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답변 내역

겨울철 추위에 환기를 시키기 어려운데 며칠에 한번씩 시켜야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.환기를 시키시는것이 좋습니다.새벽이나, 밤에는 오히려 대기중의 오염물질이 집안으로 들어올수 있으니,오전9시부터 오후6시사이에오전 오후로 나누어 10분정도씩 환기를 시켜줄것을 권장드립니다.환기시키는게 어려우시다면, 공기청정기를 가동시킬것을 추천드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.15
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왼쪽 목선쪽이 전반적으로 부었는데요 ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임파선염, 결핵 등의 질병등의 큰원인일 수도 있으나, 감기등의 가벼운 질환에서도 나타날 수 있는 증상입니다.질문자님께서 걱정이 많이 되신다면, 이비인후과(대학병원급)로 가셔서 CT, 혈액검사 등을 통해 진단을 받으실 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
20.12.15
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혈관이 얇아서 고민입니다 병원갈때마다 힘드네요.....
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈관을 선명하게 보이게 하는방법들에는 다음과 같은것들이 있습니다.- 체지방 줄이기(체지방을 줄이면 피하지방이 얇아지고 그에 따라 표재정맥이 밖으로 노출되기 때문에 선명해집니다.)- 유산소운동 꾸준히 하기( 유산소운동을 꾸준히 하면 혈류량이 증가하기 때문에 자연스럽게 혈관도 선명해집니다.)- 과도한 저염식 또는 고염식 피하기(염분이 과도하게 든것을 먹는것도, 너무 없는것을 먹는것도 모두 혈관 선명도에 좋지 않습니다.)
의료상담 / 신경과·신경외과
20.12.15
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한번씩 머리가 깨질듯이 아픈데 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 두통의 경우 스트레스성인 경우가 많습니다만, 질문자님께서 생각하실때 심각하다는 생각이 드시면 신경과에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시길 권해드립니다. 병원에 가셔서 정밀검사했는데 큰 이상이 없다면, 신경성인 경우가 많으므로다음과 같은 방법으로 두통을 완화 시킬 수 있습니다. - 충분한 수면- 스트레스 조절- 카페인, 술, 흡연 줄이기- 이 악무는 습관 고치기(평소에 생각을 하거나 신경을 쓰실때 이를 악무는 습관이 있을 수 있는데, 이렇게 되면, 저작근이 과도하게 수축하여 뇌로가는 혈류량이 줄어 두통이 일어날 수 있습니다.- 눈주위 아이스찜질- 목, 어깨의 주기적인 스트레칭
의료상담 / 신경과·신경외과
20.12.15
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목 좌우로 꺾어서 소리내는 행위 안좋나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.좋지 않습니다.우드득 소리를 나는것은관절이 어긋나면서 뼈끼리, 혹은 뼈와 힘줄이 마찰이 일어나 이산화탄소를 발생시키면서 나타나는 소리입니다.반복적으로 하게 되면 뼈건강에 좋지 않기 때문에 자제 하셔야합니다.특히 복합관절인 허리나 목관절을 돌리는것은 특히 안좋으십니다.허리디스크나 목디스크 유발할 수 있기 때문에 유의하셔야합니다.(손가락등의 관절은 크게 문제는 없습니다.)
의료상담 / 이비인후과
20.12.15
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뇌경색 의심환자에게 혈당검사
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌혈관질환과 연관이 깊은것이 당뇨병입니다.(실제로병이 앓고 있는 사람일수록 뇌졸증에 걸릴 확률이 높습니다. )따라서 평소에 혈당이슈가 없었더라도, 뇌혈관질환의 원인을 제대로 파악하기 위해 혈당검사(bst)를 중요한것입니다.
의료상담 / 이비인후과
20.12.15
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20대 남자입니다 영양제 어떤게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구건조증에 도움이 되는 것을 말씀드리자면1. 눈건강에 좋은 음식을 드시는게 좋습니다."안토시아닌"이라는 성분이 눈의 찌꺼기 처리하는것에 도움을 줘서 구강건조증을 완화시키는 기능이 있습니다.안토시아닌 성분이 많은 음식에는 블루베리, 아사이베리 등이 있습니다.2. 해야할 행동- 눈물약이나 눈보습제를 사용하시면 좋습니다.- 가습기를 사용하셔서 건조하지 않은 환경을 만드셔야합니다.- 스마트폰이나 컴퓨터를 연속으로 50분정도 보았으면 쉬어주셔야합니다. 5~10분정도 눈을 감고 있거나 초점을 원거리로 둘수 있도록 멀리 있는 사물 보기 등을 하시면 좋습니다.
의료상담 / 안과
20.12.15
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우유 만먹는 아이 성장에 문제있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우유를 먹어야만 성장이 잘 일어나는건 아닙니다.다만, 우유에 칼슘, 단백질등 성장에 도움이 되는 영양소들이 비교적 다른 음식에 비해 골고루 함유되어있기 때문에 그런 말이 나온것입니다.(실제로, 충분한 영양분을 섭취한다고 하였을때, 우유를 더 먹는다고 키가 더 크거나 하진 않습니다.)우유에 함유되어있는 칼슘이나 단백질 등을 다른 음식으로 보충해주면 되십니다.
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.15
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수술 후 남은 흉터는 원래 울퉁불퉁한건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접보지 않아 확답드리기 힘들지만, 켈로이드 증상일 수 있습니다. - 수술 부위에 갈색으로 넓게 융기물이 보일수 있는데 이것이 켈로이드입니다.- 수술부위에 켈로이드가 생기면 가려움증이 나타날 수 있습니다.- 켈로이드가 왜 나타나는지에 대해서는 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다.- 켈로이드는 저절로 사라지지 않으며 적절한 치료(스테로이드 병변 내 주사법 등)가 필요합니다.
의료상담 / 성형외과
20.12.15
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손이랑 발 심할 땐 얼굴까지 저립니다 이게 무슨 증상인지 아시나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저림의 증상은 신경장애, 혈관순환장애에 의한것일 가능성이 있습니다.정신적인 요인이라 함은, 스트레스가 많을때 코티솔 호르몬이 많이 분비되어, 신경전도에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.그외 가능한 질환적인 요소들중다발성 말초신경병, 당뇨 등에서도 손발저림 증상이 나타날 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
20.12.14
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