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답변 내역

아이가 잘때 코막힘이 있는데 좋은 방법 없을까요
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.가장 기본적인 것은 실내 온습도를 맞춰주시는 것이고요 집의 적정 실내온도는 22~24도 습도는 40~60%입니다. 체내 수분이 부족하면 콧속도 쉽게 건조해질 수 있으니 수분을 신경써서 보충해주셔야 합니다. 미지근한 물을 마시는 것이 가장좋은데 한번에 많은 양을 마시기 힘들어하면 조금씩 나눠마시게 도와주시기 바랍니다.유칼립투스나 페퍼민트 오일을 손수건이나 티셔츠에 소량 묻힌 뒤 향을 맡게하는 것도 좋은 방법입니다. 페퍼민트 오일을 함유한 밤이나 크림 제품을 코 입구와 코 옆에 살 짝 발라주기도 합니다. 코 주변에 바르는 밤 제품이 시중에 나와있으니 참고해주시기 바랍니다.그리고 천장을 보고 똑바로 눕는 것보다 옆으로 누워서 자면 숨쉬기가 더 편합니다.그리고 매우 힘들어할 땐 생리식염수를 살짝 넣어주시는 것도 도움이 됩니다. 이는 콧속 보습과 분비물 관리에 도움이 될 수 있습니다. 아울러 이와함께 하루에 한번 10분 이상 실내 환기를 하고 침구류를 자주 세탁해 비염을 유발하는 먼지 및 집먼지진드기를 제거해 집안 청결에 심경쓰시는 것도 잊지 말아야 합니다.
육아 / 기타 육아상담
23.03.03
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자꾸 넘어지는 아기 보호 헬멧을 씌워줘야할까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.아이가 다칠까봐 마음이 조마조마하고 불안한 시기이군요 아이가 답답해하지 않는다면 보호 헬멧을 씌워 주시는 것이 가장 안전한 방법일거구요 혹시나 아이가 답답해해서 헬멧을 싫어한다면 아이쿵 유아 아기 머리보호대 처럼 머리 뒷통수만 보호해줄 수 있는 육아템도 있으니아이 성향에 맞춰 도와주시기 바랍니다
육아 / 양육·훈육
23.03.03
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3돌 아이 학습에 재미를 붙였는데 지속할수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.엄마와 함께 학습을 했을 때 긍정적인 반응으로 긍정적인 효과가 있었다면 아이는 지루해하지 않을 것입니다. 지금처럼 아이와 함께 해주신다면 아이의 학습효과는 꾸준히 지속될 것으로 보입니다. 또한 적절한 시점에서 구체적인 칭찬도 함께 해주신다면 더 좋은 효과가 나타날 것입니다. 매우 잘해주시는 학부모님이세요 ^^
육아 / 유아교육
23.03.03
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아기 배넷머리를 밀면 머리숱이 많아지나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.배냇머리는 태어날 때부터 이미 자라잇는 머리카락으로 아기마다 색깔과 길이가 다르지요숱도 천차만별인데 모근의 개수가 많을수록 풍성합니다.머리카락을 자른다고 해서 숱이 많아지지 않고 모발의 두꺼운 아랫부분이 잘 보이고 같은 길이로 가지런히 잘린 모양 때문에 많아 보일 뿐입니다.
