전날 술만 마시면 왜 다음날 속이 불변한
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 안녕하세요, 44세 남성분. 술 마신 다음날 경험하시는 그 불편한 증상들은 '숙취'라고 불리는 전형적인 반응입니다. 이는 결코 선생님만의 특별한 현상이 아닙니다. 알코올이 우리 몸에 들어오면 간에서 분해되는 과정에서 아세트알데히드라는 독성 물질이 생성되는데, 이 물질이 두통, 메스꺼움, 설사와 같은 숙취 증상을 유발합니다. 또한 알코올은 강력한 이뇨제 역할을 하여 체내 수분을 빼앗아 탈수 상태를 만들고, 이 역시 두통과 피로감을 악화시키는 원인이 됩니다. 특히 소화기계에 미치는 영향도 상당한데, 알코올은 위산 분비를 촉진시키고 위장 점막을 자극해 메스꺼움을 유발합니다. 또한 장 운동성을 증가시켜 설사를 일으키기도 합니다. 이런 증상은 나이가 들수록 심해지는 경향이 있는데, 이는 나이가 들면서 알코올 분해 효소의 활성도가 감소하고 간 기능이 저하되기 때문입니다. 평소 음주량 조절과 함께 음주 전후로 충분한 수분 섭취, 탄수화물이 포함된 음식 섭취가 도움이 될 수 있습니다. 만약 이런 증상이 지속적으로 심하게 나타난다면, 소화기 전문의와 상담해보시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
요즘 시험과 시술을 많이 하는데요 그런데 시험관 시술전 어떤 준비가 필요한가요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 안녕하세요, 18세 여성분. 질문을 잘 읽어보니 시험관 시술(체외수정)에 대해 궁금하신 것 같습니다. 우선 말씀드리자면, 시험관 시술은 일반적으로 만 18세의 젊은 여성에게는 권장되지 않는 시술입니다. 이 시술은 주로 자연임신이 어려운 부부들, 특히 30대 후반이나 40대 여성들에게 적용되는 불임치료 방법입니다. 시험관 시술 전 준비에 대해 간략히 설명드리자면, 여성의 경우 약 2~3개월 전부터 엽산 보충제 복용, 건강한 식습관 유지, 금연 및 금주가 필요합니다. 또한 배란 유도제를 투여받게 되며, 이에 앞서 기본적인 호르몬 검사와 자궁 상태 평가가 이루어집니다. 남성의 경우에도 건강한 생활습관을 유지하고, 정자의 질을 향상시키기 위해 금연, 금주, 카페인 섭취 제한 등이 권장되며, 정액 검사를 통해 정자의 상태를 평가받게 됩니다. 현재 18세라는 점을 고려할 때, 가임력이 최고조에 이른 시기라 자연임신에 어려움이 있으실 경우 시험관 시술보다는 다른 방법들을 먼저 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 구체적인 생식 건강 관련 고민이 있으시다면, 산부인과 전문의와 상담하시길 권해드립니다.
평가
응원하기
바이러스나 균에 감염될경우 기침 증상이 왜 자주 발생하나요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 바이러스나 세균에 감염되면 기침이 자주 발생하는 이유는 우리 몸의 방어 메커니즘과 밀접한 관련이 있습니다. 호흡기 점막이 병원체에 감염되면, 면역 체계가 이를 위협으로 인식하고 염증 반응을 일으켜 점액 분비를 증가시킵니다. 이렇게 증가된 점액은 이물질을 제거하기 위한 목적이지만, 동시에 기도를 자극해 기침 반사를 유발합니다. 특히 감기와 같은 상기도 감염에서는 기침이 매우 흔한 증상이며, 이는 몸이 침입한 병원체와 과도한 점액을 제거하려는 자연스러운 과정입니다. 기침은 단순한 불편함이 아니라 중요한 방어 기전입니다. 강한 공기 흐름을 만들어 기도에 있는 이물질과 병원체를 몸 밖으로 배출하는 역할을 합니다. 39세 남성분께서 현재 감기로 인한 기침을 경험하고 계신다면, 이는 정상적인 회복 과정의 일부입니다. 다만, 기침이 2주 이상 지속되거나, 혈액이 섞인 가래가 나오거나, 호흡 곤란이 동반된다면 추가적인 의학적 평가가 필요할 수 있습니다. 충분한 휴식과 수분 섭취가 회복에 도움이 될 것입니다.
