답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.손상 범위나 관리 등 사람마다 다를 수도 있지만 보통 2주 정도 지나면 조금씩 걷기 시작하며 발목에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임, 운동은 하지 않으셔야 합니다.손상 부위 발목 저항운동은 4-8주 정도 지나면 점진적으로 무게를 늘려 가며 하실 수 있지만 정확한 것은 담당의사선생님께 문의해보시는 것이 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.등이나 견갑골 통증으로 불편이 있으시군요.목 주변 근육의 과한 긴장이나 일자목이나 목디스크 등 경추 질환 등으로 인하여 등이나 견갑골 통증을 유발할 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.쇄골 골절로 불편이 많으시군요.척추나 골반의 변형이 없으시다면 수술로 인하여 근육의 긴장으로 인하여 신체 불균형이 있으신 것 같습니다.통증이 줄어 들고 신체 균형이 회복되는지 확인해 보시는 것이 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락에 멍울로 불편이 있으시군요.사진으로 보았을 때는 결절종으로 의심되어 집니다.정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아이가 뛰는 모습이 불안하셔서 걱정이시군요.내용만으로는 정확하게 말씀드리기가 어려울 것 입니다.자주 넘어지거나 뛰는 모습이 불안하시다면 재활의학과나 청소년소아과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.걷기 운동 시 손이 붓는 것 때문에 걱정이 있으시군요.걷기 운동을 하게 되면 혈관이 확장하여 혈류가 증가하게 됩니다. 이때 갑작스러운 혈류 증가로 인하여 손의 붓기를 유발 할 수 있습니다.정확한 원인을 찾기 위해서는 혈관외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.온찜질에 대해 궁금하시군요.온찜질은 40-45도 정도 온도가 적정하며 화상 등 피부손상을 입지 않도록 조심하여야 합니다.온찜질 효과를 보시기 위해서는 25분-30분 정도가 적정한 시간이며 오래 하신다고 하여 효과가 좋은 것은 아닙니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.갈비뼈 손상으로 불편이 있으시군요.지속적으로 통증이 있으시거나 심해지신다면 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 안정을 취해주시는 것이 좋으며 골절 여부를 확인하기 위해 정형외과에서 검사를 받아 보시는 것을 권해드립니다답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리통증으로 불편이 있으시군요.정확한 원인은 알 수가 없으나 급성 염좌 시 손상 부위의 강한 압박의 치료가 통증을 더 증가 시킬 수도 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받으시고 검사를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.방아쇠수지증후군으로 불편이 있으시군요.장지적으로 방치하게 될 경우 신경이 손상되며 손가락 운동 범위가 제한 될 수 있으며 심해지게 되면 수술을 할 수도 있기 때문에 초기에 빠른 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.