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답변 내역

베인 상처 병원에 가야하나요? 봐주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.세균감염 되지 않도록 소독 잘 해주시고 약 자주 발라주시고 거즈나 밴드로 덮어주시고증상이 심해 지신다면 피부과에 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.도움되시는 정보 많이 얻으시고 빠른 쾌유하시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.24
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도수치료가 진짜 뼈 교정에 도움이 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.도수치료가 뼈 교정에 도움을 주는 지가 궁금하시군요골절이나 탈골의 교정은 의사선생님께서 하시는 것이고 도수치료의 경우에는 카이로 플랙틱 기법 처럼 신체의 틀어짐이나 변형이 있을 경우 교정을 하기 위해 사용되는 치료법도 있으며 직접적으로 뼈를 교정하기 보다는 약해져 있는 근육이나 인대 등을 운동으로 강화하여 관절의 안정성과 신체 밸런스 교정 하는데 도움을 줍니다. 이러한 부분은 근거 자료들이 많이 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.24
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물리치료나 도수치료 잘하는 병원을 찾는 방법을 알 수 있을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.참 어려운 질문이네요...물리치료선생님들 모두 학회에서 열심히 배우고 노력하십니다. 정형도수선생님들은 더 열심히 학회 활동을 하시기 때문에 모두들 배우시는 기법은 비슷하실 겁니다. 우선 선생님들의 이력이 있으시다면 이력을 보시는 것도 좋습니다. 정형도수의 경우에는 대한정형도수물리치료학회에서 실시하는 정형도수전문물리치료사 자격증이 있습니다.그리고 치료사 선생님이 어떠한 도수치료 certificate가 있는 지도 보시는 것도 도움이 되실 겁니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.24
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도수 치료가 마음의 안정에도 도움이 될까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아닙니다. 그럴수도 있습니다. 통증으로 인한 치료는 이완이 되어야 더 좋은 효과를 볼 수 있기 때문에 몸과 마음이 불편하시다면 효과도 줄어들 것입니다. 자신의 몸을 만지는 것을 싫어하는 경우 도수치료가 불편하게 느껴지실 수도 있습니다.그럴 경우에는 치료사 선생님에게 이야기를 하신다면 수건이나 다른 보조 도구를 사용하여 최소한의 몸 터치가 이루어지도록 하시거나 직접적인 몸 터치가 이루어 지지 않도록 하여 편안함을 만들어 주시도록 노력하실 겁니다.도움이 되시는 정보 많이 얻으시고 고민 해결 하시길 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.24
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몸의 근육뭉침이 있을경우 도수치료를 많이들 받는데 도수치료는 어떤원리로 신체회복을 해주는건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.도수치료 원리가 궁금하시군요.도수치료는 물리치료사가 전기나 도구를 제외한 손으로 치료를 하는 것을 말합니다.정형도수치료에도 다양한 기법들이 있으며 기법들 마다 근거가 되는 이론들이 다릅니다.예를 들어 PNF기법은 고유수요성감각을 촉진하는 것이고 또 다른 기법은 관문조절설을 이용한 방법, 멀리건은 NAGS, SNAGS, MWMS 등의 원리를 이용합니다.도움되시는 정보 많이 얻으시고 궁금증 해결하시길 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.24
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허리디스크 같은 경우에는 수술말고 다른 치료방법은 없을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디시크로 불편이 많으시군요.허리디스크의 압박으로 후방섬유륜이 찢어져 척수액이 흟러나와 신경을 압박하여 통증을 유발시킵니다.척수액은 시간이 지나면 흡수가 되며 통증은 완화가 됩니다.하지만 허리디스크에 안 좋은 습관, 자세, 몸을 숙이는 동작을 하시게 증상이 더 심해 질 수 있으니 관리를 잘 하셔야 합니다.디스크환자의 경우 어떤 의사들은 수술을 해야 된다. 어떤 의사는 수술을 안하고 자연 치유 되도록 보존적 치료를 하여야 한다 말씀하시는 의사들도 있습니다.제 개인적인 의견도 도저히 참을 수 없거나 꼭 하지 않아도 된다면 보존적 치료를 하시기를 권합니다.MRI 영상 찍으신 것 가지고 여러 병원 가보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.24
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엉치뼈 삐끗한데 헬스가도 되나요 그리고 병원가야하나요 ?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엉치뼈 통증으로 불편하신군요.우선 정형외과에서 진료를 먼저 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 정확한 검사와 치료를 받으시고 의사선생님께 문의 해보시는 것이 좋습니다.움질일 때 많이 아프시다면 런닝머신 이용 시에도 통증이 있으실 것 같은데 통증을 유발하는 운동은 하지 않으시는게 좋습니다.도움되시는 정보 많이 얻으시고 빠른 쾌유하시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.24
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법랑질 파괴 단계에서 관리법 궁금합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.치아 관련된 문의 내용 같으시데 치과로 문의하시면 도움되시는 답변을 얻으실 수 있을 것 같습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.24
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손가락 신경이 다쳤을떄? 정형외과로 가나요 신경외과로 가야하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 많으시군요.정형외과에 진료를 받아 보시면 될 같습니다.빠른 쾌유하시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.24
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허리 통증에 좋은 운동법은 무엇일까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.허리 운동도 좋지만 일을 너무 무리하게 하셔서 손상 당하시는 일이 없도록 하시는 것도 중요하실 것 같습니다.무거운 짐이나 물건은 혼자서 들려고 하시지 마시고 허리를 숙이는 일은 되도록 안 하시는 것이 좋으며 쉬어 가며 하시는 것이 좋습니다. 규칙적으로 빠른 걸음으로 걷는 것도 허리에 좋은 운동 입니다.도움되시는 정보 많이 얻으시고 건강한 허리 유지하십시요.브릿지운동상체들어올리기운동고양이자세운동프랭크운동사이드프랭크운동
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.24
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