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주먹을 쥐면 손등에 뼈 4개가 튀어나와야하는데..
중수지 관절의 문제를 말씀하시는 것 같습니다. 통증 지속시 가까운 정형외과 방문하시어 영상검사 권유드리며 과거 외상이 없었다면 큰 문제는 없을것으로 생각됩니다.
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운동으로 내성발톱이 생길 수도 있나요?
내성발톱은 원래 발톱이 나는 방향이 문제가 되어 발생할 수 도 있지만 잘못된 신발 착용등으로 인해 후천적으로도 발생할 수 있습니다. 가까운 정형외과 진료 권유드립니다.
무릎 연골 줄기세포 수술 후 연골 재생 및 관리 방법에 대한 문의입니다.
연골이 완전히 닳아있다고 하면 남은것은 인공관절 치환술을 하는 것입니다. 하지만 통증이 심하지 않다면 약물치료로 버텨볼 수는 있습니다.
아침에 소금을 넣은 물을 마시는 것이 도움이 되나요?
어느정도의 염분이 있는 물을 섭취한다고 해서 몸의 큰 영향을 끼친다고는 보기 어려울 것 같습니다.너무 차갑거나 너무 뜨겁지만 않으면 괜찮습니다.
낮잠을 자는 습관이 있다면 건강에 좋은걸까요? 얼마정도의 낮잠이 적절할까요?
보통 1시간 이상의 낮잠을 잘 경우에는 나중에 밤에 잘때 영향을 미칠수가 있으니 조심하시고 30분에서 1시간 가량의 낮잠을 자는것은 체력 회복에 큰 도움이 됩니다.
어깨가 시린데요 어디가 문제있는걸까요?
정밀검사를 하는것이 가장 정확하겠지만 서술해주신 내용을 토대로 봤을때는 힘줄염이나 견쇄관절의 관절염이 있을 가능성이 있겠습니다.
무릎에 물이 차면 생기는 활액막염이란 무엇인가요?
무릎의 위 아래 뼈 사이의 연골판이 마모되게 되면 뼈끼리 부딪히며 염증 반응 생겨 무릎이 붓고 물이 차게되며 통증이 생길 수 있습니다.관절염을 예방하는 것이 좋으며 적절한 근력운동, 체중관리, 올바른 자세, 과도한 사용 자제 하는것이 예방하는데 좋습니다.
발목이 부엇는데, 냉찜질과 온찜질 중 뭐를 해줘야 하나요?
급성기의 경우에는 냉찜질을 해주는 것이 붓기 및 통증 해소에 좋습니다.해당부위는 접질리면서 골절이 발생할 수 도 있는 부위이기 때문에 X-ray 검사 권유드립니다.
일상생활 속에서 관절건강을 지키는 방법 알려주세요
관절은 소모성이기 때문에 과도한 사용을 하지 않는 것이 중요합니다.또한 주변 근육을 잘 단련하면 관절에 가해지는 부담이 줄어들기 때문에 근력운동을 추천드립니다.
탈모약도 실손보험청구가 가능할까요?
탈모의 원인에 따라 다를 수 있고 실손보험의 경우 보장되는 범위가 회사마다 너무 다양하기 때문에 실손보험 약관을 참조하시거나 상담원에게 물어보시는 것이 가장 정확하겠습니다.
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