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답변 내역

뼈의 구성성분 중 당,지방이 잇나요.
안녕하세요. 이용학 전문가입니다.뼈는 유기물인 콜라겐과 무기물인 칼슘 인산등의 무기물로 구성되어있습니다.여기서 콜라겐은 단백질이므로 당과 지방은 포함되어있지 않습니다.다만 이렇게 구성성분만으로 필요하냐 없냐를 따지기에는 어려움이 있습니다.뼈를 대사하는 과정에 여러 효소가 필요하고 그 과정에서 에너지가 소모됩니다. 그 에너지는 대부분 당에서 나옵니다.또한 지방도 에너지를 생성하는데 일조를 하고 지방성분이 호르몬을 많이 만들어내는데 그 중에 비타민d의 경우 뼈 건강에 영향을 주는 성분입니다.이렇듯 뼈 구성에는 포함되어있지 않지만 뼈 건강에 직간접적으로 당과 지방도 관여하고 있습니다.
학문 / 생물·생명
24.12.04
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뇌파와 전파가 연결될수없는 본질적인 성질 차이가있나요?
안녕하세요. 이용학 전문가입니다.전기적 신호이기 때문에 서로 섞일 수 있습니다.실재로 뇌를 연구할 때 특정 부분에 전기자극을 주게 됩니다. 그 자극에 대한 반응으로 뇌의 특정부분이 어떤 역할을 하는지 판단할 수 있습니다.다만 전파를 통해 뇌를 조작하는 것은 쉽지가 않은데, 이는 뇌의 신경구조를 파악하기 어렵기 때문입니다.뇌의 신경 연결 구조는 거의 파악이 불가능할정도 복잡합니다. 따라서 뇌파와 같은 세기의 전파를 준비할 수 있다고 해도 뇌를 조정하는 것에는 어려움이 있습니다.이는 뇌파와 전파의 차이가 문제가 아니라, 뇌의 구조를 파악하기 어려움에서 나오는 문제입니다.
학문 / 생물·생명
24.12.02
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모발은 왜 염기성이 아니라 산성을 띠는건가요?
안녕하세요. 이용학 전문가입니다.모발은 모발 자체의 구성 성분으로 산성 염기성이 결정되는 것이 아닙니다.두피에서 분비되는 피지 성분이 약산성을 띄기 때문에 모발도 약산성을 띄게 됩니다.또한 땀샘에서 분비되는 젖산도 모발이 약산성을 띄게 하는 요인이 됩니다.약산성을 띄면 좋은 점이 피부 유익균의 균형을 유지할 수 있고, 건강한 각질층을 유지하여 외부로부터 보호역할을 잘 할 수 있게 합니다.
학문 / 생물·생명
24.11.19
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곱슬로 태어난 머리를 생머리로 바꿀수는 없는건가요?
안녕하세요. 이용학 전문가입니다.모발이 곱슬로 나는 이유는 모낭의 구조와 관련이 있습니다. 모낭이 비대칭인 경우 머리카락이 자나라면서 굴곡이 생기고 그 비대칭 정도에 따라 곱슬의 정도가 결정됩니다. 따라서 모낭 자체가 변하지 않는 한 곱슬머리를 직모로 변경할 수는 없습니다. 모낭을 바꾸는 것은 불가능하므로 이것을 근본적으로 개선하기는 어려운 부분이 있습니다.
학문 / 생물·생명
24.11.12
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실내빨래 건조에서습도로인한 곰팡이발생우려?
안녕하세요. 이용학 전문가입니다.일단 겨울철에 실내에서 빨래를 건조하면 습도가 높아져 곰팡이가 잘 생길거라는 전제를 바로잡아야 할 것 같습니다.여름철에는 가만히 있어도 평소 습도가 70%에 육박합니다.반면 겨울철에는 아무리 가습기를 틀고 빨래를 실내에 널어도 그 습도가 60%를 넘기기도 어렵습니다. 가만 두면 습도가 20-40정도로 매우 낮게 유지됩니다.즉 겨울철 빨래를 너는 행위로 실내 습도가 걱정하는만큼 올라기 어렵다는 말씀을 드립니다.또한 빨래를 한다는 행위가 의류의 오염물질, 세균 등을 제거하는 것을 말합니다. 즉 세탁을 하고 나온 의류는 어느정도 살균이 되어있다고 할 수 있고, 이것을 말리는 것이므로 곰팡이가 자라기 어렵다고 할 수 있습니다.마지막으로 곰팡이가 자라려면 습도 이외에 온도가 중요합니다. 우리가 여름철 무좀이 잘 생기는 것처럼 습하고 온도가 높아야 곰팡이가 잘 자라납니다.그러나 겨울은 기온이 낮아 곰팡이가 자라기에는 어려운 조건입니다.