평가
응원하기
아이 눈이 충혈되고 간지러워해요!!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 아이의 증상은 결막염의 가능성이 높아 보입니다. 충혈과 함께 노란 끈적한 분비물(눈꼽)이 나타나는 것은 특히 세균성 결막염의 전형적인 증상입니다. 결막염은 전염성이 있어 다른 아이들에게 쉽게 전파될 수 있으므로, 치료가 시작되기 전까지는 유치원에 보내지 않는 것이 좋습니다. 대부분의 유치원에서도 이러한 증상이 있는 아이는 다른 아이들의 건강을 위해 등원을 제한하고 있습니다. 내일 안과 진료를 받으실 계획이시니 좋습니다. 그때까지는 깨끗한 물수건으로 눈 주변을 부드럽게 닦아주시고, 아이가 눈을 비비지 않도록 주의를 주세요. 손을 자주 씻게 하고, 수건이나 베개 등 개인 물품을 다른 가족과 공유하지 않도록 하는 것이 중요합니다. 안과 의사의 진단에 따라 항생제 안약이나 연고가 처방될 수 있으며, 보통 치료 시작 후 24-48시간이 지나면 전염성이 크게 감소하므로 그 이후에 유치원 등원을 고려해볼 수 있습니다. 안과 의사의 구체적인 안내를 따르시는 것이 가장 좋겠습니다.
평가
응원하기
소장이나 대장에서 흡수할 수 있는 것은 물 종류로 된 것만 흡수할 수가 있습니까 영양제 같은 경우 이산화규소을 사용하는데 이산화규소는 물이 아니
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 소장과 대장에서의 영양소 흡수는 반드시 수용성(물에 녹는) 형태만 가능한 것은 아닙니다. 소화기관은 다양한 흡수 메커니즘을 가지고 있어 수용성 물질뿐만 아니라 지용성 물질(지방에 녹는)도 흡수할 수 있습니다. 예를 들어, 지용성 비타민(A, D, E, K)은 물에 녹지 않지만 지방과 함께 소화되어 미셀이라는 구조를 형성한 후 소장 벽을 통해 흡수됩니다. 이산화규소(실리카)의 경우는 특별한 상황입니다. 이 물질은 기본적으로 불용성이며 대부분 소화 과정에서 그대로 통과하여 배출됩니다. 그러나 연구에 따르면 극미량(약 1% 미만)은 오르토규산(orthosilicic acid)이라는 형태로 소량 용해되어 흡수될 수 있습니다. 이 과정은 위장관 내 특정 조건에서 일어나며, 주로 장내 알칼리성 환경과 특정 효소의 작용이 영향을 미칩니다. 따라서 이산화규소는 대부분 소화되지 않고 대변으로 배출되지만, 극소량은 특정 조건에서 변형되어 흡수될 가능성이 있습니다. 하지만 이렇게 흡수되는 양은 매우 적으며, 건강보조식품에 첨가물로 사용되는 수준에서는 일반적으로 큰 우려가 없는 것으로 여겨집니다. 고지혈증 약물과의 상호작용에 대해 걱정되신다면, 담당 의사나 약사와 상담하시는 것이 좋겠습니다.
5.0 (1)
1
마음에 쏙!
100
건강보조식품에 이산화 규수가 들어 있는 네 거기에 대해서 문의 좀 드리겠습니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 건강보조식품에 포함된 이산화규소(실리카)는 주로 식품첨가물 E551로 사용되며, 분말 형태의 제품에서 응집 방지제 역할을 합니다. 말씀하신 대로 이산화규소는 물이나 위산에 잘 녹지 않는 불용성 물질입니다. 인체 내에서 이산화규소의 흡수율은 매우 낮은 편으로, 섭취된 양의 약 1% 미만만이 소장에서 흡수되는 것으로 알려져 있습니다. 대부분은 흡수되지 않고 그대로 대변으로 배출됩니다. 소량 흡수된 이산화규소는 혈액을 통해 신장, 간, 비장 등 여러 장기에 일시적으로 분포할 수 있습니다. 하지만 인체는 이를 대사하지 않으며, 흡수된 이산화규소는 주로 신장을 통해 소변으로 배출됩니다. 건강한 신장 기능을 가진 사람의 경우, 시간이 지남에 따라 체내에 흡수된 이산화규소가 대부분 배출되는 것으로 연구되고 있습니다. 식품첨가물로 사용되는 수준의 이산화규소는 일반적으로 안전한 것으로 간주되지만, 고지혈증이 있으시므로 복용 중인 약물과의 상호작용 가능성에 대해서는 담당 의사나 약사와 상담해보시는 것이 좋겠습니다.
5.0 (1)
1
마음에 쏙!
