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답변 내역

건강보조제 먹으면 좋은 시간대가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 아침공복에 다같이 드셨을때 위장장애가 있지는 않으신가요?빈속에 먹으면 속에 부담이 가는 경우가 많습니다.다같이 식후에 드시는쪽으로 가시는게 소화액이 나오면서 흡수율도 증가한다고 보시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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암을 예방하기 위해 도움이 될 영양제에는 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3를 고함량으로 드신다거나혹은 엔큐엔에이의 에스드림. 팜스영양학회에서의 투윅스체인지리퀴드 라는 제품이 항암 효과에 도움이 되는 영양제라 생각됩니다.유산균 생성물질인데 유산균이 뿜어내는 물질이라 보시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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비타민 섭취후 커피나 우유등 언제마시는게좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 30분정도 후에 마시면 괜찮습니다.알약이 우리 몸에 들어와서 붕해되고 쪼개지는 시간을 보톧 30분정도로 잡기 때문에 그 이후에 드시는 것은 괜찮아보입니다.같이드실 경우 약이 잘 안부셔지고 흡수율이 줄어들 수 있어요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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아기용 기침패치 장기간 사용 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.3일이상 한종류의 패치를 오래사용하는 것은 권장하지않습니다.패치마다 약물이 배출되는 시간이 존재하기때문에 이에 맞춰서 사용하시는게 좋구요.오래붙힌다면 알러지가 올라올 수도 있으니위치를 바꿔가며 새로 사용하시는건 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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신장병 환자가 피해야 할 영양제는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멀티비타민 안에 혹시 칼슘 마그네슘 등 미네랄이 들어있는지는 봐볼 필요가 있습니다.신장이 안좋으신분들은 대체적으로 미네랄의 섭취를 중단하는 경우가 많기때문에 석류 등도 중단하시는게 나을 듯 싶습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.11
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약 사용기간이 넘으면 사용하면 안돼나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 6개월이나 지나셨으면 과감하게 버리시는게 낫습니다. 혹여나 변질된 약을 복용하여 생기는 부작용에 대해서 본인이 책임지게 되는 상황이기에 가능하면 드시지 않고 새로 드시는 것을 추천합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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건강기능식품 어디까지 믿을수있나?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당장 그 영양제를 중단하시는 것을 추천합니다.약사로서 인터넷에서 판매하는 건강기능식품을 전부 믿지는 않고 그만큼 원료 장난을 치는 회사도 있기에 가능하면 약국에서 상담후 드시는 것을 추천합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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뼈가 약한데 도움되는 영양제는 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘과 마그네슘이 섞여있는 영양제를 기본적으로 복용하시고 추가적으로 비타민d 5000iu를 매일 복용하시는 방법을 추천합니다.비타민d의 경우 칼슘의 흡수율을 높인다고 보시면 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.11
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프로바이오틱스 는 언제 먹는게 좋을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 빈속에 드시는게 아닌가 싶네요.가능하면 식사를 하시고 드시는게 좋아보입니다.언제 드시는것은 상관없으나위장장애가 없이 드시는게 가장 중요하고 꾸준히 드시는게 중요합니다.아침이나 점심드시고 드시는게 어떨까 싶네요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.11
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영양제 섭취 저녘에 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 식후에 다같이 드시는 방법을 하시는게 어떨까 싶습니다.보통 저녁에 자기전에 드신다면 위산이 더 나오게 되고 이로인해 위장장애가 발생할 가능성이 높습니다.가능하면 식후에 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.11
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