답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.이는 식품의약안전처에서도 강의를 하긴 했느넫요아이에게 약을 먹일떄 힘들어서 억지로 먹여야 한다고 합니다.그런데 문제는 토하고 밷는 경우가 많은데요다시 모아서 먹여야 하니깐 처음에 먹일때가 더 중요해요.....

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 위궤양이 있다고 하니....사람다마 차이가 잇긴 한데요무조건 의사가 지시하는 것으로 드셔야 해요개인 특성에 따라 음식이 다르기 대문이죠

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 나무가지를 꺽어서 심는다고 새로운 나무가 되지 않아여뿌리에서 분리가 되야 하는데요...이게 오래걸여요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.사실상 아이가 잘따라 주는게 더 중요하긴 한데요아이에게 식사가 즐거운 이미지를 주는게 중요해요거기서 음식까지 건강하게 만드는 거죠

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.사실상 라며ㅕㄴ이 몸에 나쁘다고는 볼수 없어요그런데 계속 한가지 음식을 먹는게 영양 불균형으로 나쁠수 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.건선에 좋은 음식은 오메가3 가 풍부한 생선, 과일 ,채소, 입니다.일상에서는 수분을 충분히 섭취하고, 가공식품과 설탕을 줄이며, 균형 잡힌 식사를 유지하는것이 중요합니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.고용량의 카페인은 불안감, 불면증 유발해 뇌 건강에 부담을 줄수 잇어요과다 섭취는 신경계에 부정적인 영향을 미칠수 있습니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.가장 좋은건야채같은 식이섬유가 많은 성분입니다.그리고 영양제 중에서는 바나바잎이 좋답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.천ㅊ너히 짤 씩어 먹으면 포만감을 느끼는데 도움이 되고소화가 잘됩니다.또한 식사 시간을 늘려 과식을 방지한답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.대장내시경전에는 흰죽만 드세요....소화가 잘안되는건 다 안좋답니다. 식이섬유가 좋은지 알고 드시는 분이 잇는데... 안좋아요