답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.다행히 컨디션 관리를 잘해서 이번주 토요일에도 시험을 잘 보실 수 있으리라 생각합니다. 크게 피로하지 않은 상태에서 비타민 수액은 전날에 맞나 전전날에 맞나 큰 차이는 없으리라 생각합니다. 아무래도 시험 전날이면 차분히 공부했던 내용들을 정리하고 마음의 준비를 해야하는데, 수액을 맞는 시간 동안 괜히 조급해지고 불안해할 것 같으면 차라리 부모님 말씀처럼 전전날 맞으시는 것이 더 나은 선택일 수도 있습니다.토요일에 준비한만큼 좋은 결과 있으시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.오히려 너무 당황해서 이런 말 저런 말을 하면 이상해보일 수 있으니 가볍게 목 통증으로 부항이나 물리치료를 받고 나서 멍이 생겼다는 식으로 말하고 넘기는 것이 자연스러워 보입니다.시간 지나면 해당 자국은 사라지니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.임산부는 호르몬 변화, 체중 증가, 대사율 증가 등 다양한 요인으로 인해 임신을 안 했을 떄와 비교해 체온을 조절하는 능력이 떨어지고 상대적으로 높은 체온을 유지합니다. 그러므로, 온열질환에 취약하고, 요즘같이 무더운 날씨에 오래 노출되면 조산, 저체중아 출산 등으로도 이어질 수도 있습니다. 그러므로, 물을 충분히 섭취하고 외출하게 된다면 양산이나 모자 등을 활용해 물리적으로 햇볕을 차단하시길 바랍니다. 또한, 통중이 잘되고 압박하지 않는 편안한 옷을 입고, 햇빛이 센 시간대에는 가능한 외출을 자제하시길 바랍니다. 더운 여름 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.모자를 쓰면 탈모로 이어진다는 내용은 과학적으로 증명된 것은 없습니다. 다만, 모자를 쓰면 모발 건강에 간접적으로 좋지 않을 수도 있습니다. 모자를 오래 쓰면 두피가 덥고 습해지면서 두피 건강에 악영향을 줄 수 있으며, 모자를 지나치게 꽉 조이면 혈액순환을 방해함으로써 모발 성장에 필요한 영양분의 공급을 방해할 수 있습니다. 직접적인 연구 결과는 없지만 모자를 착용하는 것이 간접적으로 두피 건강에 악영향을 줄 수도 있기 떄문에 모자를 꽉 조여서 착용하지는 말고, 모자를 꺠끗하게 유지한다면 별다른 문제는 없으리라 생각합니다.궁금한 내용에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.동맥은 정맥과 달리 직경이 작고 혈액이 지나가는 속도가 빠르며, 압력이 매우 높습니다. 그러므로, 동맥으로 약물을 주입하면 역류할 가능성이 높습니다. 또한, 높은 압력으로 인해 약물 입자가 파괴되면서 효과가 떨어질 가능성이 높습니다. 또한, 심장에서 말단으로 혈액을 보내는 동맥과 달리 정맥은 심장으로 혈액이 돌아가므로, 정맥에 투여해야 전신에 동일한 약물 농도를 유지할 수 있습니다. 안전을 위해서 정맥으로 약물을 넣는 것이 일반적입니다. 궁금한 내용에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.업무 과다로 인해 스트레스가 쌓이고 잠도 제대로 못 자게 되면 자율신경계 실조, 집중력 저하, 번아웃 등으로 이어져 악순환이 발생할 수 있습니다. 스트레스를 적절하게 해소하지 못하고, 수면 불량이 지속된다면 감정 컨트롤에도 어려움을 느끼게 되고 직면한 일을 회피하게 될 가능성이 높아집니다. 인스타에 의존하는 것을 서서히 줄이고 대체할 만한 취미생활을 만들어보길 권유드리고, 수면 시간부터 확보하는 것이 좋아보입니다. 유튜브 등을 활용해 명상도 해보시면 지친 몸과 마음을 이완시키는데 도움을 받으실 수 있습니다.더운 여름 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.예전에 소독차가 지나가면 방구차라고 하며 뒤를 따라다니면서 연기를 들어마시곤 했던 기억이 있습니다. 소독차에서 나오는 연기는 그냥 수증기가 아니라 살충제, 오일 등을 안개처럼 뿌리는 것으로 1~2번은 크게 몸에 영향을 주진 않겠지만 계속 노출되면 피부, 호흡기 등에 악영향을 줄 수 있습니다. 또한, 특정 살충제 성분은 체내로 흡수되면 간, 신장 독성 등을 유발할 수도 있습니다. 현재 별다른 건강에 문제가 없으면 걱정하실 필요 없으십니다.궁금하신 내용에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.잠이 부족하고 스트레스를 계속 받다보면 자율신경계 중 교감신경이 과도하게 활성화되면서 불안하고 가슴이 두근거리는 증상이 나타날 수 있습니다. 잠이 부족하면 집중력도 떨어지고, 공부 및 일상 생활에도 악영향을 줄 수 있기 때문에 수면 시간과 질을 확보하는 것이 좋으며, 가능하면 카페인 음료는 자제하시는 것이 좋습니다. 궁금한 내용에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.선풍기를 틀고 자면 찬 공기가 코 안의 점막을 건조하게 만들어 코막힘 증상을 유발할 수 있습니다. 선풍기 바람은 실내 습도를 낮추므로 실내 습도가 너무 낮아지지 않게 가습기를 사용하는 것을 생각해보실 수도 있습니다. 가능하면 선풍기 바람은 직접적으로 몸에 닿지 않게 하시도 간접적으로 선선함을 유지하시길 바랍니다.요즘같이 무더운 날씨 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.평상시에 생리통이 거의 없는 편이더라도 경우에 따라 아랫배 통증이 나타날 수 있습니다. 생리가 끝날 쯤에는 남아있는 피를 내보내기 위해 자궁이 수축할 수 있으며 그 과정에서 묵직한 느낌의 하복통이 발생할 수도 있습니다. 또한, 호르몬 변화로 소화 기능에도 영향이 가면서 보다 가스도 잘 생기고 복부 불편감도 발생하기 쉽습니다. 그러므로, 하복통이 있다면 배에 따뜻한 것을 대보시고, 무리해서 움직이는 것은 지양하시길 바랍니다. 너무 걱정하지 마시고, 며칠 경과를 지켜보는데, 하복통이 점점 심해지거나 오한과 같은 다른 증상이 나타난다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다. 감사합니다.