답변 내역

안녕하세요. 정윤상 약사입니다.비타민C를 고용량 복용 시 위장장애(속쓰림, 복통 등)이나 신장결석 등이 생길 수 있습니다. 그러므로 평소에 위나 신장이 약하신 분은 주의해 주시는 게 좋습니다.또한 고용량을 한 번에 복용하기 보다는 2번에 걸쳐서 복용하시는 게 부담이 적을 것입니다.

안녕하세요. 정윤상 약사입니다.종합비타민은 수십 가지 영양소가 들어가 있어서 추후에 영양제를 추가했을 때, 겹침 등으로 인해 과하게 섭취하는 것이 문제가 될 수 있습니다.또한 종합비타민은 권장섭취량과 최적섭취량을 아셔야 합니다. 권장섭취량은 영양소가 결핍돼서 질병에 걸리지 않을 최소량을 의미하고 최적섭취량은 신체에 이로운 기능을 발휘하게 하기 위한 최대량이라고 생각하시면 편하실 겁니다.종합비타민은 최적섭취량에 못미치는 영양소가 있을 수 있으므로 그에 맞게 추가하시는 게 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 정윤상 약사입니다.염증을 조절하는 것에 있어서는 일단 식단 조절이 필요해 보입니다. 술, 흡연, 기름지고 자극적인 음식 등. 모두 우리 몸에 염증을 유발시키는 것 입니다. 이 외에도 많은 것들이 있습니다.오메가3는 혈관의 염증과 중성지방을 조절해 줍니다. 혈액에 지방이 많으면 찌꺼기가 계속 몸을 도는 것이므로 염증이 이곳저곳 많이 생기겠지요.이 외에도 우리 몸의 면역에 관여하는 영양제가 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 정윤상 약사입니다.레티노이드는 피부에 매우 자극적이고 광과민성이 있는 성분입니다.따라서 발라보시고 자극감이 심하시면 2일 또는 3일에 한 번씩 바르시면서 피부에 적응할 수 있는 시간을 주시고, 넓은 부위가 아닌 여드름 부위에만 소량 발라주세요!다음 날 아침에는 선크림으로 자외선 관리를 해주시면 됩니다!

안녕하세요. 정윤상 약사입니다.타미플루는 Oseltamivir 라는 성분의 약입니다.바이러스가 우리 몸의 세포에 들어가서 분열을 한 다음에 다시 세포에서 나와 다른 세포에 감염하는 식의 생활사를 가집니다.타미플루는 바이러스가 세포를 탈출해서 나가려고 할 때, 넌 절대 못나가! 하면서 발을 붙잡는 것이라고 생각하시면 됩니다.정확히는 붙잡는 것을 끊어낼 때, 바이러스는 뉴라미니데이스라는 단백질을 발현해 탈출하게 되는데 이 뉴라미니데이스를 저해해서 탈출하지 못하게 합니다.따라서 타미플루는 독감 초기에 복용하셔야 효과가 좋습니다. 이미 증식해서 탈출해서 다 나간 뒤에 붙잡아봤자 소용 없으니까요!

안녕하세요. 정윤상 약사입니다.항생제는 우리가 원하는 세균만을 죽일 수가 없습니다. 나의 몸에 유익한 세균도 죽을 수 있기 때문에 설사가 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 정윤상 약사입니다.피임을 목적으로 하시는 경우에는 생리시작일에 맞춰서 약을 복용하시는 게 좋습니다.생리로 인해 지어놨던 집을 부수고, 동시에 새로운 난자가 만들어지기 시작하므로 생리시작일부터 약을 복용하시면 난자의 생성을 효과적으로 막으실 수 있습니다.

안녕하세요. 정윤상 약사입니다.정확한 상태는 병원에 내원하여 진료를 보시는 것이 좋을 것 같습니다.혈압약을 복용하셔도 심하지 않은 경우에는 낮은 용량에서 몇개 안되는 개수로 시작하니 너무 무서워하지 마십시오!오히려 혈압약을 복용하는 것이 심혈관질환을 30~50% 이상 예방할 수 있습니다.병원에서 조금 더 지켜보자 하시는 경우에는 혈압 조절에 도움이 되는 영양제들로 관리하시면 될 듯 합니다.

안녕하세요. 정윤상 약사입니다.일반적으로 비염으로 병원을 가시는 분들도 2~3가지 이상의 항히스타민제를 병용하시기도 합니다. 문제는 없으니 안심하시고, 다만 개인마다 차이가 있지만 졸음이 올 수도 있습니다.

안녕하세요. 정윤상 약사입니다.약 복용하실 때에는 음주에 특히 주의해주세요!타이레놀은 하루 4g 이상 복용 시 간에 부담이 커집니다!이부프로펜은 하루 3200mg 이하로 복용이 권장됩니다. 대개 이부프로펜은 먹어도 400mg으로 하루 3번 먹게 나오므로 크게 문제될 경우가 없다고 생각됩니다!