칼슘이랑 마그네슘은 필수 영양제인가요?
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.칼슘, 마그네슘은 서로 보완해주는 녀석들입니다. 마그네슘은 칼슘의 흡수를 도와주기도 하죠. 또한 칼슘과 마그네슘 모두 근육의 사용에 관여하기도 합니다.서로 같이 하는 일이 많다보니 영양제 중에서도 같이 들어가 있는 경우가 많게 되는거죠.필수이지는 않겠지만 도움이 되는 것은 맞습니다.
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아침마다 코가 너무 막히는데 코 막히는데 도움이 될 수 있는 약은 어떤게 있나요?
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.슈도에페드린 제제가 있습니다. 코막힘을 개선해주며 각성 작용이 있어 저녁보다는 아침, 점심 복용이 추천되는 약물입니다.또는 만성적으로 증상을 가진 경우 처방을 통해 나잘스프레이를 사용하시는 것도 좋습니다.
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스테로이드 약은 어떤 부작용이 있나요?
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.스테로이드는 염증을 조절하는데 아주 효과적인 약물이죠. 하지만 염증도 우리 몸의 면역 반응이기 때문에 그런 과도한 면역 반응을 억제해서 염증을 조절하는데요. 그래서 면역력이 감소되거나 혈압이 증가하는 등의 부작용이 생길 수 있습니다.피부에 바르는 경우 장기간 이용시 피부층이 약해진다거나 여드름이 생기는 등의 부작용이 생길 수 있습니다.
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점을 빼고 난 후 붙이는 밴드는 효과가 있을까요?
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.아마 밴드를 붙여서 점을 빼서 생긴 상처를 재생이 잘 되도록 약간 습한 환경으로 유지시키기 위해 추천해 주셨을 수 있습니다. 굳이 밴드가 아니더라도 그 부위에 보습을 잘하시면 밴드를 붙일 필요는 없습니다.
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액상형 소화제를 어떻게 복용해야 하나요?
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.소화제는 그 당시의 소화에만 도움을 줄뿐 근본적인 위장관 기능 개선에는 무리가 있습니다. 따라서 소화에 도움이 되는 건강기능식품, 규칙적인 운동, 절주 등이 도움이 됩니다.
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인공 눈물을 사용할 때 부작용인지 궁금합니다
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.쉽게 생각해 보시면, 외부에서 지속적으로 공급해주면 내부적으로는 더 만들어낼 필요성을 못느끼게 되겠죠! 그래서 자주 사용하면 오히려 더 건조함을 느끼는 분들도 있습니다.
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수면 유도제라는 것은 수면제와 다른것인가요?
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.수면제는 직접적으로 뇌의 신경전달물질을 조절하여 수면을 돕는 것이고, 수면유도제는 특정 약이 졸음을 유발하는 부작용이 있어 그것을 증상 호전에 응용한 것입니다.
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변비약은 최소 얼마나 먹어야 효과를 볼 수 있나요?
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.몇 시간 이내에 효과가 나오는 약부터 2~3일 꾸준히 복용해야 효과가 나오는 약이 있습니다. 또한 이것도 사람에 따라 효과의 강도가 다르게 나타나므로 자신의 몸에 잘 맞는 약이 좋습니다.
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영양제는 하루중 언제 먹는 것이 가장 좋은가요?
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.영양제 종류에 따라 다르지만, 수면이나 긴장 완화에 도움을 주는 약은 저녁에 먹고 에너지를 내도록 도와주는 약은 아침이나 점심에 먹습니다.
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정신과약 복용 시 문제점과 조절방법은?
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.졸음이나 어지러움이 발생할 수 있지만, 취침전 복용하므로 괜찮습니다. 입안이 건조해질 수 있으므로 물을 충분히 드셔주세요.심계항진이나 간 수치 상승은 의사와 상담해 주세요.
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