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보톡스는 계속 맞아도 인체에 무해한거에요???
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.보톡스(보툴리눔 톡신)는 신경을 일시적으로 마비시켜 근육 움직임을 줄이는 작용을 합니다. 일정 주기(3~6개월)마다 맞는 것은 안전한 편이지만, 너무 잦은 시술이나 고용량 사용은 부작용 위험을 높일 수 있습니다.지속적으로 맞으실 경우 내성이 발생할 수 있습니다. (내성이 생기면 효과가 줄어듬)피부가 처질 수 있고 표정이 어색하거나 부자연스러운 느낌이 들수도있습니다.
약·영양제 / 약 복용
25.03.20
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종합비타민을 복용하면 몸에 어떤 효과가 있나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.특별한 건강상의 문제가 있는 것이 아니라면 비타민B군을 포함한 종합비타민을 드시는 것을 추천드립니다. 피로회복, 눈건강, 근육발달 등 몸 전신에 다양한 긍정적인 효과가 있습니다.제품마다 비타민의 함량이 다르기 때문에 약국에 가셔서 약사와 상의해보시고 구매하실 것을 추천드립니다. ^^
약·영양제 / 영양제
25.03.20
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엽산은 얼마나 먹는 것이 좋을까요??
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.임신 3개월 전부터 엽산 400~600ug 드시면 됩니다. 소화기능이 약하거나 엽산대사에 문제가 있는 것이 아니라면 꼭 활성형이 아니어도 괜찮습니다. 시중에서 구매하시기 쉬운 엽산으로 복용방법에 맞게 드시면 됩니다.좋은 소식이 있으시길 바랍니다. 아기는 천사입니다^^
약·영양제 / 영양제
25.03.20
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골다공증이 있어서 콘드로이첸을 먹고 있는데 MBP도 먹는 게 좋은가요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.골다공증이 있으실 경우 콘드로이틴을 복용하시면 도움이 됩니다.콘드로이틴은 관절 건강을 위한 대표적인 성분으로, 연골 조직을 보호하고 강화하는 데 도움을 줍니다.MBP는 Milk Basic Protein으로 우유에서 추출한 단백질 성분입니다. 주로 뼈 건강에 도움을 줍니다. 골밀도를 높여줄 수 있으니 골다공증 예방에 도움이 될 수 있습니다.콘드로이틴은 연골, MBP는 뼈를 위함이라 생각하시면 되겠습니다. 둘다 드시면 도움이 되실 것으로 사료됩니다.
약·영양제 / 영양제
25.03.20
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건강검진 전날에는 영양제를 먹어도 될까요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 괜찮습니다.건강검진 전날 영양제를 드셔도 무방합니다.좋은 결과 있으시길 바랍니다. ^^
약·영양제 / 영양제
25.03.20
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영양제 코큐텐은 어떤 사람들이 섭취하면 좋은지요? 그리고 어떤 부작용이 발생할 수 있나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.코큐텐은 고지혈증약인 스타틴 약물을 복용하는 분들이 많이 드시는 영양제입니다. (스타틴이 코큐텐을 고갈시킴)이외에도 피로감을 느끼거나 항산화효과를 필요로 하는 분들이 찾습니다.코큐텐은 일반적으로 안전한 약입니다. 일부 사람에게 소화장애 수면장애 등이 나타날수도 있으나 지금까지 문제없으셨다면 크게 우려하지 않으셔도 됩니다.
약·영양제 / 영양제
25.03.20
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징코 성분 영양제를 먹을 때 주의할 점이 있나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.징코 성분 영양제는 혈액순환을 돕는 영양제입니다. 복용 시 특별히 주의해야할 사항은 없으나항응고제와 같은 혈액응고를 방해하는 약물을 복용하신다면 의사와 반드시 상담이 필요합니다.
약·영양제 / 영양제
25.03.20
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비타민B를 영양제로 섭취했을 때 얼마나 흡수되나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.비타민B군의 흡수율은 개개인 건강상태에 따라 다릅니다. 즉 필요한만큼 흡수된다고 보시면 됩니다.흡수되고 남은 비타민들이 소변으로 배출되는 것입니다.비타민B군안에 비타민B 종류가 상당히 다양하여 각 비타민마다도 다르겠지만 대략 50% 흡수된다고 생각하셔도 무방합니다.
약·영양제 / 영양제
25.03.20
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나에게 부족한 영양소 어떻게 알 수 있나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.공부하시느라 힘드시죠.. 일반적인 건강검진으로는 부족한 영양소를 알수 없습니다. 많이 피곤하시다면 고등학생 수험생을 위한 종합비타민 (고함량비타민B군이 포함된)을 시중 약국에서 구매하시는 것을 추천드립니다.집중력도 높아지고 눈건강에도 좋은 종합영양제로 약사에게 문의하셔서 구매하시길 추천드립니다.추가로 비타민D는 적어도 1000IU 이상 챙겨드시길 추천드립니다. 우리나라 국민 대부분이 비타민D 결핍입니다.
약·영양제 / 영양제
25.03.17
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미토비타대신 복용할수있는 영양제 질문입니다
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.미토비타 성분이 나이아신아마이드 500mg이므로 나우푸드의 나이아신아마이드 500mg와 대체가 가능해보입니다.
약·영양제 / 영양제
25.03.17
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