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답변 내역

콜라겐 피부에 효과가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜라겐은 피부 진피층을 대부분을 구성하는 물질로 피부의 탄력을 유지시켜주는 성분입니다.보통 체내에서 직접 생성되는데 복용으로도 콜라겐을 어느정도 효과를 보실 수 있습니다.다만 콜라겐은 이미 만들어진 상태로 복용하시게 되면 흡수율이 현저하게 떨어지시게 되기 때문에꾸준히 드셔야 효과를 보실 수 있으며 공복에 드시고 저분자 콜라겐 제품을 선택하시는게 도움이 됩니다.또한 체내에서 콜라겐 생성에 도움을 주는 비타민C도 함께 복용하시는게 좋습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.24
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50대 건강 보조식품은 어떤것이 우선일까요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절염에 도움을 될만한 대표적인 식품으로는과일, 특히 베리류(딸기, 라즈베리, 블루베리)견과류, 오메가3가 풍분한 생선, 강황등이 관절염의 염증을 가라앉히는데 도움을 줍니다.관절에 도움이 될만한 영양제로는 대표적으로 MSM, 글루코사민, 콘드로이친, 오메가3가 있습니다.글루코사민과 콘드로이친은 관절에 있는 연골의 구성성분이며MSM은 이러한 글루코사민과 콘드로이친이 만들어지는데 도움을 줍니다.오메가3는 대표적인 항산화제로 염증을 가라앉히는데 도움을 줍니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.24
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헬스용 단백질 보충제를 먹으면 정자 수가 줄어드나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 단백질 보충제는 정자 수가 감소하지 않습니다.그렇기 때문에 단백질만 포함된 제품을 복용하시는걸 권장드립니다.스테로이드 등이 포함된 제품 같은 경우에는 영향을 끼칠 수 있습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.24
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병원조제약 유통기한이궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보관환경에 따라 차이가 있을 수 있습니다.되도록 약은 건조하고 서늘한 직사광선이 들지 않는 곳에 보관하셔야 합니다.대략적인 제형에 따른 유효기간은 아래와 같습니다. 다만 보관환경에 따라 변질 가능성은 존재합니다.알약 3개월~6개월가루약 1개월일반 물약 1개월항생제시럽 1-2주안약이나 안연고 1개월일반 연고(개봉기준) 6개월나잘스프레이 2-6개월유효기간이 지난 약은 폐기해주시는게 좋습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.24
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약은 찬물에 먹어야하나요 따뜻한 물에 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물의 온도는 따로 정해져있지 않습니다.편하신대로 복용하셔도 됩니다.다만 미온수로 복용하셔야 체온의 변화가 적으므로 가장 추천드립니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.24
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성인 기준 Vitamin C 하루 섭취량은 얼마나 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 수용성물질이라 과용량 복용하셔도 소변으로 빠져나가기 때문에 정해진 용량은 따로 없습니다.다만 많은 양을 한꺼번에 복용하게 되면 부작용이 일어날 수 있습니다.쉽게는 오심, 구토감이 있을 수 있고 설사가 발생할 수 있습니다.일반적으로 드시는 용량으로 1000mg을 복용하시는데 메가도즈로 복용하실도 있습니다.메가도즈로 복용하실 때 개인적인 견해로는 2000-3000mg를 하루 2-3회로 나눠서 복용하시는 걸 추천드립니다효율적인 영양섭취로 건강을 챙기시는 걸 추천드립니다항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.24
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약을 일정한 시간에 먹는게 중요할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.호르몬제 같은 경우에는 체내에서 일정한 농도가 유지가 되어야합니다.그렇기 때문에 일정한 간격으로 복용하셔야 제대로 약의 효과를 보실 수 있습니다.복용법대로 잘 복용하신다면 이러한 불편한 점이 많이 개선되실 겁니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.24
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유통기한 지난 연고 발라도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.연고 같은 경우에는 개봉 후에 6개월 이후에는 약효가 떨어져 사용하시지 않는 것을 권장드립니다.연고의 유통기한이 지났다면 약효는 감소하고 부작용이 나타날 수 있으니새 연고를 사용하시길 권장드립니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.24
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모기물린곳 부어오를때 소염진통제 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소염진통제는 소염효과가 있지만모기 물린 곳이 가라앉을 정도로 강한 소염효과를 가지고 있지 않습니다.소염진통제 대신 알러지약을 복용하시는게 도움이 됩니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.24
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백신 맞기전 진통제가 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 없으시면 굳이 복용하실 필요는 없으시면 열이 나시거나 몸살기가 있으실 때 복용하시면 됩니다.가벼운 알러지 등으로 인한 증상은 내과 등에 가시면 되지만가슴통증, 호흡곤란과 같은 증상이 나타난다면 큰 병원에 방문하시길 권장드립니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
의료상담 / 내과
21.08.23
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