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변비를 해소할 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.변비가 심한 경우에는 일단 식사량이 너무 적은지 확인해보시고 식이섬유 섭취를 많이 하시면 도움이 됩니다.증상이 지속될 경우 다른 질병 의심 하 내과 진료 권유드립니다.
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눈 흰자가 누렇게 뜨면 어디가안좋은건가요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.간질환이 있는 경우에 황달이 발생하는데 이경우 피부와 눈동자가 노랗게 변하게 됩니다.가까운 내과 진료 권유드립니다.
억지로 웃는 웃음도 정신건강에 도움이 되나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.흔히 말하는 소셜 스마일이 어느정도의 기분전환에 도움이 됩니다.의미없어보이는 긍정적인 마인드도 정신건강에 도움이 됩니다.
코로나 환자랑 계속 같이 있으면
안녕하세요. 김선도 의사입니다.코로나가 변종이 자주 나오기 때문에 본인이 걸렸던 코로나와 가족이 걸린 코로나가 다른 변종이라면 재감염 위험이 있겠습니다.
어제 혈압이 108/42나왔는데 약을 먹어야 되나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.저혈압은 다른 부정맥이 없을 경우 꼭 약을 먹을 필요는 없습니다.혈압을 다시 측정해보시는 것이 좋겠습니다.
서있으면 허리가 아픈 이유는?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.사람은 몸의 구조상 직립보행시 허리가 부담을 가질수 밖에 없는 구조로 되어있습니다.오래 서있을수밖에 없다면 주기적으로 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.
입 안 씹을 때 구내염 안 생기게 하는 방법은?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.입안을 씹게 될 경우 구내염이 생기기 쉬우며 예방하기 위한 방법은 없습니다.입안을 씹게되는 원인을 파악하여 제거하는 것이 좋겠습니다.
역류성 식도염 자세와도 관련이 있나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.역류성 식도염은 위의 위산이 식도로 역류하여 식도의 점막을 자극하여 발생하는 질환으로 누워있는 자세일수록 위산이 역류하기 쉽습니다.
건조해서 자꾸 피부가 많이 갈라지는데 치료안받아도될까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.먼저 피부에 상처가 났다면 해당 상처를 치료한 이후 발의 보습을 보습제를 통해 관리를 해주는 것이 좋습니다.
건조할때 피부가따가운건 왜그런가요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.피부가 건조하게 되면 피부의 수분 및 유분이 줄어들면서 피부가 갈라지게 됩니다.갈라진 피부 사이로 자극이 되면서 따가운 느낌이 들게 됩니다.
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