답변 내역

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.네 있어요유전자에서 비만 유전자가 있답니다.이는 여러가지 요인들이 있는데요 특히 인슐린 분비도 결국 관련이 잇어서요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.간심에 먹기 좋은 거는 토스트긴하지만 프렌치 토스트가 편하고 쉽긴 해요저는 요즘 나또를 빵이랑 먹고 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.예전에 헬스트레이너로 일할때 조언했던 방법인데요약 중 강 약 중 무게를 작은것부터 천천히 올리는거랍니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 영양성분적으로는 크게 차이가 없어요이유가 대부분 그러니 90% 이상이 수분입니다.거기서 대부분이 식이섬유이고 그래서 차이가 있어봐야 단백질 1g 내외입니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 그런 추론 들은 엄청 많은데요살마도 예전에는 수중에 살았다는 추론도 있지만 이건 인정이 거의 안되는 논리이긴 합니다.도마뱀이나 거북이가 대표적인 예일수 있겟네요

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 결론부터는 말하면 둘다 맞는 말이고 틀린말입니다.세균은 우선 상온 그러니 20~ 40도 사이에서 잘 자라고요그리고 균에 따라서 60도 70 등에서도 잘 자라는 품종? 균종 등이 있어요

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.이는 여러가지 학설? 그러니 추론들이 있는데요에너지 효율을 높이기 위해서 몸이 작아졌다는 설이 있답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.어느정도는 도움이 될 수 있어요몸의 패턴으 만드는건데요다만 이게 지속이 되면 몸에 에너지가 부족해서 잠을빨리 자는 것도 디ㅗ요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 최근에는 알레르기 검사를 하는 시스템도 있답니다.평소에 안먹어본 음식은 먼저 소량을 섭취하는것도 방법입니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 괜찮아요 그런데 2~3개 보다 1~2개만 먹는게 좋아요콜레스테롤이 쫌 쌓일순 있어요