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알레르기약 유통기한이 궁금합니다
안녕하세요. 정주수 약사입니다.약국에서 하여 조제 받으신 시럽의 경우 가능하면 1개월 정도까지 사용하는 것을 권장 드립니다. 물론 햇볕이 비치지 않는, 서늘한 곳에 잘 보관을 하셨다면 조금 더 길게, 최대 3개월까지도 사용할 수는 있다고 하지만, 약효의 변화, 제품의 변질 등의 안전성을 장담할 수 없기 때문에 가능하면 1개월 정도까지만 보관하시는 것이 좋다고 생각됩니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.17
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유산균은 언제 먹어야 되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.사실 유산균의 복용 시간에 대해서는 현재 전문가들 마다도 의견이 다릅니다. 유산균은 섭취하여 장까지 무사히 도달시키는 것이 중요한데, 식후에 분비되는 위산, 담즙 등에 의해서 장에 도달하는 유산균의 수가 감소하므로 아침 식전에 먹으라고 하는 경우가 많습니다. 하지만 요즘 출시되는 제품들은 회사마다 각각의 코팅법을 이용하여 식후에 먹더라도 어느 정도 장에 잘 도달하게끔 설계를 하기 때문에 가능하면 식전에 다량의 물과 함께 복용하도록 노력하되, 혹시라도 식전에 드시는 것을 깜빡하거나 놓치셨다면 식후라도 드시는 것이 좋습니다. 복용법에 너무 큰 고민하지 마시고 꾸준히 매일 복용하시는 습관을 가지는 것이 가장 중요하겠습니다.유산균은 의약품이 아니므로 예민한 장에 확실한 효과가 있다고 말씀드리기는 어렵지만, 장 건강에 도움을 줄 수 있는 것은 맞으므로 복용 자체가 나쁘지는 않습니다. 그리고 유산균을 복용하셨는데도 큰 도움을 보지 못하셨다면 다른 유산균으로 교체하거나, 유산균 생성 물질을 유산균과 같이 복용 또는 유산균 생성 물질만을 복용해 보시는 것도 좋다고 생각됩니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.17
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무릎 통증 퇴행성 관절염 완화 약품
안녕하세요. 정주수 약사입니다.관절염은 흔히 퇴행성 관절염을 의미하는데, 오랜 시간동안 관절을 사용해오면서 뼈를 둘러 싸고 있는 연골이 마모되어 없어지거나 찢어지면서 뼈와 인대 등에 손상을 주어 염증 및 통증을 유발하게 됩니다.퇴행성 관절염의 경우, 관절 부위의 염증 또는 통증을 잡아주기 위한 소염, 진통제를 사용하면서 무리한 관절의 사용을 줄여주시고, 체중 조절, 물리 치료, 적정한 운동을 병행하시는 것이 좋습니다. 이러한 치료들이 효과가 적을때에는 수술적 요법까지 고려하게 됩니다.퇴행성 관절염에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품으로는 대표적으로 MSM, 보스웰리아추출물, 초록입홍합추출물 등이 있습니다. 예전에는 글루코사민, 콘드로이친 성분도 연골의 생성에 도움을 준다고 하여 많이 복용했었지만 효과에 대한 논란이 있는 후로는 사용이 많이 줄었고, 최근 연구에 따르면 무릎 관절염에는 도움을 줄 수 있다는 결과도 있습니다.MSM(식이유황) 성분은 아직 정확히 밝혀진건 아니지만 그 성분 자체가 염증을 완화하는데 도움을 주고, 이황화결합을 통해서 콜라겐의 구조를 형성하는데 도움을 줄 수 있다고 하여 관절 건강에 도움을 주는 제품들로 사용됩니다. 보스웰리아추출물과 초록입홍합추출물 또한 관절 부위의 염증을 잡아주어 통증을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.이러한 성분들을 따로 복용하기 보다는 관절 건강에 도움을 주는 여러 성분들이 함께 들어 있는 제품을 복용하시는 것이 시너지 효과를 기대할 수 있고, 이러한 건강기능식품은 절대 의약품이 아니기 때문에 보조적으로만 복용하셔야지, 이것에만 의존하여 병원 치료를 미루거나 하시면 안되겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.17
