전문가 프로필

답변 내역

잇몸이 많이 부었는데 어찌해야해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸이 많이 불편하시다면 치과를 방문하시는게 가장 도움이 됩니다. 추가적으로 보조요법으로 영양제를 사용하실 수 있는데 현재 잇몸에 사용하실 수 있는 영양제로는 3가지가 있습니다.1. 이가탄 계열 : 염화리소짐, 카르바조크롬, 토코페롤, 아스코르빈산으로 구성되어있는 이러한 영양제는 주로 피거나거나 잇몸의 염증이 생겼을 때 나타날 수 있습니다. 염화리소짐이 소염작용으로 잇몸의 염증을 가라앉히고 다른 성분들이 추가적으로 지혈작용과 항산화 작용을 해줍니다.2. 인사돌 계열 : 옥수수불검화물은 치아를 받쳐주는 치조골형성 촉진과 치조골 흡수 예방, 손상된 치주인대를 재생시킵니다. 후박은 잇몸의 염증을 가라앉혀주고 상피세포의 정상화로 세균 감염에 대한 저항력을 높여줍니다.3. 프로폴리스 계열 : 프로폴리스+칼슘+비타민D+옥수수불검화물+후박으로 구성되어있는 복합제로 위에 두가지 제품에서 서로 부족한 부분을 좀더 보완한 제품이라고 보실 수 있습니다. 특이적으로 프로폴리스가 들어있어 잇몸의 염증을 가라앉혀주고 칼슘, 비타민D가 체내에 칼슘이 빠져나가지 않게 하여 전반적인 치아, 뼈건강에 도움을 줍니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.17
0
0

아이들 키크는약은 어떤게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이들 영양제로 가장 기본적으로 추천드리는건비타민, 아미노산 등이 들어있는 종합영양제뼈를 구성하는 칼슘, 소장에서 칼슘의 흡수에 도움을 주는 비타민D뼈의 골격을 지지해주는 콜라겐 등이 도움이 될 수 있습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.17
0
0

피로회복에 좋은 종합비타민 추천부탁드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본인의 몸상태에 따라서 추천드리는 영양제는 여러가지가 있습니다.대표적으로 많이 추천드리는 영양제로 알려드리자면비타민B군 : 에너지 생산에 도움을 주어 피로회복에 주로 사용합니다.칼슘/마그네슘 : 골다공증, 신경통, 눈떨림 등에 도움이 되는 미네랄입니다.비타민D : 한국인들 90% 이상이 부족한 것으로 나오는 비타민D는 소장의 칼슘흡수를 조절합니다.오메가3 : 혈행개선에 도움을 주며 눈의 건조함에도 도움을 줍니다.코엔자임Q10 : 혈행개선에 도움을 주어 고혈압, 고지혈증에 도움이 됩니다.루테인 : 황반 변성을 막아주어 시력을 보호해줍니다.유산균 : 장내 환경을 개선시켜 설사, 변비 등에 도움이 되고 면역력에 도움이 됩니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.17
0
0

유산균.비타민,마크네슘,밀크시슬,다이어트보조제 먹는시간은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균 비타민 마크네슘 밀크시슬 다이어트보조제은 각각 복용 방법이 차이가 있습니다.유산균은 시간대 상관없이 식전, 식후 아무때나 복용하실 수 있습니다.비타민, 마그네슘, 밀크씨슬은 공복에 복용시에 위장장애가 나타날 수 있으니 식후에 드시는 것이 좋고다이어트보조제는 성분에 따라 다르지만 위장장애가 크지 않다면 식전에 드실 수 있습니다.현재 복용하시는 것처럼 그대로 복용하셔도 좋습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.17
0
0

종합비타민을 빈속에 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민은 고함량 비타민과 미네랄이 포함되어있기 때문에공복에 드시면 위장에 자극 가하여 속쓰림, 울렁거림이 나타날 수 있습니다.되도록 식후에 복용하시길 권장드립니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.17
0
0

크릴오일이랑 오메가3랑 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크릴오일은 크릴새우에서 추출한 기름성분으로 불포화지방산과 아스타잔틴, 비타민, 아미노산등 복합적으로 들어있습니다.다만 크릴오일은 다양한 성분이 들어있지만 순도가 낮을 수 있습니다.오메가3도 이러한 혈행관리에 사용되는 영양제로 굳이 따로 드실 필요는 없습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.17
0
0

살빼는약이효과가있다고들었는데 괜찮은지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트약은 성분에 따라 다양한 종류가 있습니다.처방전을 받아 사용하시는 다이어트약은 보통 교감신경을 자극하여 기초대사량을 높이고 식욕을 억제하는 방식으로 효과를 가집니다.이외에도 카페인, 이뇨제 등도 사용되고가르시니아, 바나바잎도 다이어트약으로 사용되십니다.알긴산 같은 다당류는 물이랑 같이 드시면 포만감을 느끼게 되어 폭식을 하시는 분들에게 유용합니다.자세한 건 약사님이나 의사선생님과 상담을 통해 결정하시는 것이 제일 좋고다이어트약은 보조적 요법으로 사용하시고 식습관 개선과 유산소 운동을 메인으로 하시는게 가장 중요합니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.17
0
0

비타민의 종류와 효능,결핍증은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본인의 몸상태에 따라서 추천드리는 영양제는 여러가지가 있습니다.대표적으로 많이 추천드리는 영양제로 알려드리자면비타민B군 : 에너지 생산에 도움을 주어 피로회복에 주로 사용합니다.칼슘/마그네슘 : 골다공증, 신경통, 눈떨림 등에 도움이 되는 미네랄입니다.비타민D : 한국인들 90% 이상이 부족한 것으로 나오는 비타민D는 소장의 칼슘흡수를 조절합니다.오메가3 : 혈행개선에 도움을 주며 눈의 건조함에도 도움을 줍니다.코엔자임Q10 : 혈행개선에 도움을 주어 고혈압, 고지혈증에 도움이 됩니다.루테인 : 황반 변성을 막아주어 시력을 보호해줍니다.유산균 : 장내 환경을 개선시켜 설사, 변비 등에 도움이 되고 면역력에 도움이 됩니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.17
0
0

우루사를 먹으면 간수치 낮아지는데 도움이될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우루사는 우르데옥시콜산 성분으로 이담제 성분으로 간의 담즙 분비에 도움이 됩니다.간수치가 낮아지는데 도움이 되긴하지만 드라마틱하게 감소하진 않습니다.추가적으로 밀크씨슬(실리마린)도 간염에 효능이 있어 간수치를 낮추는데 도움이 됩니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.17
0
0

피로감을 느낄때 좋은 영양소는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로의 대표적인 원인은 에너지 부족, 수면 부족등이 있습니다.그렇기 때문에 가장 기본적으로 피로에 추천드리는 영양제는비타민 B군 입니다.비타민B군은 에너지 생산 경로에서 사용되기 때문에 피로회복에 도움을 줍니다.보통 식사를 잘하신다면 고함량 비타민B군 제품을 선택하시는게 좋고식사가 불규칙하거나 거르신다면 미네랄 등이 포함된 종합비타민을 추천드립니다.이외에도 생활패턴을 교정하시고 충분한 숙면을 취하시는게 큰 도움이 됩니다.자세한 사항은 전문가와 추가적으로 상담하시면 맞춤형으로 도움이 되실겁니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.17
0
0