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도수치료가 의학적으로 증명이 된건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.도수치료에 대해 궁금하시군요도수치료는 치료사가 도구나 기계가 아닌 손을 사용하여 근골격계 통증과 장애를 치료하는 것입니다.도수치료에는 PNF, 멀리건, 카이로플랙틱, MET, 칼텐본 등 기법이 다양하며 기법마다 효과가 검증되어 있는 많은 논문들이 있는 근거 기반의 치료입니다.너무 걱정 안하셔도 될것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.21
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다리에 근육통이 심하게 왔는데 근육통을 빠르게 없애는 방법으론 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무리하게 운동을 하셨군요.근육통은 운동을 하면서 근 피로 물질인 젖산이 쌓여서 발생하게 됩니다.3-4일 정도면 괜찮아 지실 겁니다.온찜질이나 온탕 목욕이 통증 완화에도 도움이 되며 혈액순환을 촉진시켜 몸속의 노폐물을 배출 시켜 주기 때문에 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.21
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손가락골절시 재활치료않하면 손가락이 문제가생기나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락을 다쳐 불편하신가 보군요.병원에서 유합이 잘 되었다고 하신다면 굳이 재활치료를 받지 않는다고 하여 문제가 되지는 않습니다. 단지 재활치료를 받으신다면 약화되어 있는 근육들이 더 빨리 회복이 될 것입니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.20
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사람이 다니는 길 블럭이 빠진곳에 걸려서 입은 상해 보상처리는
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.현장의 보도블럭을 사진으로 찍으놓으시고 관할 지자체에 가셔서 영조물배상책임보험을 신청하시면 됩니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.20
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밥 먹으려고 앉았는데 갑자기 허리가 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편하시군요.무리하여 움직이지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다. 허리 염증이 있을 수 있으니 온찜질은 하지 마시고 냉찜질을 해주신다면 통증을 완화시킬 수 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받으시고 정확한 진단과 치료 하시길 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.20
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뼈가 골절될때 근육도 손상이 가나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락이 많이 불편하신가 보군요.심한 경우 근육의 손상도 있을 수 있겠지만 수술 전에 병원에서 검사를 정확히 했을 것이라 생각되어 집니다.오랜 시간 고정으로 손을 사용하지 않았기 때문에 근육의 약화가 온 것이 아닌가 싶습니다.자주 움직여 주시며, 관절가동범위 운동과 근력운동을 해주신다면 좋아지실 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.20
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1명 평가
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목 디스크가 있으면 등 근육에 통증이 생길 수 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 디스크로 불편이 있으시군요.목 디스크가 있을 경우 어깨 뿐만 아니라 팔, 손가락까지 감각이상, 저림 등 통증이 있을 수 있습니다.심해지시기 전에 관리 잘 해주시는 것이 좋습니다.목을 숙이는 동작은 목디스크 증상을 악화 시키기 때문에 하지 않으셔야 합니다.틈틈이 시간 나실 때마다 목, 어깨 스트레칭을 해주시고 규칙적인 걷기 운동이 도움이 되실 겁니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.20
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손가락 베인 상처 병원 가야하나 봐주세요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.병원을 안 가셔도 될 것 같습니다. 집에서 소독과 약 잘 바라 주시고 세균 감염만 조심해 주시면 될 것 같습니다.답변이 도우이 되셨으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.20
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신경계 손상 환자의 재활에 있어 물리 치료가 어떤 역할을 할 수 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.신경계 물리치료에 대해 궁금하시군요.뇌손상이나 척수손상을 입게되면 뇌에서 담당하는 감각신호와 운동신호가 연결이 되지 않습니다. 물리치료는 신경가소성으로 손상된 뇌에서 하는 일을 주변의 다른 뇌가 손상된 뇌의 일을 대신 할 수 있도록 학습 시켜주어 손상 부분이 움직일 수 있도록 도와줍니다.대표적인 신경계 물리치료 기법에는 PNF 기법과 보바스 기법이 있습니다.PNF기법과보바스 기법은 근거가 되는 논문들이 무수히 많습니다.신경계 물리치료에 특화된 장비로는 보행로봇, FES장비 등이 있습니다.궁금증에 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.20
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비오면 왜 다친 무릎이 많이아플까요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.정확한 이유는 알 수 없으나 온도와 습도의 변화가 인체의 생리반응에 영향을 주는 것이 아닐 까 하는 설 있습니다.궁금증에 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.20
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