100
세차하다가 물이 조금 들어와서 손으로 만졌는데
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 세차 시 사용되는 세제나 기타 화학물질은 눈에 자극을 줄 수 있어 드림렌즈와 같은 콘택트렌즈 착용 전에는 손을 깨끗이 씻는 것이 매우 중요합니다. 일반 비누나 손 세정제(아이 깨끗해 등)를 사용하여 30초 이상 꼼꼼하게 손을 씻으면 대부분의 세제나 오염물질은 제거됩니다. 특히 손가락 사이와 손톱 밑까지 세심하게 씻고 깨끗한 수건이나 티슈로 물기를 완전히 닦아내는 것이 좋습니다. 일반적으로 한 번 철저히 씻는 것으로 충분하지만, 불안하다면 두 번 씻는 것도 도움이 될 수 있습니다. 드림렌즈를 착용하기 전에는 세차 작업 후 최소 30분에서 1시간 정도 시간적 여유를 두는 것이 좋습니다. 이는 혹시 남아있을지 모르는 화학물질이 피부로부터 완전히 제거될 시간을 주는 것입니다. 또한 드림렌즈를 다루기 전에 렌즈 세정액으로 렌즈를 한 번 더 헹구는 것도 추가적인 안전 조치가 될 수 있습니다. 만약 렌즈 착용 후 눈에 자극, 통증, 충혈 등의 증상이 나타난다면 즉시 렌즈를 제거하고 깨끗한 물로 눈을 헹군 후 필요하다면 안과 전문의를 찾아가시는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
혀가 굳는 느낌이 나고 침 삼키는 강박증
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 말씀해주신 혀가 굳는 느낌과 반복적인 침 삼키기는 불안이나 스트레스와 관련된 신체화 증상일 가능성이 있습니다. 학교라는 환경에서 특히 두드러지는 것으로 보아, 의식하지 못하는 사이에도 긴장 상태가 지속되고 있을 수 있어요. 이러한 증상은 의식적으로 생각하면 할수록 오히려 악화되는 경향이 있으며, 침 삼키기를 못했을 때 심장이 빨리 뛰는 것은 불안 반응의 일종으로 신체가 '위험'에 반응하는 방식입니다. 새 학기가 시작된 지 한 달이 지났지만, 적응기간은 사람마다 다를 수 있고 내면의 불안은 겉으로 보이는 것보다 오래 지속될 수 있습니다. 이런 증상을 완화하기 위해서는 우선 마음챙김과 호흡 훈련이 도움이 될 수 있어요. 증상이 나타날 때 잠시 눈을 감고 천천히 깊은 숨을 들이마시고 내쉬는 연습을 해보세요. 또한 침 삼키기나 혀의 위치에 대해 지나치게 의식하지 않도록 주의를 다른 곳으로 돌리는 것도 중요합니다. 가벼운 운동이나 취미 활동을 통해 전반적인 스트레스를 줄이는 것도 좋은 방법입니다. 만약 증상이 계속되거나 일상생활에 큰 지장을 준다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 인지행동치료나 약물치료 등 보다 전문적인 도움을 받아보는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
충녹증에 수술말고다른 방법이 없나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 충농증(부비동염)은 정말 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 불편한 질환이지요. 수십 년간 고생하고 계시다니 그 고통이 얼마나 클지 짐작됩니다. 수술이 유일한 해결책이 아니라는 의사의 말씀은 일리가 있습니다. 부비동 수술 후 재발하는 경우가 있고, 특히 오랜 기간 증상이 있었던 경우 완전한 해결이 어려울 수 있기 때문입니다. 그러나 환절기마다 반복되는 심한 증상에 대해서는 분명 적극적인 관리가 필요합니다. 수술 외 대안으로는 우선 비강 세척(생리식염수로 코를 씻어내는 방법)이 효과적일 수 있습니다. 전문 세척기구를 사용하면 부비동 내 분비물 제거와 염증 감소에 도움이 됩니다. 또한 스테로이드 비강 스프레이나 항히스타민제 등의 약물치료를 좀 더 체계적으로 시도해볼 수 있습니다. 환절기나 증상이 심해지는 시기에 집중적으로 사용하는 전략이 효과적일 수 있고요. 알레르기가 악화 요인이라면 알레르기 검사와 그에 따른 치료도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 만성적인 부비동염의 경우 비수술적 접근법인 비강 내시경 풍선확장술(balloon sinuplasty)과 같은 덜 침습적인 시술도 고려해볼 수 있으니, 이비인후과 전문의와 이러한 대안들에 대해 상담해보시길 권해드립니다.
4.0 (1)
응원하기
대머리는 한대 걸려발생할 수있다는데 근거있는주장인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 대머리(탈모)가 머리에 물리적 충격을 받아 발생한다는 주장은 과학적 근거가 부족한 속설입니다. 남성형 탈모(AGA)의 주된 원인은 유전적 요인과 호르몬적 요인, 특히 DHT(디하이드로테스토스테론)라는 남성 호르몬이 모낭에 작용하여 발생합니다. 46세 남성분의 경우, 탈모는 대개 이러한 호르몬 작용과 유전적 소인의 복합적 결과로, 머리카락 성장 주기가 점차 짧아지고 모발이 가늘어지다가 결국 모낭이 퇴화하는 과정을 거칩니다. 물론 심각한 두피 외상이 국소적인 탈모(외상성 탈모)를 유발할 수는 있지만, 이는 일반적인 남성형 탈모와는 다른 양상이고 메커니즘입니다. 스트레스가 탈모에 영향을 줄 수 있다는 연구도 있지만, 단순한 '한 대'와 같은 일시적 충격이 전체적인 탈모 패턴을 결정짓는다는 증거는 없습니다. 탈모 진행이 걱정되신다면, 두피와 모발 건강을 위한 생활습관 개선, 스트레스 관리, 그리고 필요시 피부과 전문의 상담을 통해 약물치료나 모발이식 등 과학적으로 검증된 방법을 고려해보시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기