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답변 내역

제가 고등학생인데 살좀 찔 방법좀 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.현재 질문자님께서는 운동선수이시면서 규칙적인 식사를 하는데 살이 찌지 않아서 고민이시군요.살이 찌기 위해서는 먹는 양 보다는 먹는 횟수를 늘리시는 것이 중요할 것으로 보입니다.프로틴 보충제의 경우 체내에서 식이항원으로 인식하는 경우가 있어 복용하는 것은 바람직하지 않습니다.어깨의 경우 등, 어깨 운동을 통해 키우는 것이 바람직합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.14
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유통기한 지난 약은 어떻게 처리해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.유통기한이 지난 약의 경우 보건소, 약국에 방문하여 폐의약품 수거함에 버리셔야합니다.의약품을 그냥 버릴 경우 오염 가능성이 있기 때문에 폐의약품을 한꺼번에 모아서 소각하여 폐기합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.14
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유통기한 지난 비타민 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.현재 집에 보관하던 비타민이 유통기한이 지난 상태군요.유통기한이 3개월 정도 밖에 지나지 않았지만, 이미 유통기한이 지난 제품은 품질을 보장할 수 없기 때문에 복용하지 않는 것이 바람직합니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.14
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홍삼은 어디 건강에 어떻게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.홍삼의 경우 비특이적 면역력을 올려주어 코로나 바이러스 예방에 도움이 될 수 있습니다.하지만 홍삼은 열이 많은 약재이기 때문에 태양인, 소양인에게는 맞지 않는 약재입니다.태양인, 소양인의 경우 아연, 베타글루칸 등의 물질을 먹는 것을 추천드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.14
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숙취 해소에 좋은 약이 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.숙취해소에 도움이 되는 물질로는 아로니아 추출물인 시아니딘과 밀크씨슬 추출물인 실리마린이 있습니다.두 물질은 숙취를 유발하는 알콜 대사물질인 아세트알데히드를 빠르게 분해시키도록 도와줘서 숙취를 빠르게 해소하도록 합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.14
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50대에 맞는 보조식품 추천 부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님의 나이를 고려했을 때 가장 추천드리는 영양제로는 골다공증을 예방하는데 도움이되는 비타민D와 칼슘입니다.보통 50대 이상의 여성분들의 경우 폐경기를 지나면서 골다공증의 위험도가 높아지기 때문에 이를 예방하기 위해서는 비타민D와 칼슘을 꾸준히 복용하시는 것을 추천드립니다.칼슘제를 복용하셨는데 위장장애가 생기신다면 SAC칼슘을 복용하시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.14
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제가 뇌전증이 있습니다. 한약이 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.현재 뇌전증을 진단 받으시고 약을 복용하시고 계시는데 한약을 복용하시고 계시는군요.우선 정확히 어떤 약을 복용하는지 알 수 없어서 정확한 답변을 드릴 수 없는 점 죄송합니다.한약 또한 뇌전증에 도움이 될 수 있지만 양약과 같이 복용할 경우에 반드시 의사선생님과 상담 후에 결정하시는 것이 바람직합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.14
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커피를마신후 보조제를 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.밀크씨슬의 경우 식후, 식전 관계없이 복용하시면 되는데 커피는 피해주시는 것이 좋습니다.커피는 산도가 있기 때문에 약물의 체내 흡수율을 변화시킬 수 있기 때문에 생수와 복용하시는 것이 바람직합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.14
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합법 마약성 약물 폭 질문합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.얀녕하세요.마약성진통제의 경우 일반 진통제로 통증 개선을 전혀 시키지 못하는 경우에만 의사선생님의 관리, 감독하에 사용하는 약물입니다.일부러 큰 부상을 입혀서 받는 약이 아닙니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.14
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비타민B와 비타민D 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.비타민B와 비타민D는 같이 복용하셔도 무관합니다.가장 좋은 복용 시간대는 아침 또는 점심 식후 입니다.빈속에 복용하셔도 무관하지만, 비타민D의 경우 식사 후에 복용하시는 것이 흡수율이 제일 높습니다.칼슘을 비타민D와 같이 복용하시면 골다공증 예방에 도움이 될 것으로 보입니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.14
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