답변 내역

안녕하세요. 김선도 의사입니다.특별히 이상이 발견되지 않았다면 목을 따뜻하게 해주시고 수분섭취 및 습도조절을 잘 해주시는 것이 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.현재까지는 임상적으로 문제가 되는 중등도 이상의 틱 장애 치료에는 약물 치료가 가장 효과적이라고 알려져 있습니다. 일과성 틱 장애가 아닌 만성 틱 장애, 뚜렛에 대해서는 대개 약물 치료를 시행합니다. 약물 치료 기간은 환자의 증상의 호전 정도에 따라 다릅니다. 대개 12~18개월 정도 복용한 뒤에 복용량을 줄이기도 합니다. 인지 행동 치료나 이완 요법도 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.수분섭취를 충분히 하고 습도 조절을 잘 해주는 것이 좋습니다.또한 마스크를 잘 쓰고 다니는 것도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.가까운 정형외과 방문하시어 현재 상태를 파악하는 것이 좋겠습니다.흡인술이나 절개 배농술이 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.상기도감염이 지속될 경우 기관지에 붙은 미세한 가래가 잘 떨어지지 않을 수 있습니다.가까운 내과 진료 권유드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.스트레칭이 허리, 복근 강화에 도움이 되며 운동으로는 수영(특히 자유형과 배영), 걷기가 효과적입니다.걷기는 특히 허리에 좋은데요. 걸을 때는 바른 자세로 허리를 펴고, 속도는 본인이 할 수 있는 만큼의 빠른 속도를 유지하도록 합니다. 천천히 걷기는 근육 강화 효과가 약하므로 빠른 속도로 걷는 것이 중요합니다.수영도 허리 건강에 좋습니다. 기억하실 것은 자유형과 배영만 허리 건강에 효과적이라는 점입니다. 척추는 반복적으로 구부렸다가 피는 동작에 부담을 느끼므로 반복적으로 척추를 굽혔다 펴는 접영은 하지 않아야 합니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.전정기관이 민감하기 때문에 차나 이동수단에서 발생하는 미세한 움직임에도 어지럼증이 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.수술은 절개 방법과 비절개 방법으로 나뉩니다. 절개 방법은 액와 부위에 절개선을 넣어 피부판을 얇게 거상한 후에 아포크린선을 수술용 가위나 칼을 이용하여 제거하는 방법입니다. 비절개 방법은 액와에 작은 절개선을 내어 창을 만든 뒤 초음파 장비를 절개선을 통해 삽입하여 아포크린선을 녹여 제거하는 방법입니다. 과거에 시행하던 피하조직 삭제법은, 겨드랑이 피부에 약 10cm 정도 절개선을 가하고 피부를 들어 올려서 아포크린선을 집중적으로 제거한 후에 다시 피부를 덮어주는 방법입니다. 수술 후 7~10일 가량 팔의 사용이 제한되고, 겨드랑이를 가로지르는 긴 흉터가 영구적으로 남게 되어 특히 여성의 경우 수술을 꺼려했으며, 수술 중에 모낭과 혈관들이 손상을 입어 겨드랑이의 피부가 죽게 될 위험부담도 있었습니다. 최근 새로 개발된 초음파 땀샘 흡입술은 초음파 지방 흡입기로 지방을 흡입할 때 지방세포만을 선택적으로 파괴하는 원리를 이용해 액취증의 원인이 되는 아포크린 땀샘세포를 없애는 것입니다. 겨드랑이 부위를 국소마취하고 겨드랑이의 자연스러운 피부 주름을 따라 약 1㎝ 길이로 2곳에 절개하고 피부 밑에 초음파를 발생시키는 기구를 집어넣어 피하지방층에 있는 지방세 포와 아포크린 샘을 흡입해 냅니다. 수술 시간은 약 45분 정도 걸리며 흉터가 거의 눈에 띄지 않아 젊은 여성에게도 권할만 합니다. 이 시술은 기존의 삭피법과 비교하여 재발율이 거의 비슷하거나 더 낮으며, 증세가 재발하더라도 어렵지 않게 재수술이 가능하다는 장점이 있습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.남성의 경우는 잘못된 면도로 발생하는 경우가 많고 여성의 경우 호르몬 불균형으로 발생하는 경우가 많습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.다른 기저질환이 없다면 기립성 저혈압 증상으로 갑작스럽운 자세 변화로 인해 머리로 피가 갈 시간이 주어지지 않아 어지럼증을 느끼는 현상일 가능성이 높습니다.천천히 일어나는 습관을 가지시면 도움이 됩니다.