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철분과 비타민 동시 복용 하면 안되는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.철분과 비타민C는 함께 복용하시는게 흡수에 도움이 되므로 오히려 추천드립니다.다만 종합비타민에 들어있는 미네랄 성분인 칼슘과, 아연등은 철분과 흡착하여체내 흡수율을 떨어트리니 이러한 종합비타민과 함께 복용하시는건 피해주시길 추천드립니다.임산부는 보통 식전에 철분제를 복용하시는걸 추천드리지만 위장장애가 있다면 식후에 복용하시고영아 같은 경우에는 유산균이나 비타민D를 드롭형태로 복용시키실 수 있습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.22
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콘투락투벡스겔연고?따끔하고 가렵고 계속사용가능할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콘투락투베스겔은 헤파린 계통의 흉터연고치료제로 혈관 내에서 혈액의 응고를 막아서 혈액순환을 원활하게 하여상처 회복을 빠르게 해주는 효과를 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 붉은 자국이나 멍이 빠르게 사라지죠.다만 세파연조엑스 성분이 양파에서 추출한 물질이기 때문에 자극감이 생기실 수 있습니다.따끔하고 가려운 증상이 가라앉으셨다면 계속 사용하셔도 되지만 계속 나타나신다면 다른 제품을 사용해보시는 걸 추천드립니다.세파연조엑스가 들어있지 않아 얼굴에 쓰기에 자극감이 없는 제품 등을 사용해보시는 방법도 있습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.22
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비타민 먹고나면 속이 쓰려요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인 종합비타민 비타민c 철분제 시서스 콜라겐 중에서 위장장애를 일으킬만한 영양제로는종합비타민, 비타민C, 철분제 등이 있습니다.현재 한꺼번에 복용하셔서 위장에 자극이 가해져 속이 쓰릴 수 있는데이럴 땐 되도록 시간을 나눠서 복용하시길 추천드립니다.철분제는 종합비타민과 함께 복용하시면 흡수율이 떨어질 수 있으니 되도록 비타민C와 함께 따로 간격을 띄우시고 복용하시길 추천드립니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.22
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이소티논을먹으면서 히알루론산영양제를먹어도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이소티논과 히알루론산은 보통 함께 복용하셔도 무리가 없는 약입니다.이소티논은 피지 조절은 억제시키기 때문에 건조감이 심해지는데먹는 약 뿐만 아니라 바르는 수분보충제품도 사용해주시면 도움이 됩니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.22
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비타민D/루테인/오메가3 한번에 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 비타민D 5000IU, 루테인, 오메가3 모두 함께 복용하셔도 좋은 영양제입니다.이 세가지 모두 지용성 영양제이기 때문에 공복에 드시기 보단 식후에 드시는 것을 추천드립니다.지금처럼 저녁식사후 복용하시면 되겠습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.22
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여러가지 건강식품 복용해도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3 밀크씨슬 루테인 프리바이오틱스 모두 함께 복용하셔도 괜찮습니다.다만 한 번에 복용하시보다도 각각 효율적인 시간대에 복용하시는게 가장 좋습니다.프로바이오틱스는 위산에 노출이 적은 아침 공복에 드시길 추천드리고오메가3와 루테인은 지용성이기 때문에 식후에 복용하시길 추천드립니다.밀크씨슬은 따로 정해져있지 않아 편하실 때 함께 복용하셔도 됩니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.22
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타이레놀하고 감기약을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기약에 들어있는 성분을 우선 확인해보시는걸 추천드립니다.보통 종합감기약에도 타이레놀 성분인 아세트아미노펜이 포함되어있으며처방으로 주시는 감기약도 아세트아미노펜 혹은 다른 해열진통제가 들어있는 경우가 많기 때문에타이레놀과 함께 복용하시면 과다복용하실 위험이 있습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.22
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손톱이 갈라지는건 무슨영양소가 부족해서 일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손톱이 갈라지고 약해지셨다면 보통 영양분의 부족으로 나타나는 증상입니다.이럴 땐 비오틴을 복용하시면 도움이 됩니다.비오틴은 탄수화물, 단백질, 지방등을 에너지로 변환시키는데도 도움을 주며, 콜라겐을 생성하는데도 영향을 끼칩니다.보통 비오틴 부족으로 복용하실 때는 3개월가량 꾸준히 드시는걸 추천드립니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.22
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여드름약은 영양제와같이먹어도될까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름약을 어떤걸 복용하시는지 알 수 없어 정확한 답변은 어렵지만일반적으로 여드름약은 미노싸이클린이나 이소트레티노인 성분입니다.이 두가지 다 유산균, 비타민D, 루테인, 비타민C, 밀크씨슬, 오메가3, 종합비타민과는 서로 상호작용이 딱히 없으므로함께 복용하셔도 괜찮습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.22
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몸이많이피곤하고 할때 어떤 비타민 어떤게 좋을까요!?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로의 대표적인 원인은 에너지 부족, 수면 부족등이 있습니다.그렇기 때문에 가장 기본적으로 피로에 추천드리는 영양제는비타민 B군 입니다.비타민B군은 에너지 생산 경로에서 사용되기 때문에 피로회복에 도움을 줍니다.보통 식사를 잘하신다면 고함량 비타민B군 제품을 선택하시는게 좋고식사가 불규칙하거나 거르신다면 미네랄 등이 포함된 종합비타민을 추천드립니다.이외에도 피로에 복용하실 수 있는 영양제로는 아르기닌, 시트룰린 등이 있습니다.생활패턴을 교정하시고 충분한 숙면을 취하시는게 큰 도움이 됩니다.자세한 사항은 전문가와 추가적으로 상담하시면 맞춤형으로 도움이 되실겁니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.22
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