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답변 내역

손목 통증에 보호대가 좋을까요???
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증으로 불편이 있으시군요.손목 손상으로 인하여 불편이 있으시다면 손목에 무리를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋으며 어쩔 수 없는 상황이라면 손목 보호대를 착용하시는 것이 도움이 되실 것입니다.그리고 키보드나 마우스를 사용하실 때에는 손등과 손목이 일치하도록 하여 사용하시거나 키보드나 마우스 패드를 사용하시는 것도 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.20
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어깨가 석회질이 생겨 많은 통증이 있는데 수술을 해야 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨석회성건염이 있다고 모두 수술하는 것은 아닙니다. 크기가 작거나 통증이 심하지 않은 경우에는 약물치료나 주사, 체외충격파, 도수치료 등 비수술적 치료를 할 수가 있지만 석회가 크거나 비수술적 치료로 호전이 되지 않는다면 수술을 하여야만 할 경우도 있습니다. 정확한 상태는 알 수가 없으나 수술은 최후의 수단이기 때문에 수술하는 것이 꺼려 지신다면 정형외과나 재활의학과 등 다른 병원에서 진료를 받아 보시고 결정하시는 것도 나쁘지 않으실 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.20
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비가오면 다리나 무릎이 왜 아플까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.비가 오면 대기의 압력이 낮아 지면서 몸에 가해지는 압력이 낮아 지게 되어 이로 인해 영향을 받은 관절 부위가 팽창하면서 신경이 자극을 받아 통증이 유발 하게 됩니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.20
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손바닥과 엄지손가락을 연결해 주는 관절부위의 통증이 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손바닥과 엄지손가락 통증이 있으시다면 건초염이나 손목 터널 증후군, 힘줄염 등을 의심해 볼 수도 있습니다.냉찜질을 해주시고 손목이나 손바닥의 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아 보시는 것이 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.20
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체외충격파...어떤 것이고 효과가 궁금하네요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.체외충격파는 에너지를 손상 부위에 집중적으로 치료하여 주변조직과 세포의 재생을 촉진시키고, 염증완화, 통증 감소, 기능의 빠른 회복에 도움을 줍니다.힘줄과 인대 등의 관절이 있는 무릎, 팔꿈치, 어깨, 허리 등에 사용할 수가 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.20
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발목 인대 2도 염좌인데요 어쩔 수 없이 매일 만보 걸어야해요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목 인대 2도 손상의 경우 손상정도나 관리에 따라 다르겠지만 4주-6주 정도 회복기간이 필요합니다.발목 인대 손상으로 완전한 회복이 되지 않은 상태에서 무리하게 발목에 부하를 가하거나 움직여 주시게 되면 증상이 더 악화 되거나 회복이 지연될 수가 있습니다.통증이 유발될 정도로 무리하게 걷지 마시고 중간중간 앉아서 충분한 휴식을 취해주시며 가벼운 마사지나 온찜질이나 족욕을 해주시는 것이 좋으며 압박붕대나 발목 보호대를 착용하시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.20
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발 바깥쪽에 옆쪽이 좀 심하게 부었습니다..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.강한 충격으로 발에 손상이 발생하신 것 같습니다.냉찜질을 해주시는 것이 염증과 붓기를 완화시키고 통증을 줄여 주며 발에 부하를 가하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 압박붕대나 발 보호대가 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 골절을 의심해볼 수도 있기 때문에 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.20
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엄지손가락이 삔 것 같은데 어떡하죠..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지손가락 통증으로 불편이 있으시군요.관절을 잘 못 꺾게 되면 관절의 마찰로 인하여 염증을 유발할 수도 있습니다.통증이 유발되신다면 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋습니다.압박붕대나 부목 등이 도움이 될 수도 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.20
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팔꿈치 쭉피면 뼈사이가 아파요!!!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔굼치 통증으로 불편이 있으시군요팔꿈치를 펼 때 통증이 있으시다면 테니스 엘보로 인하여 염증이 있는 것 같습니다.냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.20
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양반다리 시 무릎 고통 일상활동에는 아무 지장 없습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 양반다리나 쪼그려 앉기 자세는 무릎 관절에 과도한 압박을 가하여 연골 손상을 유발 할 수도 있습니다.통증이 지속되거나 불편하시다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.20
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