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답변 내역

샤워를 좋아하는 아이 매일 욕조에 물받아서 목욕하는데 어떻게 훈육할까요.
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.매일 욕조에 물을 가득 받아서 목욕을 할 경우 피부가 건조해질 수 있어 피부가 아파질 수 있다고 아이와 이야기해주시는 것은 어떨까요? 매일 하는 것은 00이 마음은 좋지만 00이의 몸은 아플 수 있어 욕조에 물 받아서 목욕하는 날을 함께 정해볼까? 라고 이야기해주시며 아이와 함께 요일을 정하셔서 횟수를 줄여주신다면 더욱 도움이 될 것입니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.03
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아이장난감들은 보통 얼마주기로 세척해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.위생상태에 따라 관리해주시는 것이 좋겠는데요 보통 세척 주기로는 1주에 한 번씩 해주시는 것이 좋으며 자주 물고 빨고 하는 장난감 경우는 자주 닦아 주시는 것이 좋겠습니다.
육아 / 놀이
23.09.03
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8살인데 또래에 비해 키가 작습니다. 어떻게 하면 키가 클까요? 추천음식이 있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.키는 유전의 영향이 크지만 후천적인 노력을 통해서 언제든지 클 수 있습니다. 키 크는 습관으로는 자고 일어나서 스트레칭 하기, 잠 일찍 푹자기, 웨이트 운동 심하게 하지 않기 (어렸을 때에는 무거운 가방이나 물건을 되도록 움직이지 않는 것이 좋습니다.), 밥 잘 챙겨먹기 입니다. (너무 많이 먹을 경우 비만을 초래할 수 있으니 주의하시길 바랍니다.)키 크는 음식으로는 멸치와 닭고기가 좋습니다. 멸치는 칼슘이 풍부하여 뼈를 형성해주는데 도움을 주고 닭고기를 통해 충분한 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다. 키 크는 운동으로는 줄넘기, 농구 , 수영 , 트램폴린타기 등이 있습니다. 그리고 매일 아이가 잠을 잘 때 다리 마사지와 발바닥, 아킬레스건 쪽을 주물러서 마사지 해주시면 키 크는데 더욱 도움이 될 것입니다.
육아 / 놀이
23.09.03
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4살 아기 장염 걸렸을 때 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.장염이 걸렸을 때에는 소화가 잘되는 흰쌀 죽으로 먹여주시고 기름진 음식과 과일 찬 음식은 꼭 피해주셔야 합니다. 과자 같은 경우는 장염에 좋지 않은 간식이므로 흰쌀 죽도 조금씩 먹여주시고 보리차도 수시로 먹여주시기 바랍니다.
육아 / 유아교육
23.09.03
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초 1여아 자존감을 높여줄수 있는 방법?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.자존감을 높이는 칭찬을 해주시는 것은 어떨까요?전체가 아니라 부분으로 나누어 칭찬을 해주시는 것이 좋으며 비판은 비밀스럽게 칭찬은 공개적으로 해주시는 것이 좋습니다. 또한 아이에 대한 칭찬에 부모의 감정을 더해서 이야기 해주시면 더욱 좋겠고요 추억을 되새기며 칭찬하는 것과 미래지향적으로 칭찬을 해주신다면 더욱 자존감을 높은 아이로 자랄 수 있을 것입니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.03
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아이들 유연성이 커서도 유지시킬 수 있도록 하기 위해서는?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.유연성을 계속해서 지켜줄 수 있는 방법으로는 꾸준한 스트레칭과 기본 운동을 계속해서 해준다면 좋을 듯 합니다. 너무 무리하지 않는 선에서 꾸준하게 운동을 해온다면 더 도움이 될 것입니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.03
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운동을 좋아하는 아이 운동을 시켜야 할지 고민입니다.
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.축구를 좋아한다면 손흥민 선수의 자료를 함께 찾아서 도움을 주시면 어떨까요?축구선수들은 축구만 잘하는 것이 아니라는 것을 알게 된다면 아이도 깨닫게 될 수 있습니다.
육아 / 놀이
23.09.03
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아이가 공부를 굉장히 싫어합니다. 먹는 것은 굉장히 좋아하고요.
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.자신이 원하는 일을 하려면 지금 시기에 해야하는 일을 먼저 해야한다고 우선순위를 알려주세요. 유투브 먹방은 단순 보는 것만으로 먹방을 찍을 수 없다는 것을 알려주시면 어떨까요? 영상을 만들기 까지의 편집, 음향 등 여러 공부도 해야한다는 것도 알려주세요. 그러한 기본지식은 지금 학습을 통해서 배울 수 있고 이러한 것은 가장 먼저 해야하는 일이라는 것을 알려주신다면 아이가 이해하는데 도움이 될 것입니다.
육아 / 기타 육아상담
23.09.03
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아이가 라면 등의 면류를 굉장히 좋아합니다. 계속 먹여야 할까요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.라면 먹는 횟수를 조금씩 줄여주시는 것이 좋겠는데요.. 일단 라면을 끓이실 때에도 아이의 건강을 생각하셔서 끊는 물에 면을 한번 데친 후 다시 끓여서 먹을 수 있도록 제공해주세요 또한 스프도 훨씬 적은 양을 넣어서 이왕이면 좀 더 자극적이지 않은 건강한 라면으로 끓여주시는 것이 좋겠습니다. 그리고 아이와 비만 관련 영상이나 동화책을 읽어주셔서 라면을 매일 먹을 경우 건강이 좋지 않다는 것을 이야기해주시며 라면은 매일 먹지 않되 일주일에 먹는 날을 정하여서 라면 먹는 횟수를 줄여주시면 도움이 될 것입니다.
육아 / 기타 육아상담
23.09.03
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커피숍을 너무 좋아하는 아이 어떻게 하면 좋을까요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.커피숍 가는 횟수를 조금씩 줄여주시고 대신 북카페 등 아이가 좀 더 유익한 장소가 될 수 있는 곳으로 바꿔주세요 그러다가 자연스럽게 도서관, 박물관 등 아이가 체험을 할 수 있는 곳으로 장소를 바꿔주신다면 아이는 커피숍 보다 더 좋은 곳이 있다는 것을 알게 되고 많은 체험과 경험속에서 유익한 시간이 될 것입니다.
육아 / 유아교육
23.09.03
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