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답변 내역

미지의 서울을 보고 궁금해서 질문올립니디.
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.일란성 쌍둥이는 유전자가 100%같아 외모 체질이 매우 비슷해도성정환경, 경험이 달라 성격과 취향이 달라진답니다.
학문 / 생물·생명
25.07.05
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보통 몇시전에 자야지 수면의 퀄리티가 좋아지나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 수면의 질도 중요하죠그런데 기본저긍로 6~8시간 정도 주무시면 좋답니다. 그리고 그시간에 잘 자는게 좋죠
학문 / 생물·생명
25.07.05
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다이어트에서 수면이 얼마나 중요한건지 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.수면 부족 시 그렐린을 높이고, 렙틴이 감소된답니다.이럼녀 식욕이 높아지고 인슐린 저항성이 높아져 비만다 당뇨로 이어진답니다.
학문 / 생물·생명
25.07.05
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사람들중 누우면 바로 자는 사람은 어떻게 가능한건가요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.수면 부채가 많거나 멜라토닌 분비, 유전적 요소로 수면압이 높아 바로 잠드는 거랍니다...
학문 / 생물·생명
25.07.05
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꿈을 꾸게 될경우엔 왜 시간이 체감상 덜 흐르게 느끼나요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.꿈꿀 땐 rem 수면 중 전두엽 활성이 낮고 시간 인식 회로 왜곡, 기억 단서적어 느리게 느껴진다빈다.
학문 / 생물·생명
25.07.05
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시각정보를 처리할때 우리에너지 소요가 많이 드나요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.네, 시작처리는 망막, 뇌 신경세포 활동이 많아 atp 많이쓰고 이온 펌프 가동에 에너지가 요구가 크답니다.
학문 / 생물·생명
25.07.05
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가만히 자게될경우 왜 혈전이 많이 생기나요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.움직이지 않으면 다리 근육 펌프가 작용 안 해 정맥혈류가 느려지고 혈소판 응집으로 혈전이 잘 생겨요
학문 / 생물·생명
25.07.05
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동물중에서 한번에 통잠을 자는 경우가 있나요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.예박귀, 코알라 같은 일부 포유류는 5~19시간 통잠을 자지만대부분 짧게 여러번 잔답니다.
학문 / 생물·생명
25.07.05
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해충과 익충으로 나누는 기준은 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 이는 전문가마다 의견 차이가 있는데요결론적으로는 조금이라도 사람이나 생태께에 도움을 주면 익충그 조금이 안좋은 역할을 해충으로 하는거죠 그 비율의 차이랍니다.
학문 / 생물·생명
25.07.05
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과거 오래전에는 수면분할제로 잔 이유가 무엇인가요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.전기 없던 시절, 긴 어두운 밤에 깨어 일, 기도 대화할시간이 필요하답니다.첫잠, 둘째잠으로 나눠서 자봐요
학문 / 생물·생명
25.07.05
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