육아 / 양육·훈육
23.03.03
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5세 아이 폐렴에 좋은 음식은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.어린이 폐렴은 예방이 최고의 치료법인데요 평소 균형잡힌 식사와 충분한 수분섭취, 규칙적인 운동 등 아이의 면역력 강화하여 폐렴 원인균의 감염을 막아야 합니다.폐렴에 좋은 음식으로는 요거트,마늘, 보리&귀리,고구마,조개,소고기,닭고기스프,버섯 등이 있습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.03.03
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15개월 아기입니다 자다가 깰때 엄청 우는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.아기가 잠잘 수 있는 쾌적한 수면환경이 되어있는지 체크해보시는 것도 중요할 듯 합니다.수면을 방해하지 않도록 편안한 옷을 입혀 재우시는 것이 좋으며 아기가 이불을 차내고 잔다면 수면조끼 정도 입혀주시고 온도는 22도에서 23도 습도는 50% 맞춰주는 것이 좋습니다. 자다가 깨서 우는 아기는 잠깐 야제증 증상이 나타났다가 시간이 지나면 나아진다고는 하는데 심한 경우 야제증 증상이 길어지거나 방치를 하면 수면장애 증상으로 아이의 정사발달 키 성장에 방해가 될수 있으니 전문의 상담을 권장합니다. 자다가 깨서 우는 아기 체크사항을 해보시면 도움이 될 것입니다.
육아 / 기타 육아상담
23.03.03
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아이가 슬라임을 너무 좋아하는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.슬라임에 유해물질이 나온 뉴스기사가 많아 저도 아이들에게 잘 안해주었습니다.그렇지만 아이들이 매우 좋아하기에 가끔씩 안전한 것으로 골라 놀이할 수 있게 해주는데요아이가 너무 좋아한다면 이왕이면 유해물질 없고 매우 안전한 슬라임으로 찾으셔서 제공해주시면 좋을 것 같아요 그리고 매일 하는 것은 아무래도 아이에게 좋은 영향이 있지 않을 것 같으므로 슬라임 하는 요일을 정하여서 아이와 횟수를 조금씩 줄여나가시는 것도 좋을 듯 합니다
육아 / 놀이
23.03.03
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아이의 기관지를 보호할 수 있는 좋은 방법을 알려주세요.
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.평소에도 주변환경을 청결하게 하고 온도차가 너무 심하게 나거나 건조하지 않도록 주의해주시면 좋고요 혈액순환이 잘 되도록 마른수건으로 피부를 잘 문질러 주거나 기관지를 강화할 수 있는 생즙이나 음식을 만들어 두었다가 먹이시면 좋아질 것입니다.추천해드리는 음식으로는 기침과 가래를 멎게하는 도라지와 배 생강꿀즙을 추천합니다.배, 생강꿀즙은 기관지를 강화해줍니다. 배는 가래를 삭히고 기침을 내리며 편도선염으로 목이 아픈것을 풀어주는 등 호흡기를 강화해줍니다. 기침이나 가래로 가슴이 답답하다고 호소하는 아이들에게 특히 좋은 것으로 알려져있습니다.
육아 / 놀이
23.03.03
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17개월 아이와 할수있는 촉감놀이 가르쳐주세요
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.쌀과 콩을 만지며 주방놀이를 병행하며 자유롭게 담고 모으고 흩어지게 촉감을 느낄 수 있는 놀이를 추천드립니다 (혹시 입에 넣을 수 있으므로 마스크나 쪽쪽이 사용 ,수시로 확인이 필요합니다.)두부 으깨기 놀이, 불린 미역 만지기 놀이, 밀가루 놀이(또는 반죽), 라면 봉지, 촉감 슬리퍼등 아이들이 새롭게 만지고 느낄 수 있는 것이라면 뭐든 좋은 촉감놀이가 됩니다^^
육아 / 놀이
23.02.26
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아이에게 재밌게 신나게 한글을 가르칠 수 있는 밥업이 있을까요??
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.자신이 좋아하는 캐릭터를 써본다거나 좋아하는 한글 영상을 통해 도움을 받는 것도 좋습니다. (한글용사 아이야, 한글이 야호 도움이 많이 되었어요)그리고 자음 모음 카드를 준비하셔서 자신이 좋아하는 캐릭터 이름을 만들어 보는 것도 아이들이 좋아합니다. 완성을 하였을 때에는 적절한 칭찬도 해주시면 아이에게 더욱 긍정적인 효과를 불러올 수 있습니다
육아 / 놀이
23.02.26
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