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음식 먹고 바로 헹구면 충치예방에 좋은가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.음식을 드신 후에 양치를 해주시면 가장 좋겠지만 양치를 못할 경우에는 아쉬운대로 물로라도 헹궈주시는게 좋습니다.
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치아 관리
24.07.31
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만3세 딸아이 치외치가 있다고 하는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.유치에서 치외치가 있는건 흔하지 않은데 놀라셨겠네요. 정상적인 치아는 겉에서부터 법랑질, 상아질, 치수(신경)이렇게 이뤄져있어서 단단한 법랑질과 상아질이 내부의 신경을 겹겹이 보호하고 있는 구조입니다. 신경이 자극을 받거나 노출되면 아프거든요. 그런데 치외치는 치아에 달린 작은 뿔처럼 톡 튀어나와있는데 이 뿔 안에도 신경이 있고, 이게 본치아의 신경과도 연결되어있어요. 그런데 톡 튀어나오다보니 음식을 씹다보면 힘을 많이 받게되고 만약 그러다 부러지면 갑자기 신경이 노출된 것이기 때문에 엄청 아파서 신경치료 해야해요. 대부분의 경우는 자연스럽게 닳으면서 적응하는데 아이 증상이나 치과의사의 소견에 따라 조금씩 다듬거나 주변을 떼워주는 경우도 있어요. 그런데 질문자님의 자녀는 유치이고, 만 3세라 이미 치근도 완성된 시점이기 때문에 문제가 생기면 신경치료해서 씌워주실 수 있어요. 영구치는 유치보다 뿌리형성이 늦기 때문에 신경치료를 바로 하기 어려운 상황이 있어서 예방처치를 해주는 경우가 많지만 유치는 굳이 필요할까 싶네요. 정확한건 다녀오신 치과에 문의해보시는게 좋을 것 같아요.
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치아 관리
24.07.30
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얼음을 이빨로 부셔먹는경우 데미지가 있나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.얼음을 치아로 깨물어 부숴드시면 치아균열 및 파절 위함이 있습니다. 조금 금간 정도는 당장 증상이 없을 수 있지만 치아는 자연회복이 되지 않고 계속해서 피로도가 쌓이기때문에 나중에 나이들어 고생할 수 있습니다. 금간치아는 간단한 치료로도 안되기 때문에 질기거나 단단한 음식을 치아로 깨물어 드시는 행동을 자제하시는게 좋습니다. 초등학생 때 맹출힌 치아하나로 평생을 버티셔야 하기 때문에 무조건 아껴쓰시는게 좋습니다.
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24.07.30
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어금니가 양쪽으로 누워 있어서 치아를 빼야 한다고 하는데, 맞나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.사랑니를 말씀하시는걸까요?사랑니가 누워서 난다면 무조건 발치 해주시는게 좋습니다. 누워있는 사랑니는 맹출하다가 앞치아에 걸려서 더이상 올라오지 못하고 일부가 잇몸에 묻혀있을텐데 그런건 무조건 문제가 생깁니다. 굳이 아프고난 후에 발치를 할 필요도 없을 뿐더러 그대로 놔두면 앞치아에도 충치가 생겨 망가질 수 있습니다. 하지만 그런 사랑니는 간단히 발치를 하기가 어려울 수 있고 부작용이 생길 수도 있으니 방사선 사진을 참고하셔서 담당의와 상의해보시길 바랍니다.
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치아 관리
24.07.30
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치아때문에 너무너무 힘들어요...ㅠ.ㅠ
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아뿐만 아니라 원래 인생이 그런 것 같습니다. 젊은 날 뿌려놓은 노력이나 과오가 당장은 보이지 않다가 세월이 흐른 어느날 갑자기 결과가 나타나고는 하죠. 이미 있는 것을 지키는 것보다 잃은 후에 다시 얻는건 더 어렵고요..영구치는 만 6세쯤부터 맹출한 것으로 평생을 사용해야하기 때문에 정말 아껴써야 하고 관리도 잘 해주어야해요. 또 치아는 충치나 크랙이 생기면 회복이 되는 것이 아니라서 치료를 하더라도 인공재료로 대체를 할 뿐 원래의 내치아만큼 편하고 자연스러울 수기 없습니다. 그래서 질문자님께서 고생을 하고 계신 것 같네요..그래도 조금만 더 생각해본다면 아직은 아슬아슬하지만 자연치를 많이 가지고 계시고, 이제라도 관리의 중요성을 인지하시고 실천하고 계시니 다행이라고 생각합니다. 지금 님보다 치아가 좋지만 양치를 안하고 지내는 사람들은 아마 그 결과를 한 10년 20년 후쯤 보게 될테니 부러워하실 필요가 없습니다. 어차피 치아도 아무리 아껴써도 음식을 안먹을 순 없으니 결국 닳고깨지는 소모성입니다. 나이가 들 수록 문제가 생기는건 어찌보면 당연한 일입니다. 질문자님보다 더 안좋은 사람들도 많고 심지어 아예 치아가 선천적으로 결손된 사람도 있는데 그보디는 낫다고 생각합니다. 이미 지난 일은 어쩔 수 없으니까 앞으로만 생각하시면서 관리 열심히 하시면서 지내시길 바랍니다.
