통풍에 좋은운동은 무엇인가요 유전적인것도 관련이 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.0 아버님이 통풍이라고 하시는데 통풍에 좋은 운동은 뭐가 있을까요? 저희 아버님은 마르시고 소식하시고 기름진것도 잘 안드시는데 통풍이시라고 해서 다소 의아했습니다.비만주의 고단백 고칼로리 주의금연결렬한 운동 시 요산배출 방해걷기나 자전거타기 15-30분씩 짧게 여러번 권장0 통풍도 유전과 관련이 있는건가요?<--- 유전보다 가족력은 있어요(식생활 상)
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벌에 쏘였을 때 어떤 연고를 발라야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.벌에 쏘였을 때 어떤 연고를 발라야 하나요?벌침은 없는 것 같고 붓기와 통증이 있을 때 어떤 연고를발라야 하나요? 항생제 연고가 나을까요?어떤 사람 말로는 스테로이드 연고가 낫다고도 하던데요.<<--- 항히스타민 + 스테로이드 연고가 효과가 좋아요
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오메가3 & 크릴오일 차이점이 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈행개선 위해서 섭취할려고 하는데요체질이 바껴서 혈액순환이 좋았었는데,요즘 다시 살이 붙으니유난히 발만 엄청 차갑습니다종류도 많아서 잘 모르겟구 ㅠㅠ둘 다 먹어야되는건지 궁금해요.<<-- 건식보다는 정혈환을 드셔보세요
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돌아기 켈로이드 피부에 바르는 연고가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이제 막 돌 지난 아가인데 어린이집에서 놀다가 다쳐서 왔는데 흉이 졌어요ㅠ제가 켈로이드피부라서 아가도 살성이 켈로이드일꺼같은데 눈옆에 페인상처라 흉지면 인상이 안좋아질까바 걱정되요..피부는 이미 다 아물었는데 흉이 아직 남아있어서 켈로이드처럼 올라오기전에 예방할 수 있는 연고가 있으면 알려주세요.<<-- 노스카나 등 여러 제품나오니 마사지하듯 사용하세요.
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비타민D 영양제 고를 때 주의할 점 같은거 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D 영양제가 면역력에 좋다고 해서부모님이랑 형제들한테 비타민D 영양제 선물 보내려고 하는데요비타민D 영양제 고를 때 주의할 점 같은거 있을까요??효과좋은 비타민D 영양제 아시면 부탁 드립니다<---- 제약회사껄로 하루 1000-2000iu 로 식후에 드세요
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당뇨운동으로 좋아지는방법 알려주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.좋네요하루 빠른걸음으로 1시간정도 운동하면 좋아져요 운동시간은 오전이나 오후나 상관없고 식사후30분정도 걸으셔도 효과가 있는것 같아요. 음식은 기름지고 단음식은 피히시는게좋을것같아요 .
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오메가3 추천제품이 있으신가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.0 오메가 3 추천제품이 있을까요?오메가 3 도 식물성 동물성으로 나뉘는거 같던데..괜찮은 상품이 있을까요?성분유래를 잘 보세요식물성 : 아마씨유동뭉성 : 큰 동물이나 어류보다는 작은 어류 성분으로 0 그리고 오메가3 와 같이 섭취하면 좋은 영양제가 있다면 알려주시면 감사하겠습니다혈관건강: 비타민 c 코엔자임큐텐 복용하세요
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대장내시경 먹는 약은 마시는 거 말고 알약은 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매번 대장내시경할 때마다 물마시는건 괜찮은데 약을 물에 타서 먹으니 맛도 이상하고 억지로 삼키는데 자꾸 구역감이 올라와서 2리터를 다 먹지도 못합니다. 그러다보니 장정결이 제대로 되지 않았다고 하면서 다음엔 깨끗하게 하고 오라고 하는데 먹는 약만 바꿔도 훨씬 장정결이 나아질 거 같거든요.<<-- 다른 장정결제가 최근에 나와 훨씬 편하개 쓸 수 있을 겁니다
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수면유도제 장기복용해도 되나요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아론정 먹으면 잠이 잘 와서아론정을 쫌 오래 복용중인데요 (반알씩)알레르기약인지, 코감기약인지 성분이라 무해한거같은데이거 몸에 무해한게 맞나여??슬리펠도 같이 번갈아가면서 먹긴해요 ㅜㅜ☆ 처방수면제보단 부작용 덜 하지만 장기 복용은 피하세요
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다이어트 보조제 효과있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트하려고 구매하려는데의약품은 아니고 건강보조제이기때문에도움이 될까 싶으네요괜히 돈낭비하는건 아닌가 싶기도하고<<-- 할 수 있다면 그냥 식단 운동만으로 하는게 좋겠죠효과 측면에서는 당연히 식단 운동에 보조제까지 병행하는것이 좋긴 합니다
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