사람의 장내 미생물 생태계가 면역 체계에 어떤 영향을 미치나요?
사람의 장내에는 필요한 균이 있고 그렇지 않은 균이 있잖아요. 사람의 장내 미생물 생태계가 면역 체계와 어떤 관계를 가지고 있나요? 구체적인 연구 결과도 있는 지 궁금해요.
사람의 장내 미생물 생태계는 면역 체계 발달과 조절에 중요한 역할을 합니다. 장내 미생물은 병원균의 침입을 막고, 면역 세포를 활성화하거나 조절하여 염증 반응을 억제하거나 촉진합니다. 특정 유익균은 면역 체계의 균형을 유지하는 데 필수적인 단쇄 지방산을 생성해 염증을 조절하고 장벽을 강화합니다. 연구에 따르면 특정 장내 미생물군의 불균형(장내 미생물총 이상)이 알레르기, 자가면역질환, 대사질환과 같은 면역 관련 질환과 연관이 있다는 결과가 나왔습니다. 예를 들어, 유산균과 비피더스균 같은 프로바이오틱스는 면역력을 강화하고 염증성 장질환을 완화하는 효과가 보고된 바 있습니다.
장내 미생물 생태계는 우리 몸의 면역 체계와 긴밀하게 연결되어 다양한 방식으로 영향을 미칩니다.
먼저 장내 미생물은 장 점막에 존재하는 면역 세포들을 자극하여 선천 면역 시스템을 활성화시킵니다. 이는 외부 침입자에 대한 초기 방어 체계를 구축하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 또한 장내 미생물은 다양한 항원을 제공하여 후천 면역 시스템의 발달을 촉진합니다. 이를 통해 우리 몸은 특정 병원체에 대한 기억 면역력을 형성하고, 재감염 시 빠르게 대응할 수 있게 됩니다.
그리고 일부 장내 미생물은 염증 반응을 억제하는 물질을 생성하여 과도한 염증 반응을 막아줍니다. 이는 염증성 질환 예방에 중요한 역할을 하죠. 그리고 장내 미생물은 다양한 면역 세포의 기능을 조절하여 면역 반응의 균형을 유지하기도 합니다.
그 외에도 장내 미생물은 면역 시스템이 우리 몸의 구성 성분을 공격하지 않도록 면역 관용을 유도하는 데 중요한 역할을 합니다. 이는 자가면역 질환 발생을 예방하는 데 매우 중요한 부분입니다. 또 장내 미생물의 다양성이 낮거나 특정 미생물이 부족하면 알레르기 질환 발생 위험이 높아질 수 있습니다.
안녕하세요. 이용학 전문가입니다.
사람 면역세포의 70-80%가 장에 존재합니다.
따라서 장관의 건강이 면역에 매우 중요하게 작용합니다.
장내 세균총이 좋지 않다면 장내에 독소 생성이 늘어나고, 이에따라 면역계도 영향을 받습니다.
뿐만 아니라, 장내 세균이 면역세포를 훈련시키는 작용도 하기 때문에 세균총이 좋지 않으 면역세포가 외부 자극에 대해 제대로 대처를 하지 못하게 됩니다.
또한, 세균총이 나빠 가스가 차고 독소에 의해 장관 벽이 느슨해지면 사이사이로 독성물질들이 흘러들어와 면역 교란을 일으킵니다.
이와 관련된 연구결과들도 매우 많이 존재합니다. 장내세균과 면역 키워드를 두시고 검색해보시면 수많은 연구 결과들이 나올 것입니다.