아침에 일어나면 두통이랑 목이 너무 아파요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.아침에 일어나려고 하면 머리가 아픈 경우가 있습니다. 이를 아침기상성 두통이라고 하며, 아침 4~8시 사이에는 엔돌핀처럼 자연통증억제물질의 생산이 감소되며, 아드레날린은 비교적 많이 분비되는데 이는 혈압 조절과 혈관 수축에 영향을 줘서 두통이 생길 수 있습니다. 또한, 수면 장애, 스트레스, 너무 일찍 식사를 한 경우 수면 중 혈당이 떨어지면서 발생할 수도 있습니다. 취침 시 과도한 음식 섭취는 숙면을 방해하지만 따뜻한 우유와 같이 가볍게 먹는 것은 과도한 혈당 저하에 의한 두통을 예방하는데 도움이 됩니다.
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한약재의 효능은 어떻게 확인된 것일까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한약재는 오랜 역사를 거치면서 경험적으로 효능이 밝혀지면서 사용되고 있습니다.각각의 한약재는 다양한 효과를 가지며, 한약재를 복합적으로 처방해 독성을 줄이고 효과를 높이는 '군신좌사' 원리가 현대의학적으로 효과가 있음이 최근 연구를 통해 밝혀졌습니다. '군신좌사'는 여러 한약재의 역할을 임금, 신하에 비유한 것으로 약재를 따로 사용할 때보다 혼합할 때 효과가 커지는 상승효과를 가져옵니다.한약재가 어디에 좋다고 하여 한 가지만 단독으로 복용하는 것은 부작용이 나타날 수 있으며, 복용 방법과 용량을 지켜야 합니다.
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배가 고프거나 배가 아플때 꼬르륵 소리는 왜 나는걸까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.장음은 먹은 음식물과 공기가 장을 통과하면서 약간의 소리가 발생하는 정상적인 현상입니다. 과도한 장음이 생기는 것을 장음항진증이라고 합니다.공복 상태에서 꼬르륵 소리가 나는 것은 정상적으로 장기가 움진인다는 신호로 위, 소장, 대장에 빈 공간이 많으면 크게 울릴 수 있습니다. 하지만, 복통, 설사, 체중감소 등을 동반하면서 장음항진증이 지속된다면 크론병, 과민성대장 증후군 등을 의심해볼 수 있으며 병원에 내원하셔서 진료받아보시길 권유드립니다. 식사 후 바로 앉지 말고 천천히 걷거나 음식을 빠르게 먹지 않고 천천히 드시는 것이 좋습니다. 또한, 장내 가스를 많이 생성하거나 소화가 어려운 음식은 피하길 권유드립니다.
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피가 안 났는데 파상풍 걸릴수있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.상처가 깊지 않는다면 소독약을 바르고 경과를 1~2일 정도 지켜봐도 될 것 같습니다. 파상풍의 잠복기는 3~21일 정도로 증상이 나타나기 시작하는 시점은 다양한 것으로 알려져 있습니다. 과거 파상풍 예방 접종 기록을 확인해볼 필요가 있습니다. 면역을 유지하기 위해서는 10년마다 예방 접종이 필요합니다.
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사마귀관련 궁금한점이 있습니다.!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.사마귀는 바이러스 질환으로 공용 물건을 통한 단순 접촉으로도 전염이 될 수도 있습니다. 그러므로, 수건, 이불처럼 피부에 마찰되는 물건은 되도록 따로 사용하는 것을 권유드립니다. 하루 빨리 사마귀 증상이 호전되길 바랍니다.
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무릎 한의원 치료, 정말로 괜찮은걸까요...
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.무릎 통증으로 한방치료는 도움이 될 수 있습니다. 침, 부항, 약침, 한약 등을 통해 통증을 줄이고 관절 가동범위를 향상시키며 주변 근육과 인대를 강화시킬 수 있습니다. 치료 기간은 개개인마다 다르며, X-ray 등을 통해 뼈에 이상은 없는지 확인해볼 필요가 있습니다.
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손목 인대때문에 한의원을 다녀왔는데요, 다녀온 후로 더 아픈이유가 뭘까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.침을 맞고 나면 미세한 모세한 혈관을 자극하면서 일시적으로 멍이 생길 수 있습니다. 또한, 주변의 근육들의 긴장으로 인해 자극을 받으면서 멍이 발생할 수도 있습니다. 피부가 얇은 사람은 멍이 비교적 잘 나타나며, 멍은 대부분 3~5일 안에 사라지므로 크게 걱정할 필요는 없습니다.하지만, 멍이 지속되거나 통증이 지속된다면 해당 한의원을 다시 내원해보시길 권유드립니다.
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한방 에서는 변비를 어떤식으로 치료하나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.변비가 지속되면 장내에 독소가 쌓이면서 염증이 발생하고, 전반적인 신체 건강을 해칠 수 있습니다. 한방에서는 변비를 원인에 따라 실증성, 허증성으로 구분합니다. 스트레스가 원인인지, 식사량을 갑자기 줄였는지 등을 고려해 침, 뜸, 부항, 한약 치료가 이루어집니다. 대표 한약으로는 귀비탕, 윤조탕, 마자인환 등이 있습니다.
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손에서 고무 냄새가 납니다. 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 고무장갑을 오래 착용하다 벗으면 냄새가 날 수 있는데, 이는 고온다습한 환경에서 세균이 번식하면서 발생하는 것과 관련 있습니다. 수족 다한증으로 인해 피부의 각질의 융해, 이차적인 세균감염이 있는지, 단순 땀으로 인해 냄새가 나는지 확인해볼 필요가 있습니다.
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태반락토겐의 기능을 알기쉽게 알려주세요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.태반성 락토겐은 단백호르몬으로 최유작용, 성장촉진 외에도 지질, 당질, 단백질을 분해하고 그 분해된 물질을 태아에게 간접적으로 공급하는 작용을 합니다.
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