풀업을 할때 어깨통증이 궁금해요
안녕하세요. 관절에 무리하게 자극이 되는 경우, 석회성 혹은 만성 관절염을 유발하게 되며 이는 운동을 할수록 강화되는 것이 아니라 점차 소모되고 연골과 인대가 손상되어 같은 운동을 반복할 때 통증을 느끼게 됩니다. 운동을 쉬고 마사지와 온찜질, 스트레칭 등으로 변경하는 것이 좋으며 강도를 줄이는 것 보다는 1개월 가량 쉬고 나서 다시 조금씩 운동을 시작하는 것이 안전할 것으로 보입니다.
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트림이 많이 나오면 어떤 문제가 있을까요?
안녕하세요. 트림은 습관도 있으며 과식을 하거나 밀가루가 많은 음식을 드시는 경우에도 가스가 자주 찰 수 있습니다. 음식을 드신 후 움직임이 적은 경우, 소화를 시키는 데 시간이 걸리고 발생하는 가스는 위로 올라오기 때문에 억지로 트림을 시작하면 지속적으로 발생하게 됩니다. 음식량을 줄이고 고탄수화물 식사를 줄이며 식후 30분 정도 걷는 것이 도움이 될 수 있으며 무엇보다 습관적으로 트림을 하는 것을 피하는 것이 좋습니다.
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실수로 세탁용 세제를 섭취하였을때
안녕하세요. 액체 세제 등 계면활성제를 과량 복용하게 되면 식도와 위점막이 녹아내리기 때문에 현재와 같이 있을수가 없으며 식도염과 위염으로 인해 통증과 속쓰림이 지속되게 됩니다. 그러나 이는 과다 용량을 복용하였을 때이며 적은 용량은 인체의 수분과 섞여 중화되고 위산으로 분해되게 되어 장까지 문제가 발생하는 경우는 거의 없는 것이 사실입니다.
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알콜 중독 치료에 대해서 궁금합니다
안녕하세요. 알코올 중독은 생각보다 심각한 질병이며 스스로도 아시는 바와 같이 정신적인 의존은 생각보다 고치기가 어려운 것이 사실입니다. 다른 운동이나 취미에 몰두하는 것이 좋으며 땀을 흘릴 정도의 유산소 운동이 도움이 됩니다. 하루 음주량을 정해서 마시기를 바라며 집에 술을 사 놓지 않는 것이 필요합니다. 금단 증상이 심한 경우 정신과 진료를 통해 약물 치료를 같이 받는 것이 좋습니다.
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크레오신티 계속 사용해도 될까요?
안녕하세요. 크레오신티는 클린다마이신 연고이기 때문에 바르는 경우, 여드름 치료에 도움이 됩니다. 주로 먹는 항생제로 인해 가려움증이 발생하였을 가능성이 높아 두드러기 증상이 지속되는 경우, 먹는 항생제는 드시지 않는 것도 좋은 방법입니다. 이런 바르는 항생제 연고 역시 추후에는 부작용을 보일 수 있어 여드름 치료 후에는 바르지 않는 것이 좋으며 예방적으로 사용하는 약제는 아니어서 로션처럼 자주 사용하는 것은 좋지 않습니다.
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성장판이 발등에도 있나요?? 궁금합니다.
안녕하세요. 발등 등의 관절에도 성장판은 있으며 키 성장은 주로 종아리나 발목 관절, 그리고 허리 척추 관절 등에서 키가 크기 때문에 발등이 성장하는 경우, 발이 커질 것으로 보입니다.
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코로나환자랑 같이 자고 먹던거 같이 먹고 증상은 있는데 음성이에요
안녕하세요.증상은 코로나 바이러스와 같은 것으로 보이는데 바이러스 증식이 심하지 않은경우, 인후부에서 검체를 따는 경우, 나오지 않을 수 있습니다. 잠복기는 바이러스증식이 있지만 증상이 없는 상태를 의미하며 이는 잠복기는 아니며 PCR 까지 음성인 경우는 일단 확진되지는 않았기 때문에 일반 감기에 준하여 감기약을 드시고따뜻한 물을 자주 드신 후 안정을 취하기 바라며 코로나 역시 감기 증상이 대부분이어서 심각하게 받아드릴 필요는 없을 것으로 보이며 치료 없이도 저절로 호전되는 것이 사실입니다.
