답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.비 오는 날에 유독 무릎이나 허리 등이 뻐근하고 쿡쿡 쑤시는 증상이 심해질 수 있습니다. 날씨가 흐리거나 비가 내리면 기압이 낮아지게 되고 이로 인해 인체 내 조직이 팽창하면서 압박을 받아 통증이 심해질 수 있습니다.그리고, 습도가 높아지고, 온도가 내려가면서 근육이 수축하면서 혈액 순환에 문제가 생기면서 기존의 증상이 악화될 수 있습니다.통증 부위로 찜질팩 같은 것으로 따뜻하게 해주고, 가볍게 스트레칭을 해주시는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.질문에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.선크림을 발라준 피부에 별다른 문제가 없고, 소아과에서도 괜찮다고 했으면 걱정하실 필요는 없으십니다.대부분 아기용 선크림은 저자극으로 설계되어 있으며, 한 번 정도는 피부 질환이 생길 가능성이 적습니다. 다만, 선크림을 바른 상태로 저녁에 세안을 하지 않으면 피부염과 같은 피부 질환이 발생할 가능성이 있으므로 선크림 바르기 전과 후로는 기존처럼 세안을 하시면 될 것 같습니다.걱정하지 않으셔도 됩니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.물리치료를 먼저 받고 침을 맞아도 괜찮고, 순서를 바꿔서 침부터 맞고 물리치료를 해도 괜찮습니다.다만, 침을 맞아 자극이 된 부위를 물리치료하게 되면 자극이 세져서 통증이 좀 더 느껴질 수도 있습니다. 소독을 제대로 하고, 시행하였으면 걱정하지 않으셔도 됩니다.감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.우리가 술을 마시면 알코올은 간에서 분해됩니다. 숙취 원인으로 알려진 아세트알데히드 물질은 간에서 아세트산으로, 아세트산이 물과 이산화탄소로 분해되어 주로 소변을 통해 내보내집니다. 배변 활동을 하면 대변이 나오고 가스가 나오면서 간접적으로 가벼워지고 상쾌한 느낌을 받는 것이지 술이 완전히 깬 것 아닐 가능성이 높습니다.술을 빨리 꺠기 위해선 이온음료, 물을 충분히 섭취하고, 간의 대사 과정을 촉진하기 위해 달달한 음식을 먹는 것이 도움될 수 있습니다. 답변이 마음에 들었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.모발과 두피 건강에는 잦은 염색이 좋지 않은 영향을 주지만, 염색약 자체가 뇌에 직접적인 영향을 줘서 뇌질환을 유발한다는 것은 밝혀진 것이 없습니다. 하지만, 염색약에는 각종 화학 성분들이 포함되어 있으므로 아직은 과학적 근거는 없지만 영향을 아예 주지 않는다고 단정할 수는 없을 것 같습니다. 질문에 조금이나마 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.리튬은 신경전달물질의 균형을 조절함으로써 기분이 왔다갔다하는 것을 줄이고, 과도한 흥분 상태나 우울한 증상을 줄여주는데 효과가 있다고 알려져 있습니다. 또한, 자살 충동을 감소시키는 효과가 있어 정신과 질환에서 활용되고 있습니다.최근 스웨덴에서 시행한 연구에 따르면 리튬은 항우울제나 항정신병약과 비교하였을 때, 30% 이상 입원 위험을 낮췄고, 우울증으로 인한 입원 위험을 실질적으로 감소시킨 유일한 단독 요법이라는 결과도 존재합니다.리튬은 오래 사용하더라도 내성이 거의 없는 약물로 알려져 있습니다. 모든 약이 부작용이 있듯이 리튬도 부작용이 있는데, 일반적으로 어지럽거나 피로감, 울렁거림 등이 나타날 수 있습니다. 심각한 부작용으로는 갈증, 두통, 심장박동의 불규칙함, 알레르기, 리튬 독성으로 인한 근육 경련, 떨림 등이 보고되고 있습니다. 질문에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.허벅지 둘레가 굵을수록 각종 대사 질환이나 심혈관 위험이 낮다는 여러 연구가 있습니다. 하지만 이것은 근육량이 많음으로써 허벅지 둘레가 굵어졌다는 전제가 있어야 합니다. 체중이 많이 나간다고 해서 무조건 나쁜건 아니라는 것과 같다고 생각하시면 됩니다. 체중을 고려할 때 체성분, 근육량 등을 종합적으로 고려하는 것처럼 허벅지 둘레의 경우도 근육 위주 인지 지방 위주인지를 고려해 건강에 이로운지를 생각하시면 됩니다.질문에 답이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.비가 오거나 흐린 날씨에도 자외선 중 UVA는 구름을 통과해 피부에 영향을 줄 수 있습니다. 자외선은 파장에 따라 UVA, UVB로 나뉘는데 UVA는 파장이 길어 색소 침착, 노화 등 피부 문제를 일으킵니다. 특히, 광 과민 증상이 있으신다면 외출하기 전에 자외선 차단제를 꼭 바르고 나가시길 바랍니다. 더운 여름철 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.연속 수면을 하지 못하는 경우, 절대적 시간을 같게 분할 수면을 하는 것은 깨어있을 때의 집중력을 유지하고 업무 효율성을 유지하는데 도움이 되리라 생각합니다. 그렇지만, 수면은 얕은 수면에서 깊은 수면으로 갔다가 다시 얕은 수면으로 진행되는 수면 사이클이 있으며, 연속적으로 자는 것이 생체 리듬을 유지하고, 지친 몸과 마음을 회복하는데에도 더 도움이 되리라 생각합니다. 특수한 직업, 환경 등으로 인해 연속 수면이 힘든 경우라면 분할 수면이라도 함으로써 수면 시간을 확보하는 것은 도움되겠지만 장기적으로는 면역력을 떨어뜨리고, 건강을 해칠 수 있음으로 연속 수면을 권유드립니다.감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.싸이모신 알파주는 T 세포와 NK세포를 자극해 면역 반응을 강화시킵니다. NK세포는 면역 세포 중 하나로 바이러스가 침범하거나 암세포를 인식하고 청소하는 역할을 합니다. 그렇기 때문에 싸이모신 알파주를 맞으면 면역력이 향상되어 항암 치료를 받으시는 분들이나 바이러스 감염 후 발생 가능한 후유증을 줄이는데 기여할 수 있습니다. 실제로 한방병원에도 항암치료를 받으시는 분들이 내원하는데 침, 뜸, 부항, 한약 등의 한방치료를 병행하면서 양방과 협진해 고주파 온열치료, 싸이모신 알파주 치료 등을 병행하고 있습니다. 어머니 같은 경우는 연세가 있으시면서 운동 치료를 많이 하다보니 체력적으로 지친 것으로 보이며, 이런 경우에는 싸이모신 알파주보다는 비타민 C, B군과 같은 영양제를 복용하거나 기력을 회복시키는 한약 등이 더 도움이 될 것으로 생각됩니다. 조금이나마 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.