답변 내역

안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 확인하였습니다. 손발톱의 문제가 있을 경우 말씀하신 것처럼 피부과에서 진료받는 것이 좋습니다. 손이나 발 구조가 문제가 있거나 감염 등이 의심되어 수술이 필요할 경우에는 정형외과에서 진료볼 수도 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 확인하였습니다. 다른 사람에 비해 모기에 물렸을 때 더 크게 붓고 가렵다면 스키터 증후군을 의심해볼 수 있습니다. 스키터 증후군은 알레르기성 과민 면역 반응을 보이는 것으로 해당 부위가 신경쓰이더라도 긁는 것은 피하셔야 합니다. 얼음을 수건으로 감싼 후 대보시길 바라며, 필요하다면 항히스타민제나 스테로이드 연고 등을 고려해볼 수도 있습니다. 냉찜질을 하여도 증상 호전에 차도가 없다면 근처 병원에 내원하여 진료받아보시길 권유드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 환자를 볼 때 한의사는 망문문절 사진법을 이용합니다. 단순히 환자에게 증상을 물어보는 것 이외에도 환자의 피부 상태, 걸음걸이, 체격, 목소리 크기, 냄새, 복진, 맥진 등 여러가지를 확인하게 됩니다. 말씀하신 것처럼 혀의 상태와 손톱 상태도 진단의 한 부분으로 예를 들어 혀 가장자리에 이빨 자국이 남아있는 치흔설은 음허를 의심할 수 있고, 손톱이 쉽게 갈라진다면 간의 기능이 떨어진다는 것을 의심할 수 있습니다. 다만 손톱이나 혀 등 특정한 부분만을 보고 진단하는 것이 아닌 여러가지 정보를 종합하여 결론을 내리게 됩니다. 감사합니다.

안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 마스크를 잘 쓰고, 외출 후에는 손씻기 등의 위생 관리는 독감 예방에 있어서 매우 중요합니다. 독감 백신 또한 발병율을 낮춰줄 뿐만 아니라 독감에 걸리더라도 중증으로 이어질 가능성을 크게 낮춰주므로 호흡기 감염병에 취약한 고위험군은 예방접종이 적극 권장됩니다. 면역력이 약한 사람은 독감에 걸렸을 경우 폐렴이나 다른 합병증으로 이어질 가능성이 큰데 예방 접종을 통해 이를 크게 낮춰줄 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 독감 백신의 중증 예방 효과는 6~70%, 사망 예방 효과는 5~80% 정도로 알려져 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 올려주신 내용은 잘 확인하였습니다. 평상시와 다르게 흑색변을 본다면 일시적으로 음식으로 인해 나타날 수 있지만 소화관 내부 출혈을 의심해볼 수 있습니다. 며칠간 대변 상태를 잘 확인해보시길 바라며, 형태 없이 풀어진 검은색 대변이 계속 나타난다면 위궤양이나 위염 등은 없는지 근처 병원에 내원하여 진료 보고 필요하다면 위내시경 등의 검사를 받아보시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성인의 정상 체온 범위는 36도에서 37.5도 사이로 너무 걱정하실 필요는 없어보입니다. 사랑니 발치 후 국소 염증 반응이나 컨디션 저하로 피로감이 나타날 수 있으며, 며칠간 치과에서 처방해준 약을 복용하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다. 만약, 38도 이상으로 오한이나 해당 부위의 통증 등이 동반된다면 해당 치과에 내원하여 진료보시길 권유드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 올려준 내용은 잘 확인하였습니다. 대상포진에 걸린 상태로 딱지가 생겼더라도 통증이 남아있을 수 있습니다. 신경절에 잠복해 있던 바이러스가 대상포진을 일으킨 것으로 피부 외관이 호전되더라도 칼로 찌르는 듯한 신경통이나 벌레가 기어가는 것 같은 느낌 등이 나타날 수 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 시각 정보와 운동 정보에 차이가 생기면서 멀미로 이어지는데 심심하다고 핸드폰을 보거나 책을 보기 위해 고개를 숙이는 것은 심해질 수 있으므로 시각을 차단하기 위해 안대를 착용하거나 눈을 감길 권유드립니다. 가능하면 역방향보다는 순방향 좌석을 선택하시길 바라며, 너무 공복이거나 배부른 상태는 속이 울렁거리기 쉬우므로 소화가 잘되는 부드러운 음식 위주로 챙겨드시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 라켓을 잡고 힘을 줘서 스윙을 반복하는 과정에서 손목 통증이 나타날 수 있습니다. 당분간은 손목 사용을 최소화하길 바라며, 사용해야할 때는 손목 보호대를 이용하시길 바랍니다. 1~2일 정도는 얼음을 수건으로 감싸 가볍게 냉찜질을 해보시길 바라며, 이후 붓기나 통증이 줄어든다면 온찜질을 하시길 권유드립니다. 손목을 조금만 움직이는 것에도 제한이 걸린다면 집에서 쉬는 것에 그치지 말고 근처 정형외과나 한의원에 내원하여 진료 후 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 사람에 따라 최적의 수면 시간에는 차이가 있겠지만 일반적으로 성인이라면 하루에 7~8시간 정도 수면을 취하는 것이 권유됩니다. 수면이 부족한 상태에서는 운동을 열심히 하더라도 근육량 증가에 효과적이지 않을 수 있습니다. 근육은 운동을 통해 생긴 상처가 회복되는 과정에서 성장하는데 충분히 잠을 자야 성장호르몬이 분비되면서 근육 성장이 촉진될 수 있습니다. 그러므로 7~8시간 정도 수면 시간은 지켜주시길 권유드리며, 수면 질을 유지하기 위해 가능하면 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 일정하게 유지해주시길 바랍니다. 감사합니다.