학문 / 생물·생명
24.11.11
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평소에는 운동을 얼마나 해야할까요??
안녕하세요. 이용학 전문가입니다.권장하는 운동 횟수는 일주에 5일정도이고 매번 50분 정도 하시는 것이 좋습니다.운동강도로는 최대 심박수의 70-80% 수준으로 하시는 것이 좋습니다. 최대 심박수는 (220-나이)로 계산하시면 됩니다. 예를들어 30세의 남성이라면 220-30=190이 최대심박수이고, 여기에 70-80% 수준의 심박수가 올라갈 정도(130-150)의 운동을 하시면 되겠습니다.이정도 심박수가 올라가려면 그냥 걷는 운동정도로는 부족하고 중강도 이상의 운동을 하셔야 올라갑니다.
학문 / 생물·생명
24.10.19
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노보노디스크의 위비고는 어떻게 살이 빠지나요?
안녕하세요. 이용학 전문가입니다.위고비는 우리 몸에 존재하는 호르몬인 glp-1 유사체입니다.glp-1은 음식을 복용하면 위장 자극에 의해 분비되기 시작해서 장운동을 저하시켜 음식물의 배출을 지연시킴으로서 포만감을 느끼게 하고, 뇌의 시상하부에 작용해 식욕을 억제시킵니다. 이런 작용을 이용해서 다이어트 약물로 허가를 받았습니다.즉 식욕을 떨어뜨려 음식 복용을 줄이고, 음식을 먹을 때에도 금방 포만감이 들게 해서 소식을 하게 만들어 살이 빠지게 만드는 것입니다.
학문 / 생물·생명
24.10.19
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활성산소라는 게 구체적으로 어떤 건지 궁금합니다
안녕하세요. 이용학 전문가입니다.산소는 당연히 우리가 에너지를 만드는 과정에서 필수적으로 필요한 물질입니다. 그러나 활성산소는 우리가 아는 O2 분자가 아니라 O2 분자가 전자를 잃거나 더 얻어서 불안정한 상태로 존재하는 라디칼 상태를 말합니다. 산소가 몸에 흡수되면 미토콘드리아에서 에너지를 만드는데 사용되는데, 그 과정에서 활성산소가 만들어지게 됩니다. 따라서 운동을 하게 되면 에너지가 필요하고 몸에서는 에너지를 만들기 위해 산소를 소비하니 활성산소도 많이 만들어지게 됩니다.그런 이 활성산소가 왜 문제냐면, 활성산소는 반응성이 매우 크다는 것이 문제입니다. 반응성이 너무 커서 세포나 dna, 단백질, 효소 등 체내 대부분의 물질과 반응이 가능해집니다. 그렇게되면 전자를 빼앗긴 물질은 구조가 변형될 수 있어 손상을 입게 됩니다. 즉 활성산소가 많으면 몸에 손상 가능성이 높아진다고 보시면 되겠습니다.
학문 / 생물·생명
24.10.18
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기생충이 위산에 녹지 않고 살 수 있는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 이용학 전문가입니다.보통은 위벽에 파고들어 기생하기 때문에 생존이 가능합니다.위산은 위 내강에 존재하는 것이므로 기생충이 위 내벽에 파고들어 숨어든다면 위산에 영향을 받지 않습니다.쉽게 비유하면 땅굴을 파고 들어 숨어드는 것과 비슷하다고 보시면 되겠습니다.
학문 / 생물·생명
24.10.18
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렙틴은 어떤 역할을 하는 호르몬 인가요?
안녕하세요. 이용학 전문가입니다.랩틴은 포만감과 관련된 호르몬입니다.음식을 복용하면 위장자극에 의해 분비되어 포만감을 느끼게 하고 이를 통해 식이를 조절해줍니다.랩틴은 보통 아침에 최저를 찍고 자기전에 최대 수치를 보이는게 일반적인 리듬입니다.그러나 생활패턴이 깨져 매일 야식을 먹고 아침을 거르다보면 이 리듬이 깨지게됩니다.그 결과 잠을 자게하는 호르몬인 멜라토닌의 분비리듬에도 영향을 끼치게 되어 수면에도 영향을 주게됩니다.
학문 / 생물·생명
24.10.18
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