물을 마시는데도 갈증이 나고 마시자마자 화장실에 가는건 왜일까요?
안녕하세요. 특별한 문제 보다는 체내에서도 원래 수분을 원하고 있었을 것으로 보이며 그동안은 이에 대해 적응을 하고 있었다가 갑자기 수분이 지속적으로 들어오면서 원래 몸이 필요한 양을 맞추기 위해 몸에서 더 물을 요구할 것으로 보이며 증가된 수분의 일부는 소변으로 나가게 되는 것은 정상적인 반응입니다. 갈증이 나는대로 마시게 되면 요붕증의 증상을 보일 수 있어 평소보다 500 cc 정도만 더 보충하시기를 바랍니다.
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가슴 위쪽 뼈 통증문의드립니다
안녕하세요.가슴 통증의 가장 흔한 원인은 늑간 신경통이 가장 많으며 이는 주로 무리하게 일을 하거나 수면 자세에 문제가 있는 경우에 주로 나타날 수 있습니다. 갈비뼈 주변에는 신경이 발달되어 있어서 CT 등에서도 이상을 보이지 않는데도 불구하고 단순 타박상에 의해서 혹은 기침을 오래하거나 무거운 것을 들거나 하는 등 일상 적인 상황에서도 가슴에 통증을 느낄 수 있어 통증이 지속되는 경우, 소염진통제를 드시는 것도 방법입니다.
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코로나19에걸렸는데 주는약외에 영양제계속먹어도될까요?
안녕하세요. 코로나에 감염되었다고 원래 약제를 종료하지는 않으며 원래대로 드셔도 문제가 되지는 않습니다. 코로나 감염 시에 팍스로비드와 라게브리오를 처방 받은 경우에는 정신과 신경안정제나 비뇨기과 약제 등 주의가 필요하지만 그 외 약들은 복용이 가능합니다.
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백신을 맞아도 다시 확진될수가 있나요??
안녕하세요. 코로나는 백신 접종을 완료하였거나 확진이 된 후에도 돌파 감염이 가능하며 재감염도 가능한 상태입니다. 1년 동안 확진자의 2.5% 에서 재감염이 될 수 있다고 연구 결과가 있으며 이미 백신 접종 후에도 돌파 감염이 가능한 것은 밝혀진 사실 입니다. 그러나 감염에 대해서 지니치게 걱정할 것은 아니라고 생각하며 중증 폐렴 혹은 사망률은 급격하게 감소한 상태입니다.
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코로나 걸리고 너무 피곤해요....
안녕하세요. 코로나 감염 후 주요 후유증으로 무기력증과 기침, 가래 등의 증상이 있으며 주로 무기력증이 발생하는 경우, 이를 약물 치료로 회복할 수 있는 것은 아니어서 조깅, 등산, 수영 등의 유산소 운동과 함께 가벼운 아령 등의 근력 운동 역시 필요한 것으로 생각됩니다.
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코로나 재확진 가능성 알려주세요.
코로나 확진자 역시 시간이 지나면서 재감염의 가능성이 높아지며 약 3개월 이후부터는면역 항체나 기억 면역 세포 역시 감소하기 때문에 항체가 있다고 해도 재감염에 취약해지게 됩니다. 한 연구에서는 일년 동안 약 2.5% 에서 재감염이 될 수 있는 것으로 나타난연구 결과도 있습니다.
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코로나 걸렸었는데 한번더 걸리나요?
안녕하세요. 코로나 등 바이러스 감염은 인플루엔자와 같이 재감염이 가능하며 실제로도 확진자의 2.5% 에서 일년 동안 재감염을 보고한 연구도 있습니다. 이는 변이와 상관없이 같은 종류의 코로나 바이러스에도 감염은 가능하며 WHO 권고 사항이 있어 소개합니다. 1) 규칙적인 식사와 적정량의 간식 섭취를 한다.2) 매끼 양질의 단백질(육류, 생선, 콩류, 두부, 계란, 유제품 등) 1~2가지를 포함한 균형 잡힌 식사를 한다.3) 섬유소, 비타민, 무기질이 풍부한 신선한 채소 및 과일, 가공되지 않은 식품을 충분히 섭취한다.4) 하루 8~10잔 정도의 충분한 수분을 섭취한다. (이때, 카페인이 과량 포함된 음료, 가당음료 등의 과도한섭취에 주의한다)5) 과도한 음주 및 흡연은 면역력 저하와 영양결핍을 유발하므로 피한다.6) 여럿이 모이는 외식장소를 피하고, 가급적이면 가정에서 조리된 음식을 섭취한다.7) 손위생을 포함한 개인위생관리에 철저히 하며, 충분한 수면을 취한다.
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21세 여성 두통 어지럼증이 심해요
안녕하세요. 일단 신경과와 소화기내과 진료가 각각 필요한 것으로 보입니다. 두통의 원인은 스트레스일 가능성이 높지만 빈혈로 인해서도 어지럼증과 두통을 호소할 수 있지만 머리 CT 검사를 통해 이상 여부를 확인하게 됩니다. 또한 식사 후 복통은 소화기내과 진료가 필요하며 이 역시 스트레스로 인한 과민성 대장 증후군의 가능성이 높지만 위궤양 등의 질환을 감별할 필요가 있습니다.
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임신 초기에 부부관계는 어떻게 해야하나요?
안녕하세요.실제로도 임신 초기에는 부부 관계를 피하도록 권고하고 있습니다. 태반이 완성되지 않아 격렬한 행위는 자궁을 수축시킬 수 있어 유산의 위험이 있으며, 임신 1개월까지는 세밀한 주의가 필요하므로 그 기간에는 피하는 것이 좋으며, 유산이나 조산을 경험한 적이 있다면 임신 직후부터는 성관계를 갖지 않는 것이 좋은 것으로 권고하고 있는 것이 사실입니다.
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임신30주 임산부인데 변비때문에 궁금해요
안녕하세요. 임신 중에도 변비약은 처방이 가능한 것으로 알고 있는데 주로 Lactulose 성분의 변비약을 처방하게 되어 소장에서 수분을 장내로 흡수하여 장의 Volume 을 증가시켜 변을 보도록 하게 됩니다. 문제는 임신 자체 보다는 임신성 당뇨가 있을 때에 Lactulose 성분의 변비약 중 일부는 혈당을 올릴 수 있어 주의가 필요한 것이 사실이어서 임신성 당뇨에서는 가능하면 식이 섬유나 물을 자주 드시는 것을 권장하게 됩니다.
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