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영양제를 한꺼번에 복용해도 될까요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.한꺼번에 드셔도 성분상으로 문제가 되지 않겠습니자. 한번에 드실거라면 저녁보다는 아침 식후에 복용하시는 것이 좋겠습니다.종합비타민은 에너지 생성 및 피로 회복 목적으로 복용하기 때문에 아침에 드시는 것이 좋고, 비타민C와 종합비타민이 간혹 위장장애를 유발할 수 있으므로 식후 복용이 좋습니다.종합비타민에도 보통 엽산이 함유되는 경우가 많은데, 성분을 확인하시어 엽산의 용량이 충분히 함유되어 있다면 엽산을 굳이 따로 드시지 않아도 될 듯 합니다.개인적인 생각으로는 철분을 생리 때마다 두통때문에 드신다고 하셨는데, 생리 기간에 철분을 복용하시는 것은 좋은데, 철분의 함량이 18mg이라면 다소 적은 편이라고 생각되어 좀 더 높은 함량이 좋을 것이라 생각됩니다.그리고 레스베라트롤도 아마 혈관 건강때문에 드신다고 생각되는데, 레스베라트롤 같은 항산화제를 드시는 것도 물론 좋지만 단독 제제 보다는 여러 항산화제가 고루 함유된 제품이 각 성분의 시너지로 더 좋다고 생각되므로 참고하시길 바랍니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.12.17
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유통기한지난 약은 어떻게해야하나요 ?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.유효기간이 지난 약은 약효의 감소 및 제품의 변질 등이 우려되므로 가능하면 복용하지 마시고 폐기하시는 것이 좋습니다.의약품의 폐기는 함부로 버리시면 환경 오염 등의 문제가 발생할 수 있으므로 근처 약국 또는 보건소로 가져다 주시면 폐기해드립니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.17
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감기약을 너무 자주 먹는건 안 좋은건가요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.일주일에 한번 정도 드신다고 하여 몸에 무리가 가거나 해가 되지는 않을거라고 생각됩니다.문제는 같은 기침이라 하더라도 원인이 다양하므로 그 원인에 맞는 치료를 하여야 하는데, 약국에서 파는 일반의약품은 그 원인들을 다 해결할 수 있지도 않을 뿐만 아니라 병원에서 처방되는 의약품에 비하여 그 효과가 약할 수 있습니다.그리고 일반의약품인 감기약에는 여러 성분들이 혼합되어 있는 경우가 많은데, 본인에게 불필요한 성분이 함유되어 있을 가능성도 있으므로 의사 또는 약사와 상의하여 본인의 증상에 맞는 약을 복용하시는 것이 좋겠습니다.마지막으로 적당한 기침은 가래 등 이물질의 배출에 필요한 것이므로 약간의 기침에는 굳이 약을 복용하지 않으셔도 된다고 생각합니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.17
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비염에 좋은 약 좀 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 정주수 약사입니다.스프레이 타입의 코막힘 치료에 사용되는 제품은 옥시메타졸린, 자일로메타졸린 등의 성분이 함유된 코 안에 분사하는 제품들이 있습니다.이러한 제품들은 코 점막에 작용하여 혈관 수축 작용을 통하여 코 막힘 증상을 빠르게 완화해 줍니다. 이러한 제품은 5-7일 이상 연속적으로 사용하게 되면 반동성 비염 등 코 막힘 증상이 더 심하게 되므로 자주 사용하시기 보다는 간헐적으로 그 증상이 있을 때에만 사용하는 것이 좋습니다.이러한 제품 외에도 3% 고장액의 삼투압을 이용하여 코 막힘 증상 완화에 사용할 수 있는 스프레이도 있으며 장기간 사용가능한 장점이 있습니다.이러한 스프레이를 사용하더라도 코막힘 증상이 계속되는 경우에는 계속해서 사용하기 보다는 병원 진료를 받으시어 스테로이드 성분의 비강 스프레이를 사용하시는 것이 전반적인 비염관리에 더 좋을 수 있으므로 참고하시기 바랍니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.17
