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건강보조식품(영양제)에 대한 궁
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.1. 해당 제품들은 효능이 있습니다.2. 적정량은 각 제품에 표기된 복용법을 지켜 복용하시면 됩니다. 현재 복용하시는 건강기능식품은 적정한 수준으로 보입니다.3. 현재 복용하시는 영양제 중 일부는 지용성 물질이 있기 때문에 식후에 복용하시는 것이 흡수율이 제일 높습니다.4. 태양인, 소양인의 경우 홍삼은 체질에 맞지 않기 때문에 근처 한의원에 방문하여 체질 검사를 받으신 뒤에 홍삼 복용 여부를 결정하시는 것이 좋습니다.또한 당뇨가 있으신 분의 경우 홍삼원액을 복용하셔야 합니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.26
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비타민E 제품 과 목용 관련 질문입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.제품 성분의 수치 상으로만 봤을때는 복용해도 될 것으로 보입니다.하지만 전문의약품, 일반의약품과 마찬가지로 같은 성분의 약을 복용하시더라도 효과가 다르다고 하는 분들이 많은 것처럼 질문자님께서 효과를 동일하게 느끼실 수 있다고는 정확하게 답변 드릴 수 없습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.26
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리스테린 부작용과 입안 유해균, 유익균.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.리스테린은 살균 효과가 99.9%라고 말하지만, 사실 큰 숫자는 아닙니다.치태에 존재하는 균의 수가 2*100000000000 만큼 있는데 99.9% 살균하더라도 2*100000000만큼 있게 됩니다.즉 유익균이 몰살된다는 생각은 안하셔도 될것같습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.26
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과일에있는 당 몸에 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.식이로 비타민, 무기질, 섬유질을 채우기 힘들기 때문에 과일을 복용하시는 것은 바람직합니다.하지만 실제로 당뇨가 있으신 분들의 경우에는 영양제를 복용하시면서 과일을 줄이시는 것이 좋습니다.질문자님께서 당뇨가 걱정이 되신다면 개인적으로 과일을 복용하는 것은 그대로 복용하시더라도 당질류의 과자, 아이스크림과 야식을 철저히 배제하시는 것을 권합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.26
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생리통에 어떤 진통제가 더 효과 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 생리통이 있을 때 어떤 성분을 복용하는 것이 진통 효과가 더 좋은지 궁금하시군요.일반적으로 진통의 효과는 타이레놀<이부프로펜<덱시부프로펜=나프록센 이라고 생각하시면 됩니다.일반적으로 생리통이 있을 때는 이부프로펜과 부기를 빼는데 도움이 되는 파마브롬이 같이 들어있는 생리통약을 많이 복용하십니다.통증이 심하실 때는 덱시부프로펜을 식후에 복용하는 것을 권합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.26
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영양제 문의입니다 복용중인것과 앞으로 추가 복용 할것에 대한 걱정이 있네요?;;
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.킬레이트 마그네슘을 복용하실 계획이시군요.일반 마그네슘은 양이온을 띄기 때문에 주위 물분자를 끌어당겨 부피가 커지게 되고, 이로 인해 흡수율이 떨어지며 설사를 유발하기도 합니다.하지만 킬레이트 마그네슘은 마그네슘에 글리신을 붙여서 장내 흡수율을 올리는 것이라고 생각하시면 됩니다.하지만 장내 흡수율이 높다 하더라도 반드시 생체 이용률이 높은 것은 아니기 때문에 반드시 킬레이트 마그네슘이 더 좋다고 단정지을 수는 없습니다.개인적으로 설사 부작용을 최소화하고 싶으시다면 킬레이트 마그네슘을 복용하는 것을 권합니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.26
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루테인을 먹으먼 시력이 좋아지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.현재 질문자님의 어머님께서 루테인을 복용하시고 계시는군요.루테인은 눈의 황반에 존재하는 항염증 성질이 있는 카로티노이드의 한 유형이며 황반은 색각을 담당하지만 시간이 지남에 따라 퇴화되어 시력이 저하됩니다. 루테인은 실명 및 시력 손상의 주요 원인인 연령 관련 황반변성과 백내장을 예방하거나 개선하는 것으로 알려져 있습니다.그러나 루테인을 복용하시는 것으로 시력이 좋아지는 것은 아닙니다.루테인 이외에 아스타잔틴, 지아잔틴, 비타민a를 같이 복용하시면 눈 건강에 더욱 도움이 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.26
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철분제 함량이 초과되면 어떤 부작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.현재 질문자님께서는 빈혈이 의심되어 철분제를 구매하여 복용하시고 계시는군요.철분의 경우 1일 권장량은 남성은 8~12mg, 여성은 15mg 정도 입니다.1일 최대 섭취량은 40mg입니다.질문자님께서 말씀하신 철분 섭취량은 실제 철분의 함량이 아닌, 철분이 포함된 헴철 또는 페리틴 등을 의미하시는 것으로 보입니다.댓글로 어떤 제품을 복용하시는지 알려주시면 답변 드리도록 하겠습니다.피검사를 하지 않고 철 저장량을 알 수 있는 방법은 없습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.26
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건강보조식품 각각 다 다른 시간에 나눠먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.현재 질문자님께서 복용하시는 건강보조식품이 정확히 어떤 성분인지 알 수 없어 정확한 답변을 드릴 수 없는 점 죄송합니다.댓글로 질문자님께서 복용하시는 건강보조식품을 알려주시면 알려드리도록 하겠습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.26
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스테로이드 없는 연고 장기간 사용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.엘리델이라는 제품은 피메크로리무스 성분의 연고입니다.'피메크로리무스'는 T세포의 활성화를 선택적으로 억제 함으로써 싸이토카인의 생성을 억제하는 선택적 면역 억제제로, T세포와 비만세포에 선택적으로 작용함으로써 염증이 일어나는 일련의 단계적 반응을 조절하는 작용기전을 가지고 있습니다.해당 성분의 경우 질문자님께서 말씀하신대로 장기 사용 시에 관한 부작용이 아직 밝혀진 것이 없기 때문에 정확한 답변을 드릴 수 없는 점 죄송합니다.개인적으로 부작용이 나타나지 않는 경우에는 계속 사용하셔도 문제가 없을 것으로 생각됩니다.(걱정이 되신다면 2일에 한번, 3일에 한번 사용하는 식으로 줄여나가시는 것 또한 방법입니다.)감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.26
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