답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.파스에는 소염진통제 성분과 시원한 느낌을 주는 맨톨 성분과, 뜨겁운 느낌은 주는 캡사이신 성분이 들어 있어 피부에 시원함과 따뜻한 느낌을 전해주며 삼투압 원리로 소염진통제 성분이 피부에 흡수되어 염증과 통증을 완화 시켜 주게 되어있습니다.하지만 파스는 근본적인 치료 방법은 되지 못하기 때문에 시간이 지나면 다시 통증이 유발되기 때문에 병원에서 진료를 받으시고 약물이나 주사, 물리치료 등의 치료를 받으시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.척추측만증으로 불편이 있으시군요.질문내용만으로 어떠한 상황인지 알기는 어렵지만 척추측만증이 단수하게 옆으로 휘어져 있는 경우에는 휘어져 있는 방향은 늘려주고 반대쪽은 줄여 주는 방식으로 운동을 하며 옆으로 돌면서 휘어져 있는 경우 처럼 심한 경우에는 반대쪽으로 돌리며 늘려 주는 운동을 해주시는 것이 좋습니다.가정에서 운동을 하시길 원하신다면 슈로스테라피 책을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목을 다치게 되면 회복을 하시더라도 발목 주변 근육이나 인대가 약화되어 발목의 안정성이 떨어지며 재 손상을 입을 위험이 높아 집니다.발목 손상이 회복하시더라도 통증이 없는 범위에서 발목관절범위 운동이나 발목 안정성 강화 운동, 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려 가며 발목 강화 운동을 해주시는 것이 재 손상을 막는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 염증이 성장판 손상으로 유발된 것이 아니라면 키 크는데 직접적인 영향을 미치지는 않습니다.하지만 염증으로 인하여 활동의 제약으로 성장판 자극에 영향을 줄 수는 있을 것입니다.담당의사선생님께 상담을 해 보시는 것이 더 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 골절로 불편이 있으시군요.골절 정도에 따라 단순 뼈만 골절이 되었다면 신경에는 영향이 없지만 골절과 함께 신경이 다쳤다면 신경 손상 정도에 따라 회복 기간이나 회복 유무의 차이가 있을 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.성장판 검사를 하셨다면 어느 정도 정확도가 높을 것입니다.아직 성장판이 열려 있기 때문에 스트레칭, 운동, 영양분 섭취, 수면, 성장판 자극을 꾸준히 해주셔서 좋은 결과 있으시길 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 보호대는 무릎에 부하를 줄여 주며 통증을 완화시켜 주는 효과가 있습니다.하지만 장기간 사용하시게 되면 무릎 관절의 운동성을 제한하며 무릎 근육을 약화시키기 때문에 적절하게 사용하시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.경추는 7개이며 C8은 경신경을 말하는 것입니다.척수신경 31쌍으로 경신경 8쌍, 흉신경 12쌍, 요신경 5쌍, 천골신경 5쌍, 미골신경 1쌍으로 이루어져 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.과격한 스포츠 활동으로 인하여 발목 손상이 있으시군요.상처 부위 소독 잘 해주시고 냉찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.체온이 낮아지는 겨울철에 요산 침착이 더 잘되며 체온이 상대적으로 낮은 발과 손 부위 관절에서 더 잘 발병할 수가 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.