답변 내역

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.칫솔에는 세균이 번식하기 쉽기 때문에 자주 교체해주시면 좋습니다.하지만 칫솔을 너무 자주 교체하면 환경적으로나 비용적으로 부담이 되기 때문에 칫솔모가 벌어지거나 휘면 바로 교체해주시고, 그렇지 않다면 3개월정도는 사용하셔도 괜찮습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.동생이 위생관리에 소홀한 편이라면 동생 칫솔에 있는 세균이나 바이러스가 옮을 수는 있지만 양치를 깨끗이 하셨고, 잘 헹궈내셨다면 당장에 큰 문제는 없을 것입니다. 하지만 건강이나 위생을 떠나 정신적으로 큰 충격을 받으셨을 것 같아 구역질이 난 것도 매우 공감이 가는 바입니다. 양치를 다시 하신 것이 심신안정에 조금이나마 도움이 되었다면 좋겠습니다. 또 질문자님께서 동생에게 사실대로 얘기해서 새칫솔로 바꿀 수 있도록 할 정도의 아량은 있는 분이면 좋겠네요..

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.커피마신 후의 텁텁함이 양치를 한 후에도 남아있다면 양치가 잘 되지 않아서 그렇습니다. 양치를 구석구석 깨끗이 하시고 혀까지 닦아주셔야 합니다. 만약 크림이 들어간 커피를 드셨으면 기름기때문에 더 그럴 수 있는데, 그럴 때는 양치를 한번 더 해주셔도 좋습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.좋지 않은 것은 아니지만 양치 후에 가글을 할 필요가 없습니다. 왜냐하면 가글보다 양치가 더 효과가 좋은데 제일 좋은걸하고서 굳이 가글을 더 할 필요가 없는 것이죠. 오히려 가글의 알콜성분이 양치 후 깨끗해진 구강점막에 더 자극이 될 수 있고, 매일 양치 후 가글을 하다보면 cpc성분과 치약의 계면활성제 성분이 만나 착색이 생길 수도 있고요. 그런 착색은 어차피 스케일링으로 제거가 되기 때문에 치아에 좋지 않은건 아니지만 보기좋지는 않죠.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.아마 실제로 뭔가가 끼어있는데 치실로 제거가 잘 안된게 아닐까 싶습니다. 어금니 사이의 틈은 스스로 눈으로 볼 수가 없기 때문에 그 안에 이물질이 빠지지 않은 느낌이 든다면 치과에 가보시는게 좋을 것 같습니다. 스케일링 받은지 오래되셨으면 가신 김에 스케일링도 받으시구요.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.그냥 일시적으로 구취가 줄어들고 입안이 개운한 느낌이 듭니다. 어느정도 소독효과도 있고 입안에 남아있는 음식물들도 헹궈낼 수 있습니다.하지만 정작 세균덩어리인 치태는 치아표면에 딱 달라붙어있어 가글만으로는 제거가 되지 않으니 가글은 충치예방에 큰 효과는 없습니다. 가글보다는 양치를 해주시는게 좋습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.미백치약만으로는 아마 눈에 띄는 효과를 보실 수 없을 것입니다. 치아를 하얗게 하는데는 치과에서 미백시술을 받으시는게 제일 빠르고 효과적입니다. 치과에서 하는 미백시술은 사람에 따라 다르긴 하지만 대부분 효과가 바로 눈에 보입니다. 하지만 시술을 받아도 본인이 원하는만큼 하얘지지 않을 수도 있고, 미백 후에 신경써서 관리 안해주시면 금방 원래대로 누래집니다. 치아가 누래도 스스로만 눈에 거슬릴 뿐 사실 남들은 신경쓰지 않고, 치아색은 치아건강과도 무관하기 때문에 왠만하면 그냥 지내시는게 좋습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.영구치도 단단하거나 질긴 음식은 피해주는게 좋습니다. 현재 아이가 식사를 알아서 잘 한다면 굳이 씹는 것을 훈련시킬 필요는 없습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약에는 설탕이 들어있지 않습니다. 이를 깨끗하게 닦으려고 쓰는 제품에 충치를 유발하는 설탕이 들어있을리가 없죠. 설탕이 아닌 다른 종류의 감미료가 들어갑니다. 소르비톨, 에리스리톨, 자일리톨 등 단맛을 내면서도 충치를 유발하지 않는 성분들도 있습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치석은 치태가 석회화 되어 만들어지는 것이기 때문에 치석이 잘 생긴다는 것은 칫솔질을 꼼꼼히 못하고 계신다는 증거입니다. 치열이 고르지 못하면 고른 사람들에 비해 양치를 깨끗하게 하기 까다로운 것은 사실이지만, 그래도 치실이나 치간칫솔을 사용하시면 치아사이 틈까지 깨끗이 닦을 수 있습니다. 이미 치아모양이 남들에 비해 안좋다면 어쩔 수 없이 두배 세배로 노력을 하는 수 밖에 없죠..그리고 가글은 치태나 치석을 제거할 수 없기 때문에 사용하실 필요없습니다. 구강청결제는 양치를 할 수 없을 때 임시로 사용하시면 됩니다. 양치 하셨으면 안쓰셔도 되고 오히려 양치 직후 사용하시면 성분에 따라 착색이 생길 수도 있으니 양치 전후로는 사용안하시는게 좋습니다.