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치아 관리
24.07.30
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치간 칫솔을 사용하는 것이 도움이 될까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치간칫솔을 사용해서 치아사이가 벌어지지는 않습니다. 치간칫솔을 잘못사용해서 이쑤시개처럼 후벼파는 게 아니라면 치아사이가 벌어지는 원인이 치간칫솔 때문은 아닐 것입니다. 잇몸에 특별히 문제가 있는게 아니라면 아마 자연스러운 노화현상의 일부일 가능성이 큽니다. 잇몸도 뼈로 지탱하고 있는 것이기 때문에 아무리 잘 관리를 해도 나이가 들면 어쩔 수 없이 뼈도 약해지고 잇몸도 내려가면서 치아사이에 틈이 생깁니다. 그래서 틈이 점점 벌어질 수록 그 사이로 음식물이 더 잘 끼이고 칫솔만으로 닦이가 점점 더 어려워지기 때문에 치간칫솔은 계속 꾸준히 사용해주셔야 합니다
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24.07.30
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치석이 있으면 잇몸에 많이 안 좋은지 궁금합니다
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치석은 하루아침에 생기는게 아니라 말랑한 치태가 몇일동안 안닦이면 점점 석회화되어 치석이 되는 것입니다. 치석이 엄청 잘 생긴다면 그 부분에 앙치가 잘 안되고 있다는 뜻입니다. 하루 세번 양치를 하더라도 깨끗하게 닦지 못하면 치석이 생깁니다. 치석은 치주질환의 주원인이므로 잇몸에 좋지 않습니다. 물론 양치를 깨끗이 히는 사람들도 칫솔이 닿지 못하는 위치에는 치석이 조금씩 쌓이기 때문에 1년에 한번씩은 스케일링을 받아주는게 좋은데 남들보다 치석이 엄청 잘 생기는 편이라면 양치에 좀 더 신경쓰시고, 치실이나 치간칫솔을 꼭 사용하시고, 스케일링받으시는 주기도 좀 더 짧게 잡으시는게 좋겠습니다.
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24.07.30
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치아 미백에 안좋은 음식은 무엇인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아를 누렇게 변색시키기 쉬운 음식들은 라면이나 김치찌개 등 뜨겁고 색이 진한 찌개류, 홍차, 콜라, 커피, 초콜릿 등이 대표적입니다.
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24.07.28
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껌을 많이 씹으면 사각턱이 되나요? 에티켓상 자주 씹게 되네요..
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.뭔가를 씹는 동작은 턱근육을 사용하는 것이기 때문에 껌을 자주 씹으신다면 턱근육이 발달할 수 있습니다. 에티켓을 중요시 하신다면 껌을 씹는 것보다는 양치질을 하시는게 좋고, 매번 양치가 어려우시다면 차라리 가글을 하시는게 낫다고 생각합니다.
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24.07.28
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치과 레진치료 후 샐러드류 음식 먹어도 되나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.레진은 특수한 빛을 사용해 굳히기 때문에 치료를 받고나면 완전히 경화가 되므로 특별히 음식을 가릴 필요는 없지만 치료여부나 재료를 떠나서 치아건강에 단단하거나 끈적한 음식은 좋지 않습니다. 레진과 비슷한 재료 중에 GI,라는 재료가 있는데 이 재료는 초기경화는 10분내로 이뤄지고 최종경화는 24시간정도 걸립니다. 24시간동안 시간이 지날 수록 굳는 재료이기 때문에 한두시간정도 식사를 주의하라고 말씀드렸던 것 같습니다. 따라서 질문자님께서 치료받으신 재료가 레진이 아니라 GI가 아닐까 싶습니다. gi로 치료를 받으셨더라도 두시간 후에 드셨다면 괜찮을 것 같지만 재료가 레진만큼 단단한 재료가 아니고, 이미 본래치아도 떨어져나갈 정도의 힘을 받고있는 부위이기 때문에 떼운 재료가 전혀 데미지를 받지 않았을거라는 보장은 없습니다. gi로 하신게 맞다면 1개월이내로 떨어졌을 경우에는 건강보험으로 반값에 치료를 다시 받으실 수 있을 것입니다.
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24.07.28
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