답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.슬리퍼를 신으면 벗겨지지 않도록 발끝에 무게중심이 쏠리면서 무릎 근육과 관절에 부담을 줄 수 있습니다. 또한, 등산할 때 슬리퍼는 미끄러질 위험이 있으므로 등산화를 신길 권유드립니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 최근 커피 섭취가 부정맥과 심혈관질환으로 인한 사망을 최대 24퍼센트 줄여준다는 연구 결과가 있습니다. 카페인은 심장을 빠르게 뛰게 할 수 있으나 비정상적인 심장 박동은 유발시키지 않는다고 하며, 커피에 든 항산화 성분은 산화 스트레스와 염증을 줄이고 인슐린 감수성을 개선하다고 알려져 있습니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 난소암은 여성의 난소에서 발생하는 악성 종양으로 복통, 소화불량, 생리불순, 체중감량, 배뇨 장애 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 생리 주기가 불규칙하거나 출혈량이 많아질 수도 있습니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 공복 상태를 유지하는 것은 성장호르몬 분비를 높일 수 있습니다. 성장호르몬은 키를 키우고 몸을 성장시키는 것 외에도 몸의 피로를 회복시키고 세포 재생을 돕는 작용이 있습니다. 그러므로, 건강상태를 고려해 저녁을 일찍 먹는 것은 삶의 질 향상에 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 음주 후 속이 울렁거리면서 구토를 할 수 있습니다. 알코올이 간에서 분해되면 아세트알데히드가 생성되고, 체내에서는 이를 내보내기 위해 뇌의 구토 중추를 자극하게 됩니다. 또한, 알코올은 십이지장을 좁혀서 소화 과정을 방해하고, 위 점막을 압막해 음식물을 역류시키게 됩니다. 탈수 현상을 막고 알코올 분해를 돕기 위해 물을 많이 섭취하시길 권유드리고, 억지로 구토를 참지는 마시길 바랍니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 미세먼지는 심장, 폐 관련 질환을 악화시킬 수 있고, 체내 여러 장기에 활성산소를 공급함으로써 세포 노화를 촉진합니다. 또한, 염증 반응을 촉진해 조직 손상을 유발할 수 있습니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 면도를 하다보면 표피층을 건드리면서 조금씩 피가 나게 됩니다.상처 부위를 세척하고, 후시딘을 바르시길 권유드립니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.복부 초음파는 간, 췌장, 비장, 쓸개와 방광을 검사할 때 사용됩니다. 만성 B형 간염이나 만성 C형 간염 환자 등은 간암 감시 목적으로 6개월마다 권장되고 있습니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.ASMR은 감각적 자극을 통해 심신을 안정시키고 수면에 도움이 됩니다. 또한, 일정한 주파수의 백색소음은 방해 소리를 차단하고 편안한 수면 환경 조성에 기여한다고 알려져 있습니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.일반적으로 매일 100개 정도의 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 모발 성장과 탈모 주기를 겪는 과정입니다. 그 이상으로 빠진다는 것은 영양소 고급 부족, 스트레스, 피로 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 균형 잡힌 식사를 하고, 적절하게 스트레스를 해소하며, 두피를 세게 문지르거나 수건으로 머리를 세게 문지르는 것은 피하시길 바랍니다.