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속쓰림이 있으면 신과일은 안먹는게 좋나요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.공복 속쓰림은 지나친 음주, 스트레스, 과식, 자극적인 음식 등을 통해 나타날 수 있습니다. 사과나 귤 같은 신 과일은 위벽을 자극해 속쓰림을 더 증가시킬 수 있으므로 주의할 필요가 있습니다.
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24.05.10
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옆구리 통증관련 질문이 있습니다 답변 부탁 드려요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.옆구리 통증의 원인은 다양한데, 요로결석, 허리디스크, 충수염 등이 있습니다. 허리디스크는 허리 외에도 옆구리로도 통증이 퍼지며, 탈출된 추간판이 신경근을 자극해 다리에 감각 이상을 유발할 수 있습니다. 통증이 지속적이라면 정형외과에 내원하셔서 진료 및 검사를 받아보시길 바랍니다.
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24.05.10
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갱년기에 여자인데 갑자기 열이나면 어떻게 대처하죠?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.갱년기 여성은 개인의 체질이나 전반적인 신체 상태에 따라 안면홍조, 열감, 두근거림, 다한, 우울증 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 한의원에 내원하시면 체열검사, 자율신경 검사, 체성분 검사 등을 시행하고, 생활습관 개선과 함께 침, 뜸, 부항, 약침 등의 치료를 통해 자율신경계의 균형을 회복하게 됩니다.
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24.05.10
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이미 항생제에 내성이 많이 생긴몸은 어떡하나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 항생제는 세균을 죽이거나 세균이 자라는 것을 억제하는 역할로 감염을 치료하는 약물입니다. 항생제를 무분별하게 처방받아 사용하면 내성균의 발생을 유발하며, 치료 약물이 점점 부족해집니다. 신약을 사용하거나 항생제를 오남용하지 않고 처방대로만 복용하는 것이 항생제 내성원인을 차단하는 방법으로 항균 약물 투여가 필요한지 정확히 판단하는 것이 무엇보다 중요합니다.
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24.05.10
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항상 충분히 자는데도 낮에 계속 졸리고 밤에는 안 졸립니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 수면은 얼마나 잤는지 양도 중요하지만 질도 중요합니다. 과도한 스트레스, 피로, 자율신경계 실조 등은 불면의 원인이 될 수 있습니다. 기상 시간과 수면 시간을 일정하게 유지하고, 자기 전 핸드폰은 보지 말아야 하며, 심호흡이나 족욕을 통해 긴장된 근육을 이완시키고, 심신을 안정시킬 필요가 있습니다. 생활습관을 교정해도 증상이 호전되지 않으면 한의원에 내원하셔서 침, 뜸, 부항, 한약 등의 치료를 받을 수 있습니다.
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24.05.10
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배에 가스가 잘 차는 경우는 장이 안 좋아서 그런걸까요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 조금만 먹었는데도 배에 가스가 가득 차고 불편한 경우 식습관을 점검해볼 필요가 있습니다. 섬유소가 풍부한 채소나 피트산이 많은 콩 등은 체내 가스를 생성하는 작용을 합니다. 또한, 가만히 누워있거나 움직이지 않으면 가스가 배출되지 않으면서 복부 팽만이 생길 수 있습니다. 복통이나 다른 증상들도 지속된다면 위염, 과민성 대장 증후군 등을 의심해볼 수 있으므로 병원에 내원해보시길 바랍니다.
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24.05.10
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치킨을 자주 먹게 되면 통풍에 걸릴 수 있다고 하던데 그 말이 맞는 것인가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 통풍은 바람에 스치는 정도로도 고통을 준다고 해 이름이 붙여진 염증성 관절염의 일종입니다. 통풍의 원인은 관절 주변으로 요산 결정이 쌓이는 것으로 요산 수치를 낮추기 위해 식습관을 확인해볼 필요가 있습니다. 퓨린이 포함된 음식을 많이 먹으면 통풍 가능성이 높아지는데, 붉은 고기, 해산물 등이 포함됩니다. 치킨이나 치킨과 함께 먹는 맥주 모두 퓨린 성분이 많으므로 주의할 필요가 있습니다.
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24.05.10
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에스컬레이터에서 넘어졌는데 파상풍이 걱정돼요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 파상풍은 근육의 경련성 마비와 근수축을 유발하는 감염성 질환입니다. 작은 상처라도 그냥 납두지 말고 세척 후 소독하는 것이 중요합니다. 일반적으로 파상풍균은 1~2일에서 2주까지 잠복기를 거치고 증상이 나타납니다. 파상풍 백신은 시간이 지나면 효과가 떨어지므로 성이느이 경우 항체 생성 주기를 고려해 10년 주기로 맞길 권유드립니다.
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24.05.10
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반감기 짧고 수면효과 좋은 수면제 뭐가 있나요? 유도제 말고요 정신과 가게요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 대부분의 벤조디아제핀계 수면제는 위장관에서 빠르게 흡수되고 지용성으로 중추신경계에 빠르게 도달하므로 작용 시간이 짧다고 알려져 있습니다. 수면제는 갑자기 중단하면 반동성 불면증으로 기존의 불면증보다 심해질 수 있으므로 서서히 점진적으로 줄여야 합니다. 환자의 상태에 맞게 적절한 약이 처방되므로 병원에 내원하셔서 상담받아보시길 권유드립니다.
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24.05.10
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누우면 자꾸 눈물이 흘러요. 아무 이유없이요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 평소 과로, 스트레스 등이 쌓이면서 정신적인 문제가 있는지, 눈물흘림증 증상으로 인한 것인지 원인을 파악할 필요가 있습니다. 눈물을 코로 내려보내는 통로인 코눈물관이 좁아지거나 눈물샘에서 분비되는 눈물 양이 많아지면 해당 증상이 나타날 수도 있습니다. 눈물흘림증을 줄이려면 충분한 수분 섭취와 함께 핸드폰을 장시간 바라보지 않고 눈 주변 근육을 풀어주는 것이 도움됩니다.
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24.05.10
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