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원숭이 두창이 한국에서는 안전한가요?
안녕하세요. 원숭이 두창은 천연두 바이러스와 같은 Pox virus 종에 해당하며 원숭이 두창 감염 시 초기 증상은 열, 두통, 근육통 등 감기와 유사한 증상 그리고 임파선염이 생기게 되며 이후 1~5일이 지나면 얼굴에서부터 울퉁불퉁한 발진이 생기기 시작하여 다른 신체 부위와 전신으로 번지게 됩니다. 천연두와 매우 유사한 증상, 그리고 실제로도 천연두와 같은 계열의 바이러스성 감염 질환이기에 천연두의 사촌이라고도 불이며 결막염, 피부 감염, 폐렴, 뇌염 등 여러 가지 합병증을 유발할 수도 있는데, 환자 중 23% 정도가 눈 관련 합병증을 보일 수 있습니다. 비교적 치명률은 낮지만 얼굴과 손 발에 발진과 수포가 발생하여 완치 후에도 켈로이드성 흉터가 남을 수 있습니다.
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손가락을 찡겨서 안에 피가 나고 저릿한데 병원 안 가도 괜찮을까요?
안녕하세요. 손가락 관절이 눌린 경우, 염좌로 인한 멍과 부종이 발생하게 됩니다. 멍은 혈종을 의미하여 관절 낭에 피가 차는 경우 주변 조직을 밀어버리기 때문에 저릿한 통증을 주로 느낄 수 있으며 멍이 호전되면서 증상도 사라지게 됩니다. 이를 위해서는 냉찜질을 주로 하고 손가락의 움직임 을 최대한 줄이는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다.
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왜 주량은 사람마다 다른 걸까요?
안녕하세요. 이는 알코올 분해 효소와 간의 크기, 기능이 사람마다 모두 차이가 있고 또한 평소에 술을 얼마나 자주 마시냐에 따라 알코올 분해 효소가 생성되는 정도에도 차이가 나타나게 됩니다. 술의 종류가 다양하듯이 술을 마신 후의 반응도 매우 다른데 이는 체내에서의 알코올 대사에 따른 반응이 다르며 마신 술은 20 ~ 30 %정도가 위 점막을 통해 흡수되고 나머지는 소장에서 흡수됩니다. 흡수된 술은 간에서 아세트알데히드로 전환되어 아세트알데히드 탈수소 효소에 의해 분해되는데 술을 마시고 얼굴이 빨개지거나 빨리 취하는 사람은 이 효소가 체내에 부족하기 때문이며, 일반적으로 남성에 비해 여성이, 젊은 사람에 비해 나이가 많을수록 알코올 분해 효소량이 적어 혈중 알코올 농도가 높아집니다. 또한 공복 시 보다는 식후나 식사와 함께 술을 마시는 경우,알코올이 3배 정도 천천히 흡수된다고 합니다. 인종에 따라서도 알코올 분해능에 차이가 있으며 한국인을 포함한 동양인의 경우, 알코올 분해효소의 유전적 돌연변이가 존재하여 술을 한잔만 마셔도 아세트알데히드가 축적되어 얼굴이 빨개지는 홍조증을 나타내게 되며 혈중 알코올농도에 따라 행동의 변화가 나타나는데, 0.02 ~ 0.03 % 정도이면 기분이 좋아지는 상태가 되지만 0.08% 정도가 되면 혀의 움직임에 둔화가 나타나 정확한 발음이 어려워지며 자신감이 생겨 목소리가 커지기 시작하고 0.1%이상이 되면 균형 감각이 떨어지며, 0.2% 정도면 운동조절능력이 상실되게 됩니다.
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