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껌을 자주 씹으면 치아 건강에 안좋은가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.껌을 자주 씹는 습관이 있는 사람들이 대체적으로 치아가 안좋은 것은 아닙니다. 왜냐하면 껌보다 치아에 안좋은 음식이 아주 많은데 껌을 씹다보면 오히려 그런 음식들을 섭취하지 않게 되기도 하고, 타액분비도 촉진해주는 등 은근 장점이 있거든요. 다만 껌을 너무 자주 씹게 되면 턱관절에 무리가 갈 수 있기 때문에 적당히 드시고, 가능하면 무설탕껌을 선택하시는게 좋습니다.
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치아 관리
24.12.06
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어젯밤에 오징어 숙회를 해서 먹었는데요 어디 딱딱한 부분이 있었는지
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.6시간 정도 계속적인 통증이 있다면 일시적인 통증이 아닌 경우가 대부분입니다. 치아는 가려져 보이지 않는 부분이 많아서 겉으로 보는 것 만으로 문제점을 발견하기가 쉽지 않습니다. 치과 가셔서 치아에 금이 간건 아닌지 아니면 다른 문제가 생긴 것인지 검사를 해보세요. 별 문제가 아니면 참 좋겠네요..
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치아 관리
24.12.06
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치아가 빠진채로 살면? 어떻게 되나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아가 빠진채로 살면 어떤 치아가 빠졌는지에 따라 불편함의 정도가 다르긴 하겠지만 씹는데나 외관상으로나 큰 불편이 있을 것입니다. 간혹 맨 뒷 어금니가 빠졌을 때는 필요성을 느끼지 못한다면 임플란트를 하지 않고 없는채로 지내셔도 문제 없는 경우도 있지만, 중간치아가 빠졌을 때는 그 치아가 빠진 빈공간으로 주변치아들이 무너져내리기 때문에 오래되면 다른 치아들까지도 제 기능을 할 수 없고 뒤늦게 임플란트를 하려해도 뼈도 부족하고 공간도 부족해서 어려울 수 있습니다. 그래서 특별히 임플란트나 보철을 할 수 없는 건강상의 이유가 있지 않는 이상은 가능하면 1달~늦어도 1년이내에는 보철을 해주시는게 좋습니다.
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치아 관리
24.12.06
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잇몸 건강을 위해 할 수 있는건 뭐가있을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.잇몸마사지는 양치하실 때 칫솔로 잇몸에서 치아머리방향으로 부드럽게 쓸어주시는 것도 좋고, 깨끗한 손으로 문질러주시는 것도 좋습니다. 잇몸건강을 위해서는 주기적인 스케일링도 필수이지만, 그 전에 올바른 칫솔질 습관을 들이시고 양치를 제 때에 해주시는게 가장 중요합니다. 양치 후 헹굼물은 미지근하게 조절해서 사용하세요.
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치아 관리
24.12.05
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임플란트를 안하기 위해서 올바른 양치 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.임플란트는 치아를 잃게 되었을 때 하는 치료이기 때문에 치아와 잇몸을 건강하게 유지하는 것이 임플란트를 안하기 위한 방법이며, 양치질을 포함한 모든 구강관리의 목적입니다. 구강질환을 일으키는 가장 큰 원인은 치태와 치석이고, 양치질을 제 때 깨끗이 해주면 치태가 제거가 돼서 치석도 잘 생기지 않기에 양치질을 깨끗이 하는 것이 매우 중요합니다. 현재로서 가장 바람직하다고 여겨지는 양치질 방법은 변형바스법입니다. 치아와 잇몸경계부위를 위주로 닦으시되 칫솔모를 잇몸방향으로 향하게 하고 45도 각도로 잇몸주머니에 칫솔모가 살짝 들어가게 위치시킨 후 작은 진동을 주시다가 치아방향으로 쓸어주는 동작을 반복하는 것 입니다. 또한 양치질과 함께 치실이나 치간칫솔같은 보조용품을 사용해주시면 더욱 도움이 되며, 부위마다 칫솔질동작이 조금씩 달라지기 때문에 자세한 방법은 네이버나 유튜브에 검색하셔서 영상으로 확인하시면 이해하시기 더 수월하실 것 같습니다.
