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요즘 아이들은 다리가 길던데 왜그런가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.균형잡힌 식단과 함께 충분한 수면 및 운동이 요구됩니다. 성장기라면 농구나 줄넘기와 같은 운동이 권유되며 다리와 골반 주변 근육을 스트레칭하는 것이 중요합니다. 성장은 단기간에 이루어지는 것이 아니므로 꾸준히 관리한다면 좋은 결실이 있으리라 생각됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.27
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잠자는 자세가 건강에 미치는 영향??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.잠자는 자세는 건강에 많은 영향을 끼칠 수 있으므로 올바른 자세로 자는 것이 중요합니다. 가장 좋은 수면 자세는 편안하게 누워서 천장을 보는 것입니다. 엎드려 자는 것은 허리에 부담을 주고, 소화불량, 녹내장 등을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.27
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화장실가는걸 절대 참으면 안되나요????
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.특정 직업이나 상황상 어쩔 수 없이 화장실을 가고 싶지만 참아야할 때가 있습니다. 한 두번은 괜찮지만 지속적으로 반복된다면 신장, 방광 건강에 해로우며, 치질의 위험도 높아질 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.27
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자다가 다리에 쥐가 내려 깼어요. 갑자기 다리에 쥐가 내리는 건 왜일까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.다리가 저린 이유는 여러가지가 있겠지만 대부분 혈액 순환의 저하, 전해질 이상, 근육량 부족 등의 원인과 관련이 있습니다. 자기 전 폼롤러를 통해 다리를 마사지하거나 족욕을 시행해보길 권유드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.27
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매일 아침마다 아랫배는 왜 아픈걸까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.저녁 식사와 다음날 아침 식사 사이의 간격이 너무 길거나 수면 부족, 식욕을 조절하는 호르몬(그렐린, 렙틴)의 영향, 스트레스 등 다양한 원인으로 더부룩하거나 배가 아프다는 느낌을 받을 수 있습니다. 증상이 지속적이라면 근처 한의원에 내원하여 상담받아보시길 권유드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.27
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설사하고 배가 살살 아픈데 무슨이유일까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.비위 기능이 저하되어 음식물을 소화시키는 능력이 떨어지면 복통, 소화불량, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 침, 부항, 뜸 치료와 함께 개인의 체질에 맞는 한약도 병행하신다면 증상 회복이 촉진되리라 생각됩니다.
의료상담 / 한의학
24.08.27
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침 맞고 부항했는데요 이렇게 자국이 남았어요 염증이 생기는 건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.부항은 피를 빼지 않는 건부항, 사혈을 통해 피를 빼내는 습부항으로 나뉩니다. 습부항을 받으면 모세혈관이 자극됨으로써 일시적으로 해당 증상이 나타날 수 있습니다. 증상이 일주일 이상 지속된다면 해당 한의원에 내원하시길 바랍니다.
의료상담 / 한의학
24.08.27
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홍삼은 어디에 좋은지 궁금합니다!!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.체내에 열이 많은 사람은 홍삼을 복용하면 가슴 두근거리거나 답답함, 두통, 불면 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 그러한 부작용이 없다면 드셔도 좋습니다. 홍삼은 면역력 상승, 혈액순환, 체내 염증을 줄이고 기억력 향상에도 기여합니다.
약·영양제 / 한약
24.08.26
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질염 치료 중인데 유산균 섭취해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.유산균은 장 건강 외에도 여성의 질 건강에도 크게 기여합니다. 질 내 유익균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있으므로 면역력 향상 및 재발 방지에 기여합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.26
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백반증이 나아질 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.레이저 치료와 함께 한약을 병행한다면 피부에서 색소가 재생하는 과정이 촉진될 수 있습니다. 백반증은 멜라닌 세포가 파괴되어 생기는 질환으로 멜라닌 색소를 만드는 효소를 활성화시키고 체내 면역력을 향상시키게 됩니다.
의료상담 / 한의학
24.08.26
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