이만 있을 뿐 모두 충치를 유발합니다. 그러니 치아에 좋은 음식이라기보단 덜 나쁜 음식을 찾으셔야 할 것입니다. 또 잇몸은 전체적인 영양소의 균형이 필요한데, 특히 뼈건강에 좋은 칼슘과 비타민류가 부족하지 않게 드셔주시면 좋습니다. 대표적으로 수분이 많고 아삭거리는 채소류, 칼슘이 많은 우유가 있고 이 외에도 건강유지를 위한 음식들을 이것저것 골고루 드셔주시면 됩니다. 몸건강에 좋은 것들은 대체로 잇몸에도 좋습니다.
의료상담 / 치아 관리
24.09.17
0
0

이쑤시개를 사용하면 어떤 점이 안 좋은지 궁금합니다?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.이쑤시개는 치아사이의 음식물이 끼었을 때 빼줄 수는 있지만, 이쑤시개의 두께가 두껍고 단단한 편이기 때문에 이물질을 빼려다가 치아사이를 벌리는 힘과 잇몸을 누르는 힘이 과하게 실리는 경우가 많습니다. 그렇다고 치아사이 인접면을 깨끗하게 닦아줄 수 있는 것도 아니어서 득없이 실만 있는 셈이지요. 그렇기 때문에 이쑤시개 대신 치실이나 치간칫솔을 사용하시는게 좋고, 만약 이쑤시개를 사용할 수 밖에 없는 상황이라면 치아나 잇몸을 최대한 건들지 않도록 해서 가볍게 음식물만 빼내시길 바랍니다.
의료상담 / 치아 관리
24.09.17
0
0

칫솔질을 할 때마다 어디선가 피가 나는데 어떤 이유에서 그럴까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치할 때 잇몸에서 피가 나는 경우는 잇몸에 염증이 생겨 부어있을 가능성이 매우 높습니다. 잇몸이 살짝 부었을 때는 피가 나더라도 양치질을 좀 더 꼼꼼히 해서 깨끗이 하면 나을 수도 있지만, 스케일링을 받은지 6개월 이상 되셨거나 평소 치과에서 양치가 깨끗이 안됐다거나 치석이 빨리 쌓인다는 얘기를 들은 적이 있다면 바로 치과 가셔서 잇몸치료를 받으시는게 좋습니다. 판단하기가 애매하다면 무조건 치과를 가시면 되구요. 그리고 양치하실 때는 항상 잇몸부근과 치아사이를 중점적으로 닦으시고 치실이나 치간칫솔을 반드시 사용해주셔야합니다.
의료상담 / 치아 관리
24.09.17
0
0

임플란트한 치아에는 특별한 관리가 필요한가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.임플란트는 자연치아에 비해 밑둥이 얇기 때문에 기존 주변 치아와의 사이에 틈이 반드시 생깁니다. 그래서 더 신경써서 닦아주지 않으면 그 틈에 치태나 이물질이 남아서 인접치에 충치가 생기거나 잇몸에 염증이 생길 가능성이 높습니다. 특히 잇몸염증은 임플란트 수명을 짧게 하는 중요한 원인이 되므로 임플란트한 곳은 양치를 꼼꼼히 하고 치실이나 치간칫솔을 반드시 사용하셔서 주변 위생을 철저히 하셔야합니다. 또 주기적으로 치과검진을 다니시면서 이상이 있는지 확인을 해야합니다.
의료상담 / 치아 관리
24.09.17
0
0

껍을 씹어주는게 이빨에 도움이될까요 ??
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.껌을 씹는 것은 치아에 도움이 되지 않습니다. 껌은 그저 기호식품 그 이상도, 이하도 아닙니다. 껌을 씹음으로서 타액의 분비가 촉진된다고는 하지만 그건 껌이 아닌 다른 음식을 씹어도 마찬가지이고, 오히려 껌을 자주 씹게 되면 턱근육의 발달로 턱관절에 문제가 생길 수도 있고 당분이 함유된 껌은 충치를 유발할 수 있습니다. 입안의 이물질을 제거하고 싶으시다면 양치를 하시는게 가장 좋고, 양치를 할 수 없는 상황이라면 차라리 물로 입을 여러번헹궈주시는게 훨씬 더 도움이 됩니다.
의료상담 / 치아 관리
24.09.17
0
0

임플란트 수명이 어느정도 가는지 궁금합니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.임플란트는 반영구적으로 사용할 수 있지만 사람에 따라 달라서 보통 10년 이상은 간다고 말씀을 드립니다. 하지만 임플란트를 하게 되는 이유가 치아나 잇몸이 너무 안좋아서 발치를 하게 되어서 일텐데 그 때 당시 잇몸상태가 안좋을 수록 수명이 짧아지기도 하고, 위생관리정도나 씹는 힘에 따라서도 수명이 늘거나 줄기도 합니다. 임플란트는 썩지 않지만 임플란트를 고정하는 역할을 하는 잇몸뼈가 녹아버리면 임플란트도 빠져버리기 때문에 주기적인 검진과 평상시 관리가 매우 중요합니다.
의료상담 / 치아 관리
24.09.17
0
0

양치와 가글 중 무엇을 먼저 하는 것이 옳은가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.물로 하는 가글은 언제든 하셔도 좋습니다만, 구강청결제를 사용하는 가글은 양치전후로는 사용하실 필요가 없습니다. 굳이 하신다면 양치 후 30분 이상 지난 후에 하시면 좋겠습니다.
의료상담 / 치아 관리
24.09.16
0
0

금이빨도 썩을 수가 있나요? 궁금합니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.금은 썩지 않지만 그 안의 치아는 여전히 썩을 수 있습니다. 크라운은 치아를 빙 둘러깎아 그 빈 자리만큼 모자처럼 씌우는 방식인데, 치아가 썩어버리면 그 위에 씌운 크라운이 멀쩡해도 쓸 수가 없는 것 입니다. 그런 것을 감안해서 금니치료를 받은 치아의 평균수명은 10년정도라고 이야기 하지만 사실 그런건 의미가 없는 것이, 사람의 평균수명이 80살쯤이라고 해서 모든 사람이 80대에 죽는 것이 아니듯, 치아도 신경치료여부, 사용하는 사람의 관리정도와 식습관, 평소 건강상태, 그리고 외상여부 등에 따라 크게 차이가 나기 때문입니다.
의료상담 / 치아 관리
24.09.16
0
0

지금 교정중인데 커피콩빵 먹어도 되나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.커피가 착색을 유발하는 대표적인 음식이기는 하지만 한번 먹는다고 해서 눈에 띄게 착색이 되지는 않습니다.커피콩빵은 커피에 비해 착색정도가 덜한 것으로 알고 있고, 카레나 김치찜같은 음식들에 비해서는 아주 양호한 편입니다. 교정을 하루 이틀할 것도 아닌데 그 기간동안 계속 음식을 가리기에는 힘들 것입니다. 교정장치의 변색은 교정력이나 치아건강에 영향이 없으므로 조금 마음을 내려놓으시고 드시고 싶은건 드시고 지내시는게 낫다고 생각합니다. 물론 드시고 난 후에 꼭 양치를 해주시고, 양치를 못하는 상황이라면 물로라도 입을 여러번 헹궈내주시는것도 착색방지에 도움이 됩니다.
의료상담 / 치아 관리
24.09.16
0
0