손가락관절염을 해결하는 방법을 알려주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 있으시군요.손가락 염증으로 인하여 통증과 관절 움직임의 제한이 있으시다면 약물처방이나 주사치료, 체외충격파, 물리치료, 도수치료 등을 통하여 회복에 도움을 줄 수 있으며 정형외과나 재활의학과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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철봉에 매달려 있으면 척추와 골반이 교정이 될까요.?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.등과 목, 무릎 통증으로 불편이 있으시군요.철봉에 매달려 있는다고 하여 척추와 골반의 교정이 되지는 않습니다.장시간 앉아서 컴퓨터를 하거나 목을 숙이고 핸드폰을 보거나 다리를 꼬고 앉는 등 증상을 악화시키는 좋지 않은 자세나 습관을 고쳐나가시는 것이 좋으며 정형외과에서 검사를 받으시고 통증을 유발시키는 정확한 몸상태를 확인하시고 교정을 위한 재활치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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무릎이 뒤틀렸는지 통증이 생겼는데 무릎보호대 착용해야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 통증이 유발되시다면 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것이며적절한 무릎 보호대를 구입과 사용 시 주의사항에 대해 담당의사선생님께 여쭤보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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엘보우로 고생중인 사람인데요. 제일 빠르게 고칠 수 있는 방법이 없을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엘보우 통증으로 불편이 있으시군요.초기에 치료를 정확하게 하지 못하여 만성으로 진행되게 되면 회복하는데 기간이 길어지거나 관절염들을 유발할 수도 있습니다. 정형외과에서 약물치료나 주사치료, 체외충격파, 물리치료, 도수치료 등을 받으시고 통증이 완전히 없어 질 때까지는 팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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발목 통킵스 헐렁헐렁해요 알려주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.깁스의 경우 간호사분들이 조정 할 수 있는 부분이 아니기 때문에 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 안정을 취하시고 담당의사선생님께 여쭤보셔야 할 것 같습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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후두부를 바닥에 뒤로 넘어지면서 박았는데요..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.후두부 충격으로 걱정이 많으시군요.현재까지 아무 이상이 없으시다니 다행이네요.아무 일이 없으시겠지만 조심해서 나쁠 것은 없으니 2-3일 정도는 어지러움이나 구토 등의 증상이 있으신지 관찰해 나가시는 것이 좋을 것 같습니다. 너무 걱정이 되신다면 정형외과에서 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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왼쪽무릅 오금이 앉았다일어나면 너무아파요..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오금 통증으로 불편이 있으시군요.반월상 연골판의 손상이나 퇴행성관절염, 힘줄 손상으로도 통증이 유발될 수 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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어깨 회전?시에 어깨가 너무 아파요..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨통증으로 불편이 있으시군요.어깨 회전시 통증이 있으시다면 회전근개파열을 의심해볼 수도 있습니다.어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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담낭절제 수술 후 옆으로 누워자도 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.담날절제 수술로 불편이 있으시군요.크게 불편이 없으시다면 옆으로 주무셔도 상관이 없으며 왼쪽으로 누워서 주무시는 것이 나을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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3개월동안 키가 거의 안크는데 키 멈춘걸까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.키가 너무 커서 걱정이시군요.질문의 내용으로 정확하게 알기는 어려우며 키성장에 대해 정확하게 알아보기 위해서는 정형외과에서 성장판 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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