답변 내역

안녕하세요.현재 통풍을 진단 받은 분으로 아마도 이로 인한 발가락 관절 통증으로 보입니다. 음식 조절만으로 퓨린 섭취를 완전히 억제할 수 없고 요산은 정상적으로도 생기기 때문에 Allopurinol 등의 요산 억제제를 처방 받아 드시는 것이 가장 중요할 것으로 보이며 음주, 고지방식이, 등푸른 생선 등 기름기가 많은 음식 역시 피하는 것이 좋으며 염증이 있을 때에는 소염진통제와 필요한 경우 항생제 치료를 해야할 것으로 보입니다.

안녕하세요.아무래도 생리를 시작한 지 수년이 되지 않은 시점에서는 부정 출혈이 자주 발생하고 생리 기간이 불규칙적인 경우가 많은데 이것이 대부분 특별한 질병과 관련되지 않는 경우가 많고 야간에 수면이 부족한 경우나 식사량이 적고 운동량이 적은 경우 혹은 왕성한 활동기에는 생리 기간이 긴 경우가 있습니다. 심각한 문제라고 보기는 어려우며 충분한 숙면이 중요할 것으로 보입니다.

안녕하세요. 어깨 관절 인대가 늘어지면서 어깨 관절에서 어깨 뼈가 팔을 돌릴 때마다 소켓에서 관절이 살짝 빠졌다가 다시 들어가는 것으로 보이며 이런 현상은 운동을 심하게 하거나 혹은 마른 체형 등에서 자주 발생할 수 있습니다. 과도하게 팔을 돌리는 경우 실제로 탈골이 되기도 하여 무리하지 않는 것이 좋으며 아령 등의 어깨 근육을 강화하는 운동을 하는 것도 도움이 될 것으로 보입니다.

안녕하세요. 여성의 경우, 발볼이 좁은 구두를 착용하게 되면 엄지와 새끼 발가락 가쪽으로 굳은 살이 생기고 며느리 발톱이 생기거나 발톱이 자주 갈라지게 됩니다. 이로 인해 통증이 오는 경우, 결국 발볼이 넓은 신발을 착용하는 것이 좋으며 살리실산 용액을 이용하여 굳은 살, 각질을 제거하기도 합니다. 피부과, 외과, 혹은 정형 외과 모두 진료가 가능할 것으로 보입니다.

안녕하세요.갈비뼈 골절 후 어긋난 상태로 아물게 되는 경우 이로 인해 뼈 옆으로 지나가는신경을 자극하게 되어 운동 시에 통증이 오는 경우가 많으며 뼈가 이미 아문 경우수술을 하는 것은 의미가 없을 수 있습니다. 햇빛을 잘 안 보는 것과 관련된 것은아닌 것으로 보이며 비타민 D 부족은 영양제를 드시는 것으로도 보충이 가능하며이런 늑간 신경통은 결국 시간이 지나면서 호전되는 특징을 보이게 되어 통증이 있을 때 진통제를 드시는 것이 좋을 것으로 보입니다.

안녕하세요.혹시 근시나 난시가 있을 수 있는데 안경을 사용하지 않는 경우, 특히 시력이 좋지않은 부분이 더 눈의 피로도가 높아지고 안구건조증도 심해지게 됩니다. 모니터를보는 시간을 줄이는 것이 현명하며 1시간 모니터를 보는 경우 5분 이상 다른 일을하면서 눈을 쉴 수 있도록 하는 것이 필요합니다. 난시가 있는 경우는 안경을 사용하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 충분히 류마티스 혹은 퇴행성 관절염이 발생하였을 가능성이 높으며 특히 류마티스 관절염의 경우, 자고 일어났을 때 주로 붓고 통증이 심하며 손을 움직이고 시간이 지나면서 조금씩 회복하는 모습을 보이게 됩니다. 류마티스 내과 진료를 통해 치료를 받는 것이 좋으며 단순히 영양제나 음식을 드셔서 호전되지 않는 것이 사실입니다.

안녕하세요. 하지정맥류 자체는 치료가 약물 치료 등으로 해결되지는 않을 것으로 보이며 결국 걷기, 언덕 오르기 등을 하는 것이 필요하고 체중을 줄이는 것이 하지정맥류 악화를 줄일 것으로 보여 드시는 음식량을 줄이는 것이 필요할 것으로 보입니다. 현재의 나이에서는 실제로도 쉬운 것은 아니라고 생각됩니다.

안녕하세요. B형 간염 보균자의 일부는 시간이 지나면서 자연스럽게 항체를 획득하는 경우가 있으며 이것이 가장 좋은 B형 간염의 경과에 해당하게 됩니다. 대개 보균자였을 때에는 항체가 생성되지 않다가 급성 악화를 보인 후에 항체가 생기는 경우가 많아 보균 상태에서 활동 상태로 중간에 변경되었을 것으로 보이며 건강한 상태에서 이때 항체가 발생하였을 것으로 보입니다.

안녕하세요.지치고 몸살이 걸린 것 처럼 아픈 것이 아무래도 근육이 부족하고 일을 할 수 있는 근력이 적은 것을 의미하기 때문에 결국 근력이나 지구력 운동은 필요한 것으로 보여 퇴근 후 조깅, 언덕 오르기, 수영이나 헬스 등의 운동을 하는 것이 도움될 것으로 보입니다. 처음부터 운동량을 높일 수는 없어 할 수 있는 정도의 운동으로 조금씩 늘려 가는 것이 좋습니다.