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답변 내역

소음인이 뭔지 알려주세요.....
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.사상체질 중 소음인은 신장은 큰데 비장은 작다는 즉 소화기능은 약하고, 배설 기능은 상대적으로 강할 수 있습니다. 상체보다는 하체가 더 발달되었으며, 성격은 꼼꼼하고, 야무진 사람이 많습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.06
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일찍 자면 항상 새벽 5시쯤 깨는데 불면증인가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.불면증은 수면의 시작과 수면의 유지에 문제가 있고, 자고 일어나서도 기력이 회복되지 않는 경우를 말합니다. 해당 증상이 3개월 이상 지속되면 치료를 받아볼 수 있습니다.밤9시에 자서 새벽5시쯤에 깨어나는 것은 불면증이라 보기 어렵지만 자고 나서도 피로함이 지속된다면 치료를 받아볼 수 있습니다. 수면의 양보다 중요한 것은 질로 불면의 원인을 분석하고 치료가 진행됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.06
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소화가 안될때 손끝을 따면 좋아지나요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.십선혈은 열 개의 통하는 혈자리라는 뜻으로 열 손가락의 끝의 가장 튀어나온 부분입니다. 십선혈을 자극하면 말단까지 혈액순환이 촉진되고 수족냉증, 급체, 인사불성 등에 활용 가능합니다.
의료상담 / 한의학
24.05.06
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치질이 생기는 이유와 예방법에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.치질은 항문 주변 혈관과 조직이 덩어리를 이루어 돌출되거나 출혈이 생기는 것을 의미합니다. 변비, 오래 앉아있는 습관, 비만 등이 원인으로 작용할 수 있습니다. 변비가 오래 되면 대장과 직장이 압력을 과도하게 받게 되며, 이로 인해 발생 확률이 높아질 수 있습니다. 과일, 채소 등을 통해 섬유질을 충분히 섭취하는 것이 중요하며, 수분 섭취도 중요합니다. 정기적인 운동은 체중 관리 및 변비에도 도움이 되며, 오래 앉아있는 일을 한다면 중간중간 스트레칭을 하거나 자세를 바꿈으로써 압력을 줄이는 것이 필요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.06
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병원 진료 과목 문의드립니다 (하단 사진첨부)
안녕하세요.스테로이드 연고는 항염증, 면역억제, 증식억제 등의 효과로 피부 질환에 도움이 됩니다. 단기간 사용하는 것은 좋지만 장기간 사용하게 되면 피부가 위축되면서 혈관이 노출될 수 있습니다. 모세혈관이 확장되거나 멍이 생길 수도 있습니다. 증상이 지속될 경우 다른 피부과에 가서 진료를 받아보길 권유드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.06
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항생제 복용중입니다 음주관련 질문드립니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.알코올은 염증을 일으키며, 간에서 약물 분해 능력이 저하될 수 있으므로 되도록 마시지 않는 것을 권유드립니다. 항생제를 먹고 난 후 음주를 하면 위경련, 구토, 두통 등의 부작용이 나타날 수도 있고, 항생제 효과가 줄어들게 됩니다. 하루 정도는 음주를 피하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.06
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뱃살 빼는 요령 운동 간단한 반복동작등등 뱃살빼는건강요법있을까요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.뱃살을 빼기 위해선 코어근육을 강화시키는 것이 중요합니다. 코어 근육은 복부, 등, 엉덩이 근육을 포함한 것으로 신체의 균형에 도움을 주며 허리 통증도 방지하게 됩니다. 운동과 함께 충분한 수면, 균형잡힌 식단도 중요합니다. 스스로의 관리에 어려움을 느낄 경우, 몸 속의 노폐물을 바깥으로 내보내고 신진대사를 촉진시키는 한방다이어트를 시행해볼 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.06
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눈 밑 다크써클을 없애려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.다크써클의 원인으로는 여러가지가 있으며, 그 중 색소침착, 지방, 혈관이 있습니다. 아토피가 있거나 눈 주변 소양감으로 자꾸 만지면서 발생한 염증으로 색소침착이 생길 수 있습니다. 이런 경우, 염증 관리를 해주면 호전이 될 수 있습니다. 수면 부족 및 스트레스로도 혈관형 다크써클이 생길 수 있으므로 생활습관 관리도 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.06
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감기가 요즘도 유행하나요?얼마전에 걸려서
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.낮에는 덥고 밤에는 추운 날씨가 지속되면서 감기가 걸리는 사람이 늘고 있습니다. 충분한 수면과 균형 잡힌 식단을 하는 것이 무엇보다 중요합니다. 미지근한 물을 자주 마시는 것이 좋으며, 기침 및 몸살 등으로 일상생활에 어려움이 있을 경우 약을 복용해볼 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.06
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간헐적단식이 삼시세끼보다 건강에 더 좋은가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.간헐적 단식은 정해진 시간에만 음식을 섭취하는 것으로 주로 8~12시간 동안에만 식사하고, 나머지 시간에는 공복을 유지하는 것입니다. 간헐적 단식은 체중 감소, 인슐린 감수성 개선, 염증 감소 등의 효능이 있습니다. 장내 세균 형성에 이로운 작용을 하고, 공복을 유지하면 비만을 유발하는 백색 지방이 에너지 소비에 좋은 갈색 지방으로 바뀐다는 연구가 있으므로 자신의 건강 상태를 고려하여 시행해보는 것도 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.06
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