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답변 내역

왼쪽어깨 통증, 회전근개파열 가능성은?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 손상으로 불편이 있으시군요.증상으로 보아서는 오십견이나 회전근개파열을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.정확한 원인을 알기 위해서는 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드리며 증상이 심해지기 전에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.18
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체외충격파 적정 주기에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.체외충격파에 대한 정확한 횟수는 정해진게 없습니다. 여러 연구에 따르면 일주일 1-2회 정도가 가장 효과적이라고 알려제 있으며 증상이 심할 경우 이틀에 한번 정도 하는 것도 가능하지만 치료 횟수보다는 정확한 부위에 치료를 받는 것이 더 중요합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.18
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목 뒷쪽 특정 양쪽 부분이 뻐근하고 결린?느낌인대 왜그런 걸까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 통증으로 불편이 있으시군요.근막통증증후군을 의심해 볼 수 있습니다.거북목으로 근막통증증후군을 유발할 수도 있으며 목의 과긴장, 스트레스 등으로 발생할 수도 있습니다.정확한 원인을 알기 위해서는 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.18
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오르막길 내려올때 뒤로해서 내려오면 무릎손상 덜할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.앞으로 내려올 경우 체중이 앞으로 실리면서 무릎 슬개골과 대퇴부 사이에 충격을 주게 됩니다. 뒤로 내려올 경우 무릎에 가하는 충격을 허벅지 근육이 충격을 흡수하여 무릎 손상이 덜 할 수 있습니다.옆으로 내려오게되면 무릎 외측 부터 체중이 닿게 되고 무릎 내측의 부하를 줄여 줍니다. 퇴행성 관절염 환자의 경우 무릎 내측이 닳아 있기 때문에 옆으로 걸어 내려오는 것이 덜 아프게 느끼는 이유입니다. 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.18
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아빠다리를 한 채로 있으면 다리가 저린이유
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리를 꼬고 앉거나 양반다리로 장시간 앉아 있게 되면 하체로 가는 혈액 흐름을 제한하여 혈액순환을 저해하기 때문에 다리 저림이 나타날 수 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.18
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어깨 충돌증후군과 오십견의 차이점을 알고 싶어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오십견과 어깨충돌증후군의 차이점이 궁금하시군요.오십견은 어깨 활동범위가 위축되면서 염증이 생기거나 어깨가 굳어지며 팔의 관절운동 범위 제한과 통증을 유발하며어깨충돌증후군은 어깨에 있는 회전근개가 견봉뼈와 부딪혀 염증이 발생하며 어깨를 움직일 때 통증을 유발합니다.어깨충돌증후군은 스스로 팔을 올리면 통증이 유발되며 올라가지 않지만 다른 사람이 팔을 올려주면 팔이 올라가지만 오십견은 스스로 팔을 올리거나 다른 사람이 팔을 올려주어도 통증을 유발하며 팔을 올릴 수가 없습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.18
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몸을 움직일때 무게가 갑자기 쏠리면 발바닥이 찌릿?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 통증으로 불편이 있으시군요.불편한 신발이나 발에 무리를 주어 인대나 건에 염증이 발생하였거나 통증을 유발한 것 일 수도 있습니다.정확한 원인을 알기 위해서는 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것이 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.18
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한달반전 무릎타박상 , 병원가봐야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 타박상으로 불편이 있으시군요.손상 정도에 따라 다르겠지만 가벼운 타박상의 경우 회복기간은 1-2주 정도 걸리며 심한 타박상의 경우 인대나 연골이 함께 손상을 입어 증상이 오래 갈 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.18
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어깨나 무릎 통증이 있어서 수술을 받으면요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.수술하면 회복하기가 어렵다기 보다는 간혹 수술로 인하여 부작용이 있을 수도 있으며 늦은 수술로 손상이 심한 경우 회복이 어려워 질 수도 있습니다.무작정 수술을 늦추거나 안하는 게 좋은 것이 아니라 보존적 치료를 할 수 있는 상황이면 수술보다는 보존적 치료를 하는 것이 좋으며 보존적 치료를 할 수 없는 상황이라면 손상이 더 심해지기 전에 수술을 하시는 것이 좋을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.18
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베개에 기대어 눕는데 목에 괜찮을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.베개를 높이하여 베개되면 목이 앞으로 숙여 지며 경추의 C자형 곡선을 유지를 방해하여 목디스크에 좋지 않으며 목 주변 근육들을 과긴장시켜 통증을 유발하기도 합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.18
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