답변 내역

안녕하세요. 김선도 의사입니다.수면무호흡증이 있을 가능성이 있습니다.가까운 이비인후과에서 수면다원검사 받아보시고 양압기 사용 추천드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.과민성 대장 증후군이 있을 가능성이 있습니다.가까운 내과 방문하시어 진료 및 상담 권유드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.미음이나 죽 같이 소화가 잘되는 음식을 소량씩 섭취하는 것이 영양과 전해질을 유지할 수 있기 때문에 좋습니다. 심한 구토나 설사로 탈수 증상이나 전해질 불균형 등이 나타나는 경우에는 수액요법을 시행해야 합니다. 때로는 위장관 운동 촉진제, 위산 억제제, 진경제 등이 증상 완화에 도움이 되기도 합니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.​1. 유산소 & 근력운동꾸준한 운동은 기초체온을 높이는데 많은 도움을 줍니다.그중에서도 체온이 낮아지는 아침에 30분간 걸으면 교감신경이 자극돼 체온이 0.7-1도 정도 올라간다고 합니다.또 근육은 우리 몸에서 열을 가장 많이 내므로, 근력을 키우면 체온을 유지하는데 도움을 준다고 합니다.​2. 규칙적인 수면​사람의 체온은 뇌의 시상하부가 자율신경계를 자극하여 조절합니다.규칙적으로 잠을 자서 몸이 안정적인 상태가 되면, 자율신경계도 안정되어 체온 조절이 원활해진다고 합니다.3. 아침에 일어나서 따듯한 물 마시기​아침에 일어나서 따뜻한 물을 마시면 수분섭취는 물론 체온을 올리는데에도 도움을 줍니다.4. 반신욕​따뜻한 욕조에 매일 십분씩만 몸을 담구고 있으면 체온을 1도 높일 수 있다고 합니다.다만 고령자나 고혈압이 있는 분들은 주의를 하셔야합니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.간이 좋지 않은 경우 황달 증상이 나타날 수 있겠습니다.꼭 음주가 아니더라도 지방간이나 간질환이 발생할 수 있으니 검사 권유드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.운동을 심하게 할 경우 근육으로 혈액이 쏠리면서 순간적으로 뇌에 혈액이 부족한 상태가 되며 현기증이 날 수 있습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.현재 몸의 컨디션이 좋지 않다면 예방접종을 조금 미루는 것이 좋습니다.회복 이후 접종하는 것이 부작용을 줄일 수 있습니다,

안녕하세요. 김선도 의사입니다.다리가 안쪽으로 휜 정도에 따라 치료의 필요성 및 치료 방법이 달라지게 됩니다.가까운 정형외과 진료 권유드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.건조하거나 간지러운 마른기침은 가래나 점액을 일으키지 않는 기침입니다. 마른 기침은 간지럼을 유발할 수 있으며 종종 인후의 자극으로 인해 발생합니다. 역류성 식도염, 후비루 증후군, 미세먼지. 간접흡연 등이 이유가 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.심장 박동이 멈추는 이유는 다양합니다.약 80~90%가 심장병에 의한 것이고, 약 10~20%는 원인 불명의 사망, 예를 들면 과로사 등이 이에 해당합니다.