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메이퀸이라는 숙변제거약 내성있나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.메이킨큐와 같은 변비약은 자극성 하제라고 하여 장 점막을 직접적으로 자극하여 배변 활동을 돕습니다.다른 계열의 변비약들에 비하여 효과는 확실한 편이지만 복통을 유발할 수 있으며 내성에 대한 논란이 있습니다. 그렇기 때문에 락툴로오즈, 산화마그네슘, 차전자피 등의 식이섬유 종류의 변비약을 먼저 사용해도 효과가 없거나, 당장의 심한 변비일 경우에 사용하는 경우가 많습니다.메이킨큐와 같은 자극성 하제들은 내성에 대한 논란이 있긴 하지만, 내성에 대해서 아직 확실하게 입증된 바는 없습니다. 이러한 약들을 장기간 사용할 경우 습관적으로 이러한 약의 도움 없이는 배변이 어려운 상황이 될 수는 있습니다.지금처럼 일주일에 한번 정도, 변비 증상이 너무 심한 경우에만 가끔 복용하시는 것은 크게 문제가 되지 않는다고 생각됩니다. 오히려 변비 증상을 방치하여 생길 수 있는 문제들이 더 위험하므로 변비 증상이 심할 때에는 변비약을 복용하셔야 합니다.평소 충분한 식이섬유의 섭취, 수분 섭취, 운동, 유산균 등의 건강보조식품의 복용 등 생활습관 등을 관리하시면서 변비 증상이 너무 심한 경우에는 변비약을 복용해주시면 되겠고, 변비약도 효과는 다소 약할 수 있지만, 비교적 안전하다고 알려진 성분부터 시작해 보시는 것을 추천드리고 싶습니다.답변이 도움 되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.17
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뿌리는 탈모치료제는 어떻게 사용해야하나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.미녹시딜 성분의 뿌리는 타입의 제품은 하루 2회, 1회당 0.5-1ml 까지, 하루 2ml가 넘지 않게 사용하도록 되어 있습니다. 스프레이를 이용하여 뿌리실 경우, 스프레이 1회 분무할 때마다 약 0.18ml정도 분사되므로 1회 3-5번 정도까지 분무하셔야 합니다.두피 쪽에 약물이 닿을 수 있도록 가능한 두피를 노출 시킨 상태에서 분무하시는 것이 좋으며, 분무한 후에는 가볍게 두피 마사지를 하여 잘 흡수될 수 있도록 해주시는 것이 좋습니다.정해진 용량 범위 내에서는 체내로 흡수되어 혈압에 미치는 영향은 거의 없기 때문에 괜찮지만, 간혹 피부 발진, 가려움증 등의 증상이 발생할 수 있으므로 그러한 경우에는 다시 병원 진료를 받으시는 것이 좋습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.17
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고지혈증약은 계속 복용해야하나요
안녕하세요. 정주수 약사입니다.고지혈증 약은 스타틴이라고 불리는 계열의 약을 1순위로 사용하는데 간에서 콜레스테롤의 합성을 저해하여 그 수치를 낮추는데, 장에서 흡수되는 콜레스테롤의 양을 줄여주는 에제티미브 라는 약이 함께 들어있는 복합제를 많이 사용합니다. (복합제를 쓰실지, 단일제를 쓰실지는 환자분의 전반적인 상태에 따라 의사 선생님께서 정해주십니다.)이러한 약들의 대표적인 부작용은 간 독성, 근육 독성인데 몸살이 난 것처럼 근육통이 심하다든지, 소변 색깔이 검정 계열의 색으로 변한다든지 등의 증상이 보인다면 즉시 의사 선생님께 말씀해주셔야 합니다. 하지만 이러한 부작용은 매우 드물게 발생하는 것이고, 스타틴은 오랜 기간 동안 사용되면서 어느 정도의 안전성이 입증된 약이므로 크게 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.고지혈증의 복용 기간은 사람들마다 상이한데 체내 콜레스테롤의 80% 가 간에서 합성되는 것이다 보니 약 복용을 중지할 경우 수치가 다시 올라가므로 대체로 장기간 복용하게 되지만, 수치가 너무 감소할 경우에는 복용 중지를 고려하게 됩니다.스타틴을 복용하여 얻을 수 있는 심혈관 질환의 예방 등의 이익이 크며, 약제의 안전성 또한 어느 정도 입증되어 있으므로 만약 약 복용을 시작하시게 되더라도 걱정치 마시고 복용하시는 것이 좋겠습니다. 답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.16
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