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인류의 뇌와 머리가 본격적으로 커지는 시기와 그 키포인트가 무엇신가요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.인류의 뇌 크기가 본격적으로 증가한 시기는 약 2백만년 전부터로 추정되호모 에렉투스와 같은 초기 인류가 나타나면서 도구 사용과 불의 활용이 되었다고 합니다.
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오스트랄로피테쿠스가 그당시 침팬지와 비교시 얼마나 차이가 있었나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.초기 인류와 침팬지는 모두 사회적 동물이지행동과 사회구성의 차이가 있어침팬지는 강한 사회적 유대와 복잡한 사회구조를 지니는데요~인류는 도구 사용과 언어 발달을 통해 협력적이고 진화된 사회를 형성했을꺼라고 추론 하고 있어요
전자담배와 일반연초를 같이 피우면 몸에 더 해로울까요??
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.전자담배고 연초도 결국 건강에는 덜 나쁘고 더 나쁘고 차이입니다.그럼에도 연초는 태우면서 발생되는 발암물질들이 많은거라연초가 더 나쁠 가능성이 높습니다.
위대장 내시경 전에 구운란,맛밤 먹어도 되나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.대장 내시경 준비할 때는 소화가 잘되는게 좋은데요흰죽만 먹으셔도 될것 같아요대장 내시경이기 떄문에 소화가 안되는것만 잘 피하시면 되요
물 먹고 체했다는건 어떤 경우 인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 가능합니다.그런데 정말 드물게 발생을 해요이는 과도항 양을 마시거나 식사 중에 물을 많이 마셔서 ㅡㄱ래요그러면 소화 효소가 희석이 많이 되어 그렇답니다.또한 위장 질환이 있을경우에도 가능성이 있어요
성장에 도움이 되는 음식은 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.일단 기본은 칼슘입니다.칼슘 영양제를 비타민디와 마그네슘이 결합된걸 드시는게 좋아요그리고 황기추출물도 같이 드시면 좋답니다.
도마와 칼을 음식별로 나눠서 사용하는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.이는 해당 식재료마다 서식? 묻혀있는 미생물들이 다르기 때문입니다.그래서 교차 오염이 발생이 되는데요결국은 교차 오염을 막기 위해서 입니다.
40대 이후 뱃살이 안빠져서 고민입니다. 좋은 방법있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.균형 잡힌 식단규칙적인 운동수분 보충스트레스 관리수면이렇게 5가지 행동을 하시는걸 추천드려요
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계란을 냉장보관시 유통기간은 언제까지 가능한가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.일반적으로는 상온에는 1주일냉장에서는 3중 정도 보시면 되요그리고 냉장한 제품을 상온으로 이동하지 않는게 좋아요온도 변화는 더빠르게 계란을 상하게 하거든요
풋사과 관련 영양소 관련 질문올립니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.풋사과에는 비타민C가 풍부한데요이게 일반 사과에도 풍부해요다만 단맛이 일반 사과에 더 많아서 시큼 새콤한 맛이 줄어 들게 된답니다.이를 맛의 마스킹이라고 보시면 되요
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