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오메가3 vs 오메가 369 어느게 더 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.오메가9의 경우에는 체내에서 자체적으로 합성이 가능하기 때문에 굳이 복용하실 필요가 없습니다.오메가6의 경우에는 식이를 통해 이미 충분히 섭취할 가능성이 높기 때문에 오메가9과 마찬가지로 굳이 복용하실 필요가 없습니다.현재 복용하시고자 하는 제품의 함량을 알 수 없어 알맞은 추천을 드리기 어려운 점 죄송합니다.다만 개인적으로 굳이 오메가3,6,9이 함께 들어간 제품을 복용하실 필요는 없다고 생각합니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.15
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자고 일어나도 계속 피곤이 쌓여요. 어떤 영양제를 먹으면 좋을꺼요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 피곤함으로 인해 영양제를 복용하실 계획이시군요.가장 기본적으로 복용할 수 있는 영양제로는 고함량 비타민b군 영양제가 있으며, 해당 영양제로도 피곤함이 해결되지 않는 경우에는 옥타코사놀 또는 아르기닌이 포함된 영양제를 꾸준히 복용해보시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.15
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역류성 식도염에 좋은 음식이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서 말씀하신대로 역류성 식도염의 약물은 치료 약물이 아닌, 대증요법제입니다.가장 중요한 것은 식습관과 생활습관입니다.기름지고 튀긴음식, 매운 음식은 반드시 피하시고 밀가루 음식도 최대한 피하시는 것이 바람직합니다.식사 후에는 적어도 1시간 이상 앉거나 서 있어야 합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.15
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종합비타민제와 다른 비타민제를 같이 섭취해도 괜찮을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 비타민c,d 아연을 복용하시다가 종합비타민을 선물로 받으셔서 어떤 것으로 복용하는 것이 좋은지 궁금하시군요.일반적인 종합비타민의 경우 단일 비타민 영양제에 비해 함량이 낮지만 1일 권장량을 충족하고 있기 때문에 종합비타민을 복용하셔도 됩니다.다만 비타민d의 경우 1일 권장량 수치 자체가 매우 낮게 설정되어 있어 종합 비타민에 포함된 비타민d는 매우 낮은 함량이 들어있습니다. 개인적으로 비타민d는 따로 제품을 구매하셔서 복용하시는 것을 권합니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.15
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이소티논 같은 여드름약 탈모등의 부작용 심한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 이소티논과 같은 여드름약의 부작용에 대해서 걱정이시군요.이소티논의 부작용으로는 드물지만 가역성 탈모가 올 수 있지만, 약 복용을 중단해도 탈모가 계속 진행될 수 있습니다. 보통은 나타나지 않는 부작용이기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.15
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소화효소제의 효능을 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 소화가 잘 되지 않아서 약국에서 구매할 수 있는 소화효소제에 대해 알아보시고 싶으시군요.소화효소제는 체내에 있는 소화기관에서 분비하는 소화효소들을 캡슐로 만들었다고 생각하시면 됩니다.나이가 들어감으로서 인체의 장기들은 기능이 떨어지게 되며 소화력 또한 약해질 수 있습니다.또한 몸이 차고 냉하고 기력이 약한 분의 경우엔, 여름철에 땀을 흘리거나 더위로 인해서 체력소모가 많아지게 되면, 더욱 더 속이 차가와지고 냉해져서 위장의 활력과 에너지가 저하되고 소화력이 약해지며 혈액순환이 나빠지게 될 수 있습니다.소화효소제는 정해진 용법대로 복용하신다면 큰 부작용 없이 복용할 수 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.15
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약국의 감기약 등의 알러지 반응?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서 복용하셨던 감기약을 약국 또는 병원에 방문하실 때 꼭 알려주시고, 해당 성분들이 겹치지 않게 처방 받으셔야 합니다.어떤 감기약이냐에 따라서 성분이 매우 다르며 종류도 많기 때문에 약국에 방문하셔서 사정을 말씀하시고 문의하시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.15
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화이자 백신 1,2차 사이 기간?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 백신 접종이 미뤄져도 괜찮은지 걱정이시군요.가장 바람직한 것은 백신을 개발한 제약회사에서 제시한 접종 방법을 지키는 것인데, 백신의 공급이 늦어져 접종이 늦어지고 있는데, 해외에서도 마찬가지 상황이기 때문에 국내에서도 백신 접종을 늦춰 접종하고 있습니다.이는 신뢰할만한 과학적 데이터가 아직 쌓이지 않았으며, 개인적으로도 말도 안되는 상황이라고 생각합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.15
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여러분들은 두통일때 주로 어떤약 드시나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 두통이 발생하면 타이레놀을 복용해서 진정시켰는데, 현재는 약효가 잘 듣지 않아서 고민이시군요.타이레놀과 같은 진통제는 대증요법제로서, 두통의 원인을 없애는 것이 아니기 때문에 왠만하면 복용하는 것을 권장하지 않습니다.두통이 너무 심한 경우에만 약국에 방문하셔서 나프록센 성분의 진통제를 식후에 복용하시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.15
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영양제 유통기한 지났는데 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 영양제를 구매한 뒤에 유통기한이 지난 뒤에 발견하셔서 복용할 수 없는지 궁금하시군요.약에 소비기한은 따로 없습니다.포텐시에이터는 액상형 영양제이기 때문에 변질 가능성이 높아 유통기한이 지났으면 버리시는 것을 권합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.15
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