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치아 관리
24.12.05
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죄송하지만 제 혐오스러운치아인데요 이거 혹시 잇몸 고름인가요? 아님 잇몸이 부은건가요? 아님 구내염인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.사진을 보기엔 일단 잇몸이 부어있습니다. 안에 고름이 있는지 없는지는 만져봐야 할 수 있을 것 같습니다. 치과에 가셔서 진료보셔야 합니다.
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치아 관리
24.11.30
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저처럼 치아가 안좋은 사람들도 있을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.30대가 아니라 20대에도 임플란트를 하는 사람이 생긱보다 많이 있습니다. 물론 다른 50대 이상인 분들에 비해서는 아주 적지만, 그래도 아주 없는 것은 아니라는 뜻입니다. 치아 및 잇몸은 한번 망가지면 치료를 하더라도 원상복구가 되지 않기 때문에 지금 관리를 한다고 해서 상태가 갑자기 확 좋아지는 것이 아니고, 현상태유지라도 하면 다행인 것입니다. 또 치료를 받은 부분은 실제 내 치아와는 달라서 시간이 지나면 재치료를 해야하기도 하고, 재치료가 어려워 그 상위 단계의 치료를 하게될 수도 있습니다. 질문자님의 경우 어릴 때부터 치료를 많이 받으셔서 30대가 된 지금 디시 치료해야하는 부분이 하나둘씩 생기는 것 같습니다.하지만 님과는 반대로 어릴 때부터 본인은 치과를 한번도 안갈 정도로 튼튼하다라고 생각하시는 분들도 정말 많은데 이런 분들이 오히려 관리에 소홀해서 나중에 후폭풍이 세게 옵니다. 치아가 다 부서지고 잇몸은 내려앉아서 뒤늦게 치과에 오셔서는 젊을 때 이가 튼튼했던 이야기 먼저 하시거든요. 어릴 때부터 잔병치레가 잦은 사람들이 미리 건강을 챙기듯이, 잃어보지 않은 사람은 모르는 것이 건강의 소중함입니다. 질문자님은 어린시절부터 지금까지도 고생을 많이 하고 계시지만, 구강건강이 중요하다는 사실은 누구보다 잘 알고 계시고 열심히 관리하고 계시죠. 따라서 인생이라는 긴 레이스에서 마지막에 웃는 것이 누구일까를 생각해본다면 지금까지 한 노력들이 절대 헛되지 않음을 알 수 있을 것입니다. 다만 지금 하시는 관리법들이 실제로 구강관리에 도움이 되는 것인지, 부족한 부분은 없는지에 대해서 확실히 알아야 할 필요가 있기 때문에 정기적으로 치과검진가셔서 체크를 받아보셔야 합니다.
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24.11.30
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양치후 치실 사용 자주하면 안좋을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치실질을 하시다가 실수로 잇몸의 일부를 잘라버리시는 분들도 있고, 너무 심하게 벅벅 문지르셔서 치아면이 마모되는 경우도 있기는 하지만 이는 모두 치실을 올바른 방법으로 사용하지 않았기 때문입니다. 치실을 바르게 사용하는 법은 이미 숙지하고 계신 분이라면 치실을 자주 사용하셔도 치아사이가 벌어지지 않습니다. 오히려 잇몸과 치아건강에 큰 도움이 되죠.
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치아 관리
24.11.30
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치아 교정은 언제 해주는 것이 가장 좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.보통은 중고등학생때가 치아교정을 하기 제일 좋은 나이입니다. 하지만 아이가 턱골격이나 근기능에 문제가 있는 경우에는 늦어도 초등학교 3학년 전에는 해주시는게 좋습니다. 사람마다 개인적인 시기차이가 있으니 교정치과 가셔서 상담을 받아보시면 정확한 답을 구하실 수 있을 것 같습니다.
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치아 관리
24.11.30
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커피를 매일 마시는 게 치아 변색에 영향이 있을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.커피 특히 아메리카노는 치아착색을 잘 시키는 음료입니다. 물론 나이가 들면서 다른 음식들과도 많이 접촉하고 치아가 마모되는 것도 치아가 누래진 것에 일부 기여했을 것이구요.
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24.11.30
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